Як же щаслива молодь, не задумывающаяся над тим, що таке ліфтинг! В принципі, кажуть, до 45 років над цим замислюватися не варто, але кожен володіє своїм власним генетичним кодом, згідно з яким в’янення шкіри відбувається не за графіком, а в ДНК «записано». Тобто це може статися і в 30 років, і в 50 – наскільки кому пощастить.
Сучасна косметологія і пластична хірургія розташовують найбагатшим арсеналом методик повернення колишньої молодості і свіжості. Дещо залишилося сучасним красуням і від бабусь, які теж не бажали старіти і відтягували період занепаду, як могли – в основному за допомогою натуральних засобів.
Методи від пластичних хірургів
Радикальні і не дуже операції з підтяжки шкіри обличчя в клініках, за твердженням хірургів, проводять пачками. Жінки, що зважуються лягти під скальпель, як правило, чудово обізнані, що таке ліфтинг в умовах стаціонару, і не бачать йому альтернативи.
Зазвичай ліфтинг операційним методом проводять жінкам у солідному віці (за 50 років), у яких давно «втрачений» овал обличчя і які потребують радикального втручання, оскільки результату вже не добитися ні кремами, ні масками з яєчного білка. У разі наявності глибоких зморшок і підтяжка потрібна глибока.
Але заглядають до фахівців і пацієнтки у віці до 40 років, які бажають відновити пружність шкіри і в лічені дні «помолодшати» років на 10-15.
Молодим пацієнткам у клініках пропонують міні-підтяжку – ефективний спосіб, після якого не потрібна тривала реабілітація. І слідів втручання теж не видно – невеликі шрами добре замасковані за вухами.
Для розгладження зморшок на окремих ділянках використовують ендоскопічний метод – зондування. Процедура практично безболісна.
Молодість радіохвилі приносять
Інноваційний і щадний метод повернення молодості шкіри, на противагу «кровожерного» хірургічного втручання, косметологи пропонують. При цьому вони стверджують, що по ефективності радіочастотний спосіб перевершує будь-яку пластику. Оскільки операція в будь-якому випадку пов’язана з видаленням частинок епідермісу, що хоч і підтягує шкіру, але ніяк не впливає на зміну її стану – вона так і залишається сухою, тонкою, в’ялою.
Інша справа – RF-ліфтинг: радіохвилі здатні стимулювати колагенові волокна, змушуючи їх утримувати шкіру в тонусі і «дотримуватися» необхідний, рівненький, дермальний малюнок.
Крім омолодження, за допомогою радіочастотного методу позбавляються від акне і шрамів.
А вам вже виповнилося тридцять?
Жоден пластичний хірург не візьме на себе відповідальність за операційне втручання, якщо пацієнтці менше тридцяти років. Людей в такому молодому віці, які страждають від пов’янула, – одиниці, і процедуру підтяжки їм можуть зробити тільки у вигляді виключення, якщо в цьому є крайня необхідність. На решті поширюється суворе правило: поки змін у виробленні шкірою колагену не сталося – ніяких операцій. Та й інші, безопераційні методи небажані.
Ліфтинг-процедура передбачає активізацію клітин, що виробляють основний білковий матеріал, «тримає» форму особи. І якщо почати примушувати колаген вироблятися ще активніше в його активній стадії, то результат може виявитися зовсім протилежним очікуваному – витративши сили, шкіра почне в’янути раніше і швидше, і тоді вже доведеться вирішуватися і на лазерний ліфтинг, і, можливо, скальпельную операцію з підтяжки шкіри.
Яку косметику вибрати для ліфтингу?
Все залежить від мети: якщо необхідно суттєво і надовго підтягнути трохи дрябловатую шкіру, рекомендується використовувати засоби з ефектом глибокого ліфтингу. Плюс деякий запас терпіння і часу.
Креми, маски, сироватки глибокого впливу працюють, проникаючи в шари епідермісу і сприяючи накопиченню активних речовин, які підтягують і вирівнюють шкіру. Для досягнення результату потрібно користуватися засобами регулярно протягом півроку-року.
Але ж буває, що молодість необхідна терміново – просто тут і зараз. Для моментальної підтяжки існує ціла лінійка засобів, що забезпечують поверхневий ліфтинг. Діє косметика таким чином: тонкою плівкою вона покриває поверхню обличчя, приховуючи нерівності і надаючи контуру чіткості. Ефект зберігається кілька годин.
Гімнастика для м’язів обличчя
Багато експерти по красі переконують, що кращої методики відновлення пружності шкіри, ніж гімнастика для обличчя, просто не знайти. Адже що таке ліфтинг? Це підтяжка. Не важливо, яким способом її досягати, важливий результат. Так навіщо йти на радикальні заходи, якщо можна домогтися повернення молодості поступово і без болю, регулярно виконуючи певні рухи?
Автори різних методик пропонують свої комплекси вправ, спрямовані на відновлення тонусу м’язів особи.
Каролін Кливз співає дифірамби тренуванні м’язів методом опору, Беніта Кантиени ратує за мікс йоги, точкового масажу і медитації, Бернгольд Бенц радить вправи поєднувати з масажем.
У будь-якому випадку від гімнастики гірше не стане, оскільки цю методику практикували ще в стародавньому Китаї і застосовують в сучасному. Якщо хто звертав увагу на обличчя китаянок, не міг не помітити, наскільки молодо виглядають. І адже нічого не роблять, крім вправ «Цигун», дозволяють шкірі залишатися розкішно-молодий і свіжою.
Хто пробував на собі подібну гімнастику, стверджують, що вона – досить ефективний засіб, що дозволяє не використовувати навіть популярний RF-ліфтинг.
Перед тим як приступити до вправ…
Гімнастика для обличчя – один з найбільш доступних способів омолодження, застосовуваний в домашніх умовах. Але і самий нелегкий, тому що вимагає терпіння і самодисципліни – якостей, яких у більшості дефіцит.
Крім того, що заняття необхідно проводити регулярно і чекати результату тижнями (хоча кілька тижнів – це не такий вже і термін), потрібно дотримуватися ще і правила, загальні для будь-якої з методик ліфтингу:
- Перед вправами обов’язково очистіть обличчя лосьйоном, після виконання комплексу знову вмийтеся і нанесіть живильний крем.
- Регулярність – основна вимога. Жодних вихідних і ніяких «перепочинку» на деньок.
- Ліфтингову гімнастику виконуйте вранці, оскільки вона дає максимум користі.
- Шкіру і м’язи фіксуйте, утримуйте кінчиками пальців, але ні в якому разі не розтягуйте.
Ті, у кого вистачило терпіння і завзятості добитися таким чином результату, стверджують, що гімнастика – найкращий домашній ліфтинг обличчя.
Це не складно
Кілька нескладних вправ для відновлення контуру обличчя і пружності шкіри. Їх виконання достатньо приділяти 10-20 хвилин і не кидати заняття на півдорозі:
- «Лютий лев» – рот відкрити якомога ширше, мова витягнути якомога далі, закотити очі вгору. Утримувати м’язи в такому стані 1 хвилину. Повторити 2-3 рази.
- «Шия, губи, щелепи» – відкинувши голову назад, скласти губи трубочкою і потягнутися ними догори. Утримувати кілька секунд. Повторювати 2-3 рази.
- «Повернення контуру» – надути щоки і здійснювати перекочування повітря зліва направо і зверху вниз. Повторити 10 разів.
- «Антилапки» – щоб позбутися від «гусячих лапок», злегка притисніть шкіру в зовнішніх куточках очей, обережно потягніть її вбік, при цьому примружуючись.
Крем навколо очей завжди слід проводити з особливою обережністю, враховуючи ніжність і тонкість шкіри в цій зоні.
Молодильні маски
Щоб влаштувати вдома міні-салон краси і зайнятися відновленням свого обличчя, необхідно обзавестися засобами з підтяжки шкіри. Вони можуть бути як покупними, так і власного приготування.
Якщо маски і креми виготовлені з натуральних компонентів – це цілковита гарантія їх абсолютної нешкідливості. Серед виробників найсумліннішим щодо виконання пункту натуральності коштів називають бренд «Сто рецептів краси». Ліфтинг медом, маслом обліпихи і вітамінним комплексом від А до Е – можливо, це саме те, чого потребує ваша втомлена шкіра.
При повальному недовіру до будь-яких виробникам спробуйте приготувати маску самостійно. Все, що для неї потрібно, можна знайти в будь-якому холодильнику або купити на ринку.
Білкова маска
Найпопулярніше домашнє засіб, що отримується з яєчного білка. Володіє відмінним підтягуючим ефектом, аналог колагену, який теж відноситься до білків.
Збитий в піну сирий білок нанести на шкіру і потримати протягом 20 хвилин. Змити теплою водою.
Медова
Взяти по чайній ложці рідкого меду і картопляного крохмалю, змішати і розвести суміш лимонним соком (пару чайних ложок).
На шкірі тримати 15 хвилин.
Горохова
Столову ложку горохової муки (можна купити готову або отримати з сухого гороху, подрібнивши його в блендері) змішати зі сметаною до стану крему.
На обличчі тримати до висихання – близько 20 хвилин.
Ця маска хороша не тільки своїм підтягуючим ефектом, але і тим, що після неї не потрібно наносити живильний крем, адже сметана – відмінна альтернатива останньому.
Якими б гарними не були маски, вони не в силах перемогти подвійне підборіддя або некрасиві брилі. В такому разі на допомогу масок і гімнастики потрібно підключати ще й спеціальний апарат для ліфтингу.
Протипоказання
Що таке ліфтинг в домашніх умовах? За великим рахунком, це всього лише регулярний догляд за шкірою, що не дозволяє їй старіти. Починати доглядати за особою за спеціальною лифтинговой програмі необхідно, помітивши перші вікові зміни – зазвичай вони трапляються не раніше, ніж людині виповнюється 30 років.
Але навіть самі нешкідливі підтягуючі маски, не говорячи вже про ультразвукової ліфтинг або інші дорогі професійні методи, мають ряд протипоказань:
- надто юний вік;
- ожиріння;
- наявність на шкірі обличчя відкритих ран і виразок;
- захворювання шкіри або судин;
- непереносимість одного або декількох компонентів маски.
Що робити, якщо один з цих пунктів є, а необхідна підтяжка?
Є вихід: ліфтинг за допомогою холоду. Банальні шматочки льоду з морозилки часом дають приголомшливий омолоджуючий ефект, змушуючи клітини шкіри стискатися і розширюватися, активізуючи процес кровообігу.
