«Вітаємо, ви стали мамою» – найщасливіші слова в житті жінки, які перевертають весь світ навколо неї. Емоції захльостують з головою, проте, виявляється, що не все так райдужно. З появою дитини, життя жінки кардинально змінюється. І щоб ці зміни були на краще, дотримуйся простих порад.
Не відмовляйся від допомоги
Бути сильною і незалежною – чудово, але відточувати цей навик будеш як-небудь іншим разом, у більш спокійній ситуації. А поки замов підгузники онлайн, попроси чоловіка витерти пил, і не потрібно відмовляти бабусі в її поривах поняньчиться з улюбленим онуком чи онукою. Їм не складно і ти не будеш відчувати себе загнаною конем.
Не намагайся стати супергероєм
У гонитві за примарним ідеалом супермами і супержены ти ризикуєш пропустити найважливіше. Недоглаженное білизна, невеликий безлад в спальні, відсутність кубиків преса і пара нескинутых після пологів кілограмів – це все не смертельно. Після народження дитини головне не перестаратися в дивовижному материнському прагненні до досконалості. Замість того, щоб лаяти себе за неідеальність, проведи безцінні хвилини з сім’єю.
Не забувай вбиратися
Хто сказав, що мама – це спортивний костюм і пучок на голові? Рушь стереотипи, надихає успішними прикладами і одягай сукні. Наноси косметику, міняй зачіски, оновлюй гардероб з тією ж регулярністю, з якою робила це до пологів. «Ні» плям на одязі і розтягнутим треникам. Не забувай, що ти не тільки мама, але ще й жінка.
Не слухай бабусь і сусідок
Звичайно, вони старші і «стільки всього в житті побачили», але це ще не означає, що їм відомо про переваги твоєї дитини більше, ніж тобі. Пропускай повз вуха укорительные репліки і спроби зазіхнути на правильність дій. Ти нікому нічого не повинна доводити і пояснювати. Прислухайся до себе і своїй дитині, не намагайся дотримуватися сумнівних порад тих, хто старше і нібито досвідченіше.
Розвійся
Робочий графік мами триває 24 години на добу, 7 днів в тиждень, без відпусток, вихідних та обідніх перерв. Не дивно, що твій мозок відчайдушно потребує перепочинку. Не здумай звинувачувати себе за бажання на час розстатися зі своїм скарбом. І дітям, і батькам іноді треба один від одного відпочивати. Сходи на побачення з чоловіком, вырвись на чашечку кави з подружкою або просто проведи час наодинці з собою. Така перезавантаження піде тобі на користь. Задоволена, посвіжіла, з новими силами ти знову ринешься в бій.
http://lady.tochka.net/
