Сольове обгортання: рецепти

Хочете швидко привести тіло в порядок? Не поспішайте купувати дорогі б’юті-засоби! Позбутися від злощасних апельсинових ямочок на стегнах-животі і інших косметичних дефектів шкіри допоможе звичайна морська сіль.

1) Ефективність сольового обгортання

Сольове обгортання — приємна і корисна косметична процедура, спрямована на усунення целюліту, післяпологових розтяжок і вікових змін шкіри. Морська сіль, багата незамінними мікроелементами та мінералами, сприяє активізації клітинного метаболізму і виробленню колагену, поліпшення відтоку лімфи та усунення набряклості, розщепленню підшкірних жирових покладів і відновленню еластичності шкіри. Це означає, що після кожного сеансу сольового обгортання ви будете поступово прощатися із зайвими сантиметрами в обсягах і поганим настроєм.

2) Ефективні рецепти

Чудодійні властивості морської солі найкраще розкриваються в тандемі з певними додатковими компонентами. До найбільш ефективним сольових сумішей для обгортання відносяться наступні:

  • Морська сіль + мед. У пластиковій ємності з’єднайте 80 г солі середнього помелу, 2 ст. л. сирого непастеризованого меду і 1 ст. л. теплої води. Масу ретельно перемішайте до однорідного стану. Тривалість обгортання — 30-35 хвилин.
  • Морська сіль + кави. Змішайте 120 г солі і 3 ст. л. свіжомеленого кави. Для в’язкості до сухих компонентів додайте 2 ст. л. оливкової або мигдального масла і 4 краплі розмаринового масла. Тривалість обгортання — 40-50 хвилин.
  • Морська сіль + порошкові водорості. Для початку сухі мікро-водорості (30-40 г) залийте теплою водою (не вище +40°C). Через 20 хвилин до набряклої водорослевой маси додайте 120 г солі і 3 краплі камфорного масла. Отриману суміш ретельно вимісіть до однорідності. Тривалість обгортання — 30-40 хвилин.
  • Морська сіль + глина. Розчиніть 100 г косметичної глини (краще блакитний або зелений) в невеликій кількості теплої води. Отриману масу з’єднайте з 100 г крупної солі, 5 крапель цитрусового масла і добре перемішайте. Тривалість обгортання — 35-40 хвилин.
  • Зверніть увагу! Сольові суміші небажано заготовлювати взапас, інгредієнти для обгортання рекомендується змішувати перед безпосереднім обгортанням.

    3) Підготовка до сольового обгортання

    Перед сеансом сольового обгортання прийміть теплий душ або ванну і зробіть розігріваючий щипковий масаж проблемних зон. Після цього обробіть тіло легким натуральним скрабом з дрібними абразивними частинками. Скрабирующее hand-made засіб можна приготувати з простих доступних компонентів — кавовій гущі, мелених вівсяних пластівців або коричневого нерафінованої цукру. Акуратно масажуйте свіжоприготованим скрабом живіт, сідниці, плечі і стегна протягом 4-5 хвилин. Змивайте складу під теплою водою.

    4) Техніка виконання сольового обгортання

    Після підготовчих процедур можна приступати до нанесення активної суміші. Щоб попередити несиметричне схуднення, свіжоприготовлену сольову маску рівномірно нанесіть на проблемні зони. Після цього оберніться харчової стрейч-плівкою: сідниці і живіт накручуйте досить туго, плечі і ноги — вільніше.

    5) Догляд за шкірою після обгортання

    Після закінчення покладеного часу акуратно зніміть обмотку і залишки сольовий кашки, потім прийміть контрастний душ без мила, гелю та інших банних коштів. Після ванни на вологу шкіру нанесіть легкий лосьйон або натуральне масло. Для максимального живлення і зволоження тіла використовуйте мікс з мигдального масла виноградних кісточок.

    Важливий нюанс! Після сеансу обгортання утримайтеся від прийому важкої калорійної їжі. Краще підкріпіться легким салатом з сезонних овочів або натуральним йогуртом. З напоїв вітаються чиста вода, змішана з невеликою кількістю рідкого меду і лимонного соку, несолодкі трав’яні чаї, відвари з шипшини, березових бруньок і сухофруктів.

    6) Протипоказання до сольового обгортання

    Незважаючи на колосальний лікувально-косметичний ефект, сольові обгортання мають певні протипоказання:

    • захворювання серцево-судинної системи;
    • гінекологічні хвороби;
    • ендокринні порушення;
    • гіперчутливість до йоду;
    • механічні пошкодження шкіри (подряпини, садна, порізи);
    • наявність новоутворень;
    • вагітність та лактація.

    Щоб повернути шкірі втрачену гладкість і еластичність, достатньо 10-12 «сольових» процедур. Не забувайте поєднувати косметичні обгортання з раціональним харчуванням і фізичними навантаженнями.

     

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/89626-solove-obgortannia-recepti/