Як вибрати матрац для двоспального ліжка: основні види матраців та їх особливості

Короткий зміст статті:

Здоровий сон — необхідна умова нормальної життєдіяльності людини. За ніч організм відпочиває і набирається сил, м’язи розслабляються, відновлюється енергія. Але незручний матрац здатний значно знизити якість відпочинку. І справа не тільки в якості, але і в параметрах самого матраца. Одним людям рекомендують більш жорсткі, а іншим — більш м’які, наповнювач може впливати на організм, а товщина матраца також має величезне значення. У чому ж різниця між двома, здавалося б, абсолютно однаковими матрацами? І як вибрати саме той, який забезпечить міцний і здоровий сон?

цій статті.

Як вибрати матрац?

Вирушаючи в магазин за новим матрацом, вам потрібно знати кілька важливих параметрів, від яких і залежатиме фінальний результат. Якщо ви помилитеся в розмірах, підберете неправильну жорсткість і не вірно оцініть навантаження, то спати на такому ліжку буде незручно.

Розмір матрацу

Здається, що з цим пунктом ніяких проблем виникнути не повинно. Дійсно, якщо ви купуєте нову ліжко, то поза необхідні розміри вказані в паспорті. Що ж робити в тому випадку, коли паспорт давно загублений, а на ліжку лежить інший матрац? Ні в якому разі не знімайте мірки з наявного примірника. Витягніть матрац, але заміряйте спальне місце по внутрішньому периметру ліжка. Тільки так ви зможете уникнути помилки.

Не варто бентежитися, якщо розміри спального місця відрізняються від розмірів матраца. Розбіжність в 1 сантиметр цілком припустимо, незабаром матрац прийме потрібну форму. А ось у випадку більш серйозного розбіжності в цифрах, варто задуматися про пошук іншої моделі. Проблема може полягати в тому, що європейські і американські вироби використовують різні міри довжини.

Рекомендуємо вам віддавати перевагу матраців та ліжок від одного виробника. Якщо така покупка неможлива, то постарайтеся обмежити вибір однієї країною. В іншому випадку висока ймовірність того, що доведеться замовляти матрац під потрібні розміри.

Максимальне навантаження на спальне місце

Інформацію про це важливий параметрі ви зможете знайти в паспорті виробу. Точно вказати максимальне навантаження, яке витримує матрац, зможе лише виробник. Рекомендований показник — 110 — 120 кг на одне спальне місце.

Жорсткість матраца

Визначити цей параметр дуже складно. Насамперед варто виходити з власних відчуттів. Якщо вам комфортно тільки на м’якому матраці, то він (швидше за все) вам підходить. Але все ж кращий варіант — звернутися до фахівця. Лікар визначить стан вашого організму і дасть рекомендації. Людям з хворобами спини радимо не покладатися на власний досвід і проконсультуватися з лікарем.

Існує загальна рекомендація, яка ґрунтується на особливостях формування людського тіла. Наш організм продовжує зростати до 25 років. Саме в цей час спати на м’яких матрацах категорично заборонено. Таким чином можна нашкодити своєму здоров’ю. Ідеальний варіант для молодих людей — це жорсткі і середньо-жорсткі моделі.

А ось літнім людям краще використовувати м’які матраци, які дозволяють розміститися з комфортом і полегшити больові відчуття. Лікарі стверджують, що рівень м’якості повинен зростати пропорційно віку.

Варто зауважити, що людям середнього віку в більшості випадків шкідливо спати на дуже жорстких матрацах. Всупереч всім, хто стверджує, що так можна повернути молодість, організм реагує зовсім інакше. Навіть здорова доросла людина схильний до хвороб суглобів. А жорсткий матрац збільшує навантаження на них, наближаючи хвороба.

Зрозуміло, треба враховувати і вагу людини. Повним людям рекомендують віддавати перевагу жорстким матрацам, так як вони краще тримають форму. А ось худі воліють м’які моделі, які хоч трохи прогинаються під їх вагою.

Товщина матраца

Цей показник в основному залежить від ваших особистих переваг. Безпружинні моделі випускаються товщиною від 15 до 24 сантиметрів, а пружинні — від 18 до 32 сантиметрів. Додаткова висота передбачає більшу кількість шарів наповнювача, що гарантує більш комфортний сон.

Існують і матраци товщиною в 50 сантиметрів. Вони відносяться до класу «преміум» і рідко зустрічаються в звичайних магазинах.

Наповнювачі сучасних матраців

Всі наповнювачі поділяються на два класи за своїм походженням: натуральні і штучні. Звичайно ж, перші краще, адже вони гіпоалергенні, зносостійкі і добре вентилюються. Такі наповнювачі рекомендують використовувати для дитячих матраців. Основний їхній недолік — висока ціна.

Найбільш популярні види: латекс і кокосова койра. Латекс додає матрацу м’якість, робить поверхню комфортної для сну. А ось койра гарантує відмінну підтримку хребта, вона відповідає за жорсткість матраца.

Але існують і більш бюджетні наповнювачі із штучних матеріалів: поролону і холлофайбер. Такі матраци легше і дешевше. Однак термін їх життя невеликий. До того ж синтетичні матеріали можуть викликати алергію і деформуватися з часом.

Як вибрати матрац для двоспального ліжка: відео

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *