Смузі з бананом і вівсянкою для схуднення — користь і рецепти з вказівкою калорійності

Смузі з бананом і вівсянкою для схуднення — користь і рецепти з вказівкою калорійності
Смузі — це густий напій, для приготування якого всі фрукти, ягоди змішуються в блендері, а після заливаються молоком, йогуртом. Рецептів приготування коктейлю безліч, а п...
Read more

У яких продуктах міститься вітамін А в великій кількості — таблиця змісту

У яких продуктах міститься вітамін А в великій кількості — таблиця змісту
Перший вітамін, який відкрили вчені, назвали латинською літерою «А». Ретинол (друга його назва) дуже важливий для життєдіяльності організму. Тому кожній людині бажано зна...
Read more

Як схуднути за тиждень на 3 кг в домашніх умовах — ефективні способи та відгуки

Як схуднути за тиждень на 3 кг в домашніх умовах — ефективні способи та відгуки
Зайва вага — це бич сучасного суспільства. Часто люди стикаються з питанням, як схуднути за тиждень на 3 кг, коли мова йде про відпустку і хочеться виглядати ідеально! Це...
Read more

Як прискорити метаболізм в організмі — продукти, дієта і програма схуднення, відгуки

Як прискорити метаболізм в організмі — продукти, дієта і програма схуднення, відгуки
Процес обміну речовин в біології називають метаболізмом, який відбувається в організмі людини або тварини. Ці завдання виконуються щодня з допомогою проведення різних хім...
Read more

Пояс для схуднення живота — як працює, види, огляд кращих моделей та відгуки

Пояс для схуднення живота — як працює, види, огляд кращих моделей та відгуки
При нинішньому способі життя, коли основна частина буднів чоловіків і жінок проходить в положенні сидячи, мало хто піклується про здорове харчування, не рідкістю є ожирін...
Read more

Дієтичні продукти та страви — список самих низькокалорійних для схуднення

Дієтичні продукти та страви — список самих низькокалорійних для схуднення
Правильне харчування є невід’ємною частиною здорового способу життя, особливо, якщо є бажання схуднути. Багато хто відмовляється від збалансованої дієти з-за того,...
Read more

Білкова дієта для схуднення — меню на 7 і 14 днів, список дозволених страв і рецепти

Білкова дієта для схуднення — меню на 7 і 14 днів, список дозволених страв і рецепти
Білкова дієта придбала чимало шанувальників, як серед спортсменів, так і серед тих, кому простіше посидіти на суворому харчуванні, ніж позайматися фізичними навантаженням...
Read more