Добрий день, дорогі домосіди! Для щастя чогось не вистачає? Що не дає людині бути щасливою? Ми сьогодні обговоримо 9 речей, які перешкоджають нашому щастю. Всі люди прагнуть до щастя і намагаються робити у своєму житті все, щоб його досягти.
Незважаючи на те, що кожна людина має своє, унікальне розуміння щастя, його шукають, вивчають, знають і відчувають.
Але, далеко не кожна людина може похвалитися стабільно щасливого та радісного життя. З яких причин це відбувається? Що перешкоджає людського щастя? Давайте спробуємо розібратися.
Що не дає людині бути щасливою?
Залежність від громадської думки
Ми всі живемо в суспільстві, а також складаємося в будь-яких малих групах, де вже панують певні порядки і існують норми, які регулюють взаємовідносини і зберігають баланс. І в цьому немає нічого поганого – так влаштований світ.
Але, досить часто рамки громадської думки не дають нам розвиватися, відчувати себе щасливими і робити те, що приносить справжнє задоволення і відчуття самореалізації.
Спробуйте іноді на користь своїх бажань і цілей відступати від прийнятих у суспільстві норм і не звертати уваги на їх думку – в кінці кінців ви живете своє життя, а не суспільну і маєте на це повне право.
Наповнення негативною інформацією
Мало того, що ми живемо в такому світі, де на нас звідусіль спрямовані різні потоки інформації, від яких практично неможливо сховатися, так ми ще й навмисне дозволяємо собі наповняться негативом, який поступово вбиває наше щастя, оптимізм і впевненість у майбутньому.
Подумайте тільки – ранкові телевізійні новини, по дорозі на роботу приймач в авто або маршрутному транспорті, на роботі обговорення «гарячих» подій між колегами по дорозі додому теж саме, а ввечері знову телевізор.
Тобто, виходить так що негатив полює на нас протягом всього часу нашого неспання і намагається заповнити наш розум і душу. Не дайте йому це зробити – вибирайте що ви впускаєте в свої вуха і голову, не дозволяйте робити зі свого мозку сміттєву корзину. Коротше кажучи – фільтруйте інформацію.
Токсичні відносини
Дуже багато людей, хоча б один раз у житті перебували в таких відносинах, після яких довго не могли оговтатися. Токсичні відносини – це такий зв’язок, у якої немає безумовного прийняття, є залежність від іншої людини.
Такі відносини вимотують емоційно, адже ви повинні постійно за щось боротися за мир, розуміння, прийняття і любов. Ви ніколи не будете щасливі в таких відносинах, тому варто подумати над тим, щоб розірвати їх.
Непрощення і образа
Це почуття з’їдає людину зсередини, енергетично виснажує і призводить до серйозних руйнувань у різних сферах життя. Першими страждають емоційна сфера та сфера міжособистісних відносин. Образа змінює ваше відношення до багатьом людям, робить замкнутим і похмурим людиною.
Образа – це безперервна біль всередині вас.
Відволікаючись і віддаляючись від свого кривдника, ви не вирішуєте проблему – для того щоб з нею впоратися необхідно пробачити і примиритися з ворогом. Тільки так ви зможете отримати внутрішнє зцілення, але воно прийде не відразу.
Як для загоєння рани на тілі необхідно час, так і для зцілення душевної рани від образи, потрібно почекати.
Почуття провини
Непрощення до самого себе також здатне добряче зіпсувати наше життя. Простіть себе за всі свої минулі помилки і спробуйте змінити до них своє ставлення. Люди тому і роблять помилки, щоб у майбутньому набратися досвіду і не робити їх.
Не варто звинувачувати себе за якісь невдачі в житті, навіть якщо ви дійсно щось робили не так – лінувалися або упускали можливості. В цьому просто немає сенсу.
Простіть себе, витягніть необхідні уроки з проступків і продовжуйте рухатися далі – назустріч щастю.
Егоїзм
Надмірна зосередженість на собі і власних бажаннях також не приводить людину до щастя. Справа в тому, що ми влаштовані таким чином, що нам просто необхідно ще жити заради когось, а в іншому випадку ми не зможемо реалізувати своє основне призначення.
Егоїзм не в змозі робити людину щасливою, тому якщо ви до цих пір у всьому ставите на перший план свої бажання і потреби, то спробуйте переглянути свою життєву позицію і ви побачите скільки радості і щастя приносять добрі вчинки.
Недолік сну
Іноді причини депресії і поганого настрою можуть мати фізіологічний характер. Наприклад, втома від життя, туга і смуток можуть бути результатом банального недосипання.
Просто справа в тому, що в організмі порушуються деякі гормональні процеси в результаті дефіциту сну і людина не може відчувати щастя. Висипайтеся – так ви будете здорові і щасливі.
Завищені очікування
Часто ми в своїй голові встановлюємо для кожної людини стандарти – планку, якої він повинен відповідати.
Ми підсвідомо чекаємо чогось від певних людей, наприклад – батьки повинні допомагати, чоловік повинен проводити час з сім’єю, а дружина зобов’язана готувати вечерю. Якщо це відбувається не так, то ми відчуваємо себе розчарованими і нещасними.
Але суть полягає в тому, що ніхто і нікому нічого не винен – це ми придумуємо стандарти і стереотипи, яких не в змозі відповідати ні одна жива душа, а потім сердимося. Не варто нічого очікувати ні від кого, а в першу чергу від себе.
Заздрість
Заздрість – це дуже складне відчуття, яке прокрадываясь в людську душу починає оволодівати його свідомістю і контролювати його вчинки. Не можна пускати заздрість у своє серце – вона вб’є вас.
Деякі люди кажуть: «Я не можу радіти успіхам свого ворога, то хіба це не нормально?». А і не треба радіти чиїмось успіхам – якщо заздрість намагається здолати вас, перетворіть її на здорове почуття суперництва, а це буде корисно.
Все, що не дає людині бути щасливим, про що ви зараз прочитали – це вороги вашого щастя, а значить ваші вороги.
Тепер ви знаєте їх і зможете закрити цим речам доступ в своє життя, і тоді вона буде щасливою, успішною і наповненою щоденною радістю.
Будьте щасливі, дорогі читачі!
© 2015,
