Фази менструального циклу
Послідовно один за одним в жіночому організмі відбуваються наступні фази менструального циклу:
- • фолікулярна з тривалістю 10-20 днів;
- • овуляторная тривалістю 1-3 дні;
- • лютеїнова довжиною 10-15 днів.
Фолікулярна стадія починається зазвичай в перший день місячних, і в цей час зростає домінантний фолікул, в ньому зріє яйцеклітина. Процес супроводжується підтримкою гормональної системи. Потім фолікул лопається, з нього виходить яйцеклітина, і рухається по матковій трубі до матки.
Вона живе близько доби, рідше до трьох. І саме в цей час має відбутися зачаття. Але навіть при її заплідненні вона буде рухатися до матки 10-15 днів. Тому організм жінки під час лютеїнової фази готується до вагітності: ендометрій розростається, змінюється гормональний фон.
Якщо запліднена яйцеклітина, то до моменту початку вагітності вона починає ділитися, і в ендометрій вбудовується вже плодове яйце. Якщо ж ні, то починається менструація. Саме у зв’язку з такими особливостями проходження циклу овуляція в середньому випадає на його середину, тобто відбувається через 10-20 днів після першого дня місячних.
Може бути овуляція відразу після місячних?
У рідкісних випадках овуляція може наступити раніше, ніж описано вище. Перший варіант такого розвитку подій – це короткий цикл. У деяких жінок вроджено або у зв’язку з певними життєвими подіями (стрес, переїзд) цикл може вкоротитися до 23-25 днів. З урахуванням того, що місячні тривають 3-7 днів, а овуляція може наступити вже через 10 днів після їх початку, то вона відбудеться незабаром після закінчення менструальної кровотечі.
Другий варіант, здатний викликати овуляцію під час місячних – це дозрівання яйцеклітин в різних яєчниках в один період часу. Так, в одному яєчнику може дозріти і лопнути фолікул у звичайні терміни, а в іншому в цей же час може початися його дозрівання. У зв’язку з гормонами, які виділяються першим яєчником, відбудеться звичайна менструація, а відразу ж після неї настане овуляція за рахунок роботи другого органу.
Може бути овуляція під час місячних? Так, якщо протягом одного місяця дозріли яйцеклітини в обох яєчниках. Часто жінки вважають, що їхня вагітність почалася саме так, якщо незахищений секс був в «безпечні дні» на початку циклу. Але не варто забувати і про те, що сперматозоїди деяких чоловіків можуть жити до двох тижнів.
Причини і особливості ранньої овуляції
Якщо йдеться про подвійний овуляції, то особливу увага цьому варто приділити жінкам, в роду яких були двійнята або трійня. Важливо вивчити свій цикл і тим жінкам, у яких він коротше 28 днів. Крім генетичної схильності можна говорити і про інших ситуаціях, здатних викликати овуляцію відразу після місячних:
- • зміна клімату;
- • стрес;
- • сильні фізичні навантаження, зміна режиму активності;
- • прийом і скасування оральних контрацептивів;
- • наявність деяких гормональних захворювань.
Раннє дозрівання яйцеклітини може супроводжуватися неприємними відчуттями, підвищеною дратівливістю, зміною смакового і нюхового сприйняття, слабкістю. Однак наступила овуляція відразу після місячних або вчасно, він може проходити абсолютно безсимптомно.
Симптоми ранньої овуляції і методи її відстеження
Чітке знання про час своєї овуляції потрібно і тим жінкам, які хочуть завагітніти, і тим, хто намагається цього уникнути. Є тільки два достовірних способу перевірити, чи настав дозрівання яйцеклітини. Перший досить трудомісткий, але дає 100% інформації – спостереження у лікаря. Важливо пам’ятати, що рання овуляція – це рідкісне явище.
Фахівець робить УЗД кілька разів протягом циклу і скаже, може бути овуляція відразу після місячних. На першому обстеженні він фіксує розміри фолікула і його ступінь зрілості. На другому (рідше третьому) він констатує той факт, що яйцеклітина покинула його, і утворилося жовте тіло, яке надає гормональну підтримку організму в підготовці до вагітності.
У продажу є і тести на визначення овуляції. Вони оцінюють гормональний фон жінки. Вони прості у використанні, та досить точні. Також може допомогти вимірювання базальної температури. Вона вимірюється ректально щоранку, і при підвищенні її на 0,3-0,5 градуса можна говорити про дозріванні яйцеклітини.
Побічно зрозуміти, чи відбулася овуляція під час місячних, допоможуть такі симптоми, як:
- • поколювання, біль у боці;
- • підвищене сексуальне бажання;
- • зміни в настрої;
- • посилене газоутворення.
Спиратися тільки на ці відчуття для визначення кращої дати зачаття не варто, так як вони суб’єктивні. Але вони можуть вказати на необхідність покупки тесту або проведення досліджень. А ось оберігатися календарним методом, тобто виключаючи дні овуляції, небажано.
