8 причин обратиться к диетологу
Люди, мечтающие похудеть, нередко пользуются советами подруг или интернета. Многие рекомендации по правилам питания противоречивы, могут нанести вред. Диетологи помогают найти баланс, чтобы человек чувствовал себя комфортно и оставался здоровым. По каким причинам к ним следует обратиться.
Избыточный вес
Огромное количество диет если и дают эффект похудения, то кратковременный. Специалист составит план питания, поможет сформировать новые привычки. Все это обеспечит стабильные результаты снижения и поддержания веса на всю жизнь.Дефицит массы тела
Причиной такого состояния нередко бывает нарушение пищевого поведения. Человек должен получить помощь лечебной бригады, в состав которой входят диетологи. Они разрабатывают мероприятия по сбалансированному питанию, включающему полезные витамины и микроэлементы.Аллергия и пищевая чувствительность
Некоторые люди не переносят определенные продукты. Диетологи помогают заменить их равноценными по полезным свойствам. Они выявляют раздражители, которые необходимо исключить из рациона, чтобы восстановить пищеварение.Хронические заболевания
Многие состояния требуют специального питания. Здоровая диета помогает держать заболевания под контролем. Ее соблюдение необходимо при диабете, проблемах ЖКТ, нарушениях функций сердца, онкологии.Спортивные результаты
Для тех, кто проводит длительные тренировки, еда – источник энергии. Питание серьезных спортсменов нацелено на получение стабильных и высоких результатов. Диетологи подбирают его оптимальный режим.Вегетарианство
Человек, который отказывается от мяса, должен получать с пищей все необходимые организму полезные вещества. Специалисты подберут рацион без продуктов животного происхождения.Капризные дети
Здоровое питание
Некоторым людям кажется, они легко разберутся, что можно и нельзя есть. К сожалению, не всем удается самостоятельно решить эти вопросы из-за избытка дезинформации. Специалист поможет ее отсеять, поделится свежими идеями, чтобы человек не вернулся к нездоровым привычкам.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 11.12.2021
Вам также может быть интересно
Утка в мультиварке - пошаговые рецепты с фото
Как узнать, на кого зарегистрирован номер телефона МТС, Билайн, Мегафон или Теле2
Как сделать пальцы рук тоньше - упражнения для похудения, процедуры и массаж
Овощи для похудения - список самых полезных и низкокалорийных
Уколы от псориаза, отзывы о лечении
Похудение с помощью овса
Хна для бровей для домашнего окрашивания
Какой электросчетчик лучше поставить в квартире