Чи можна вагітним мелісу?
Меліса належить до тих рослин, які дуже цінуються не тільки за свої цілющі властивості, але і ніжний, приємний аромат. Зовні вона схожа з м’ятою, але запах більше нагадує лимон. Тому часто мелісу звуть лимонною м’ятою.
Ця рослина входить в список тих, які часто використовуються при вагітності для лікування різних захворювань.
Коротко про мелісі
Мелісу відносять до сімейства ясноткових. Його батьківщина розкинулася від Середземномор’я до Персії. Багато тисячоліть меліса славиться не тільки своєю пряністю, але і лікарськими властивостями. Спочатку її вирощували в Римі та Стародавній Греції. Зараз вона популярна на всій території Європи і в Північній Америці. Свіжі і засушені листя меліси, для наповнення особливим смаком, додають в різні страви, а також у лікер і чай.
Її використовують при консервуванні та засолюванні овочів. Ця рослина добре поєднується з грибами та рибою, а також з усіма різновидами червоного м’яса. У фармацевтиці меліса використовується для виготовлення різних видів лікарського чаю і багатьох заспокійливих препаратів. Незамінна меліса і в сферах косметології, парфумерії.
Плюси використання меліси при вагітності
Лікарські властивості меліси зумовили її застосування як проносний, болезаспокійливий, спазмолітичний, протизапальний, противозудного, заспокійливого і снодійного засобу. Це рослина нормалізує процес функціонування шлунково-кишкового тракту і покращує апетит.
Часто мелісу рекомендують при таких захворюваннях: гіпертонія, атеросклероз, бронхіт і астма, безсоння, невроз серця, порушення в роботі шлунку (гастрит). В її листках міститься великий обсяг вітаміну С, тому вона має сильну противірусну дію і допомагає зміцнити імунітет. Медики призначають мелісу вагітним дівчатам при постановці діагнозу «грип» або «застуда».
Під час вагітності в організмі дівчини відбуваються зміни гормонального фону. Звідси різкі перепади настрою, роздратованість або перезбудження. В даному випадку меліса незамінний помічник: в її листках сконцентрована велика кількість міді, тому вона має м’яку, заспокійливу і снодійну дію на організм майбутньої мами.
Медики можуть прописати мелісу в якості сечогінного засобу. Це особливо важливо у разі появи набряків. Проносний ефект, який також викликає меліса, полегшить перебіг вагітності дівчатам, які страждають запором.
В народі існує думка (і деякі медики його поділяють), що меліса надає заспокійливу дію на ШКТ у разі появи токсикозу. А саме – для позбавлення від блювоти, яка часто є супутником майбутньої мами на ранніх термінах вагітності.
Коли не варто використовувати мелісу?
Перед тим, як приступити до використання лікарської рослини, варто пройти консультацію у фахівця, визначити дозування, спосіб застосування меліси з урахуванням індивідуальних медичних показників.
Чай з мелісою під час вагітності
З меліси виготовляється ефірне масло, її також використовують для приготування настою або чаю. Останнє є відмінним варіантом застосування рослини як лікарського препарату в період вагітності. Варіантів кілька: мелісовий чай на основі самого рослини або ж добавка листя меліси в зелений або чорний чай.
Рецепт мелиссового чаю: на 3 чайних ложки свіжих або сушених мелконарезанных листя необхідно 200 мл крутого окропу. Рослина заливається і настоюється не менше 10 хвилин. Такий чай виходить досить міцним, тому майбутнім мамам краще розводити його охолодженою кип’яченою водою, в пропорції 1 до 1. У підсумку вийде півлітра цілющого напою.
Щоб приготувати чай з мелісою необхідно 1 ч. л. заварного чаю (на вибір чорний або зелений) і 1 ч. л. меліси. Суміш заливається 350-400 мл окропу і настоюється протягом 10 хв.
Користь чаю з мелісою
Чай з добавкою меліси призначають при безсонні, депресії, неврозах і дратівливості. Цей настій підніме загальний тонус організму, покращить апетит і зміцнить серце. Цей напій також незамінний при появі симптомів застуди і якщо є необхідно зняти спазми в м’язах.
Медики рекомендують його при хронічному гастриті, цукровому діабеті, дитячих неврозах і холециститі.
Коли не можна пити чай з мелісою?
У меліси практично немає протипоказань, що відрізняє її від інших заспокійливих рослин. Її не варто вживати пацієнткам з пониженим тиском.
