Эпсом-сіль, або англійська сіль, була винайдена в кінці 17 століття в Англії. Цей препарат є гептагидратом сульфату магнію. Одержують даний компонент шляхом випарювання мінеральної води. Готовий препарат отримав досить широке поширення. Застосовують эпсом-сіль в домашньому господарстві, в косметології, медицині та інших сферах життя.
Застосування в медицині
Чим же так корисна сіль Епсома? Де продається цей препарат і як ним правильно користуватися? Ці питання хвилюють багатьох. Що ж, постараємося на них відповісти. Англійську сіль можна придбати в звичайній аптеці. Продається препарат у вигляді порошку. Номінальний обсяг упаковки становить 50 грам і більше.
Сіль Епсома володіє безліччю корисних властивостей. Це речовина призначають при астмі, бронхіті і при аритмії серця. Крім цього, порошок дозволяє знизити ризик передчасних пологів. Нерідко англійську сіль використовують у вигляді ін’єкцій. Роблять їх недоношеним малюкам. Це дозволяє знизити ймовірність розвитку у дитини церебрального паралічу.
Також препарат має проносний ефект. Призначають його зазвичай на ніч: дорослим – від 10 до 30 грам порошку на ? склянки води, дітям віком від одного року – по граму на кожен рік життя. Варто відзначити, що сіль Епсома чудово допомагає впоратися з хронічними запорами. У цьому випадку з неї потрібно робити розчин для клізм.
Інші властивості англійської солі
Також англійська сіль підходить для лікування укусів різних комах, наприклад бджіл і комарів. Щоб позбутися від неприємних відчуттів, варто робити компрес. Для приготування розчину слід розвести в склянці злегка підігрітої води кілька ложок кошти “Эпсом-сіль”. Компрес слід прикладати до місця укусу. Через деякий час зникне свербіж, заспокоїться біль і зійде набряк.
Також сіль Епсома дозволяє вгамувати судоми, біль у м’язах, а також усунути неприємні наслідки ударів та розтягнень. Ванни з цим лікарським засобом рекомендують приймати тим, хто займається спортом. Подібні процедури дозволяють значно зменшити природну м’язовий біль.
Ванни з сіллю Епсома
Англійська сіль дозволяє наситити організм магнієм. Для цього краще всього приймати ванни. Подібні процедури дозволяють:
- Зняти набряки.
- Знизити біль у м’язах.
- Зменшити больові відчуття в суглобах.
- Зміцнити нервову систему.
- Вивести з організму всілякі токсини, а також шлаки.
- Прискорити процеси регенерації шкіри. У свою чергу, це забезпечує її омолодження та оновлення.
- Зменшити вагу.
- Нормалізувати обмінні процеси.
- Залікувати на шкірі дрібні ранки.
Ванна з сіллю Епсома надає позитивний вплив на організм в цілому. Проводити подібні процедури слід кілька разів протягом тижня. Звичайно, для отримання кращого результату потрібно знати, як правильно розводити препарат. Для отримання позитивного ефекту потрібно розводити у воді від 0,5 до 1 кілограма англійської солі.
Основні правила прийому ванн з сіллю Епсома
Щоб терапія дала позитивний результат, необхідно дотримуватися кількох основних правил. Ось кілька з них:
- Перед початком процедури необхідно випити склянку чистої води, так як препарат виводить рідину з організму. Саме з цієї причини фахівці рекомендують випивати в добу до трьох літрів води. Це дозволить уникнути зневоднення.
- Приймати ванну краще перед сном. Під час процедури також рекомендують включити м’яке світло і заспокійливу музику.
- Щоб процедура дала результат, необхідно використовувати воду, температура якої не перевищує 38 °С. Це дозволить зберегти більшу частину корисних властивостей солі Епсома.
- Приймати ванну слід тільки в сидячому положенні. Це не дозволить розчину торкнутися область серця.
Проводити процедуру слід протягом 15-20 хвилин. Наприкінці варто прийняти прохолодний, але не надто холодний душ. Після цього необхідно лягти спати. Якщо при цьому виникає відчуття спраги, то варто випити склянку води. Крім того, після процедури може збільшитися потовиділення. Не варто лякатися. Це цілком нормальне явище.
Якщо у вас варикозне розширення вен, менструація, вагітність, гіпертонія або ж є хвороби нирок, то від прийому ванн з сіллю Епсома варто відмовитися. Це чревате наслідками.
Як можна використовувати сіль Епсома в косметології
Цей препарат дозволяє позбутися від грибка на ногах, а точніше на нігтях. Для цього слід приймати спеціальні ванночки. У невеликій кількості води, температура якої становить від 37 до 38 °С, слід розчинити 100 грам лікарського засобу. Повний курс подібної терапії становить 10 процедур. Робити ванночки для ніг можна до 4 раз на сім днів. Подібні процедури чудово підійдуть тим, хто багато часу проводить стоячи або ж багато рухається. Такі ванночки для ніг прекрасно знімають біль у м’язах, від розтягування і втому.
Эпсом-сіль – унікальна англійська сіль, яка є непоганою основою для приготування скрабу. Подібне косметичний засіб можна використовувати не тільки для очищення обличчя, але і для всього тіла. Спосіб застосування досить простий. Для початку слід насипати трохи солі на долоньку і додати зовсім небагато теплої води. У підсумку вийде кашка. Нею треба натирати шкіру. Цей спосіб вживання англійської солі дозволяє не тільки видалити всі омертвілі клітини, але і зробити шкіру шовковистою і гладкою на дотик. Крім цього, засіб позбавляє від вугрової висипки, а також запобігає її поява в подальшому.
Англійська сіль для волосся
Эпсом-сіль можна використовувати в якості сухого шампуню. Особливо це актуально, якщо зовсім немає часу. Однак наносити засіб на волосся бажано за кілька годин до виходу, так як воно поступово буде обсипатися. Щоб повернути чистоту волосся, досить втерти в них англійську сіль. Звичайно, це не зробить їх зовсім чистими. Однак волосся стануть більш привабливими. На цьому унікальність англійської солі не закінчується.
А якщо змішати в рівних частинах даний препарат з кондиціонером, то вийде прекрасний склад, який зробить волосся шовковистим і блискучим. Це досягається завдяки властивостям англійської солі. Досить нанести готове засіб на ще вологе волосся. Через 20 хвилин суміш потрібно змити, бажано теплою водою.
