Зміст:
- 5 етапів годування
Грудне молоко корисно, це розуміють всі. Але чому ж після 6 місяців на природному вигодовуванні залишається не більше третини дітей? «Стало йти молоко. Напевно, я „немолочная“ мама», — розчаровано кажуть жінки. Що з ними не так?
Насправді і з мамами, і з їхніми дітьми все в порядку, просто годування груддю проходить у кілька етапів, і в кожному є свої «підводні камені». Це рідко пояснюють в пологових будинках, а консультантів по природному вигодовуванню мало. Поспішаємо виправити цю прогалину: якщо ви вже годуєте дитину або тільки готуєтеся — наші поради для вас!
До змісту
5 етапів годування
Підготовчий етап. Останній триместр вагітності. З грудей може виділятися трохи рідини. Це нормально і не вимагає втручання.
1 етап — молозивный. Перші дні після пологів. Молозива виробляється мало, але воно дуже калорійне і корисно для малюка, тому догодовувати дитину, поки не прийде «нормальне молоко», не треба.
2 етап — перехідний. З моменту припливу (3-5-й день після пологів) до 3-го тижня. Молока приходить багато, груди стає щільною. Це найважливіший етап у становленні грудного вигодовування.
3 етап — молочний. До 6 місяців. За цей період вироблення молока проходить кілька криз — приблизно кожні 1,5 місяця вона трохи знижується на 3-4 дні. Важливо у ці періоди утримати природне вигодовування, незважаючи на виникаючі труднощі.
4 етап — введення прикорму. З 6 місяців до 1 року в раціон дитини поступово вводиться тверда їжа. Частота грудних годувань скорочується, що призводить до зниження вироблення молока. Важливо, щоб зниження не було занадто різким.
5 етап — завершальний. Малюк їсть звичайну їжу, а материнське молоко йому потрібно для зміцнення імунітету, розвитку і емоційної підтримки. Як правило, повний відмова від грудей відбувається поступово, коли дитина психологічно готовий.
Як збільшити кількість молока
- Постарайтеся більше пити;
- Частіше прикладайте дитину до грудей;
- Не поспішайте зайнятися своїми справами — нехай малюк спокійно насититься;
- Пропонуйте обидві груді за одне годування;
- Сцеживайте залишки молока після кожного годування — це дасть сигнал організму, що потрібно збільшувати обсяги;
- Більше відпочивайте, уникайте стресів;
- Використовуйте натуральні засоби, що підсилюють вироблення молока. Особливо добре зарекомендувала себе фітотерапія. Наприклад, фіточай «Лактафитол®». Він сприяє збільшенню обсягу грудного молока, не впливаючи на його смак, при цьому не містить цукру. До його складу входять плоди анісу, кмину, фенхелю, листя кропиви, які гармонійно доповнюють і підсилюють один одного. Фіточай сприяє збільшенню обсягу грудного молока, не впливаючи на його смак, а також зменшує здуття живота у малюка і покращує апетит.
І пам’ятайте, якими б не були причини зменшення кількості грудного молока, справу завжди можна поправити. Трохи терпіння, і все налагодиться!
СГР № UA.77.99.88.003.Е.012301.12.14 від 17.12.2014 р.
Ексклюзивний дистриб’ютор: АТ «Європлант»
Виробник: АТ «Красногорсклексредства», 143444, Московська обл., р. Красногорськ, мкр. Опалиха, вул. Миру, д. 25
БАД, ЩО НЕ Є ЛІКАРСЬКИМ ЗАСОБОМ
Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем
