Водні процедури настільки звичні, що всі можуть вважати себе професіоналами в цих питаннях. Насправді про прийом душу існує безліч поширених помилок. Дерматологи розвінчують популярні міфи.
Мило вкрите бактеріями
Вважається, що вони потрапляють на шкіру і залишаються на ній. Фактично рознощиками бактерій стають мочалки, губки. У їхні пори забиваються залишки бруду, омертвілі частинки шкіри. Ці предмети гігієни необхідно регулярно чистити і замінювати.
Потрібно використовувати гарячу воду
Хоча погрітися під нею приємно, але дерматологи не рекомендують цього робити. Вода в душі має бути теплою. Занадто гаряча змиває зі шкіри натуральні олії, висушує її.
Температура впливає на пори
Багато хто чув, що холодна вода їх закриває, а гаряча – відкриває. Дерматологи вважають, що розмір пор закладений генетично. Він не змінюється під час прийняття душу. Те, що шкіра стає після процедури червоною, пов’язано з роботою кровоносних судин.
Що довше, то краще
Помірність хороша з погляду економії та впливу на шкіру. Що довше триває процедура, то більше корисних олій видаляється з її поверхні.
Душ слід приймати вранці
Насправді це питання особистих уподобань. Дерматологи рекомендують ходити в душ ввечері. Він змиває все, що накопичилося на шкірі протягом дня. Крім того, бажано наносити на ніч, а не вранці, дезодоранти й антиперспіранти. Вони краще працюють під час сну за мінімальної вологості.
Перш ніж наносити зволожувальний крем, дайте шкірі висохнути
Це неправильно. Так ви ризикуєте пересушити шкіру. Нанесення крему одразу після виходу з душу допомагає утримувати в ній вологу.
Щоб обсохнути, слід витертися рушником
Намагайтеся не терти шкіру, не викликати її подразнення. Просто промокніть її насухо.
Ви маєте приймати душ щодня
Насправді за відсутності сильної спеки процедури має вистачати три дні. Не слід мити волосся щодня. З нього також видаляються натуральні олії. Дерматологи рекомендують щодня мити тільки пахви, ступні, інтимні зони.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта
