Годування грудьми – найперші і близькі стосунки між мамою і малюком. Тому, коли настає пора закінчувати грудне вигодовування , малюк сильно переживає. Цей період важкий і для жінки, адже простіше заспокоїти дитину, давши йому груди. Але з віком малюкові доведеться навчитися бути іноді без мами, без її ласкавих обіймів і без «вкусняшки». А мамі потрібно вчитися заспокоювати своє чадо іншими дієвими способами.
Як відлучити дитину від грудей
Не можна просто перестати годувати грудьми за один день. Звичайно, таке трапляється, якщо мамі або малюкові потрібно термінова медична допомога, але краще цю справу ретельно спланувати. Оберіть період, коли дитина не хворіє, добре їсть прикорм, у нього ріжуться зуби і немає стресовій ситуації у вигляді переїзду або диспансеризації.
Першим ділом приберіть годування між принятиями їжі. Тобто погодуйте після сніданку, потім тільки після обіду, а потім і після вечері. Обов’язково спочатку запропонуйте прикорм, а потім вже і «смакоту».
На наступному етапі залиште годування тільки перед сном. Укладайте малюка грудьми на тиху годину і вночі. Нічні годування поки не прибирайте, їх залишимо на самий кінець. Також не прибирайте годування відразу після тихої години, якщо ваша дитина часто прокидається в поганому настрої.
Через тиждень, коли дитина звикне, що груди йому не дають при будь-якому зручному випадку, заберіть ще одне годування. Нехай це буде перед денним сном. Виходить, вам потрібно вкласти дитину без грудей. Можете заколисувати його на руках під тиху музику, можете лягти поруч і поплескали по спинці. Дитина буде вередувати і вимагати груди, тому запасіться терпінням і вірте, що вона обов’язково засне. Для такого вкладання зручно вибрати день, коли він встав вранці, і в обід вже готовий швидко заснути. Наприкінці тихого години годування можна залишити, якщо це потрібно. Якщо ні – також викидайте без жалю.
Якщо ваша дитина вже цілий день обходиться без грудях, спокійно засинає на тихому годині і прокидається в нормальному стані, то прийшла пора прибирати годування на ніч. А пізніше і нічні. За годину до нічного сну обов’язково погодуйте дитину кашею. Вуглеводна їжа добре готує організм до сну. Дитина буде ситий, і, в той же час, їжа не буде лежати важким каменем в шлунку. Укладайте малюка так само, як і на денний сон. Добре, якщо у вас вже є ритуали, після яких ви лягаєте спати. Якщо ні, пора їх ввести. Наприклад, годуєте дитину, купаете, читаєте казку на ніч і починаєте його укладати. Розмови і балачки на цьому закінчуються. Можна заспівати колискову. А потім, поплескуючи і погладжуючи, наполегливо укладаєте дитину спати.
Нічні годування прибираються раз. Ви просто перестаєте годувати вночі, пропонуючи натомість прохолодну кип’ячену воду з чашки або з соски-пляшки. Груди при цьому повинна бути добре прикрита, щоб дитина самостійно не зміг дістати собі «смакоту». Звичайно, доведеться потерпіти кілька ночей, адже малюк не звик до відмов. Але потім ви будете винагороджені тихими і спокійними ночами.
Як відволікати дитину від грудей
У кожної мами знайдеться чимало способів відволікання від грудей. Це коли дитина потребує, смикає вас за кофту, піднімає її, а ви вже твердо вирішили, що все.
Якщо дитина вже добре розуміє, то можна сказати, що ваша груди захворіла. Нехай малюк її погладить, подує, обійме, пошкодує. Як варіант, заклеїти на соски бактерицидний пластир. Так малюк побачить, що вони дійсно хворі і недоступні.
Развлекайте дитину іграми, якими раніше не грали. Можливо, пора вже познайомитися з пластеліном або акварельними фарбами. Може, рольові ігри з іграшковими героями займуть його увагу. Ці ігри, та ще й разом з вами, надовго відвернуть його. Якщо на вулиці приємна погода, то виходьте гуляти на зайву годинку. Вечорами можна читати книги, дивитися мультики або збирати пазли.
