Сонцезахисний крем: який вибрати для міста та відпочинку на морі? Захист від сонця

Настало літо змушує згадати про захист шкіри від сонця. Начебто, принципи дії фізичних і хімічних фільтрів в сонцезахисних кремах всім давно відомі — але все одно виникають питання. Треба користуватися сонцезахисним засобом в місті? Що вибрати для пляжу: дороге уходовое засіб з SPF 50 або звичайну білу емульсію? Відомий косметолог призводить списки інгредієнтів сонцезахисних кремів — надійних і безпечних, а також поки сумнівних. Це як раз той випадок, коли етикетки читати варто.

«Я користуюся не якийсь там дешевою косметикою з пляжного лавки, а серйозними уходовыми засобами з SPF 50. Тільки вони працюють і як антиэйдж, і як захист від сонця».

Далеко не будь-яку косметику з позначкою «антиэйдж» і «SPF 50» варто використовувати на пляжі. Іноді краще купити банальне «пляжне» засіб.

Захист від сонця — той самий індекс SPF — забезпечують два види фільтрів. Це, по-перше, фізичні фільтри — в основному оксид цинку (Zinc Oxyde) і діоксид титану (Titanium Dioxyde). І, по-друге, хімічні — авобензон (avobenzone), оксибензон (oxybenzone), параамінобензойна кислота (PABA), октил саліцилат (Octyl Salicylate), октиноксат (Octinoxate) і безліч інших.

Кошти з фізичними фільтрами, як правило, не проникають у шкіру, а працюють на поверхні. Тому ніяких уходових компонентів не містять — це безглуздо. Кошти з хімічними фільтрами — так, проникають і можуть містити масу корисних речей.

Але і ті, і інші не так прості і не безумовні.

Хімічні фільтри — тенденція останніх десяти років. Кошти, в яких вони використовуються, володіють легкою приємною текстурою (якраз за рахунок того, що в них немає діоксиду титану). Коли ультрафіолет потрапляє в шкіру, він впливає в першу чергу на ці фільтри. Вони для нього, грубо кажучи, більш привабливі. І навіть менше 1% таких фільтрів в емульсії достатньо для того, щоб поглинути досить багато ультрафіолету і дати захист на рівні 30-40-45.

Але проблема в тому, що за дві години перебування на сонці всі основні і часто використовувані в бюджетних коштах хімічні фільтри окислюються і перетворюються у вільні радикали. А ті мають набагато більш потужним руйнівною дією, ніж ультрафіолет.

Тому через кожні дві години перебування на сонці (причому навіть не безперервного, а суммируемого за день) засіб з тими хімічними фільтрами, які, висловлюючись науковою мовою, не «фотостабильны», треба ретельно знімати з обличчя і накладати знову.

Який крем з SPF вибрати для міста

Тобто, якщо ви живете в місті, де індекс ультрафіолету не перевищує 6-7, і перебуваєте на сонці не більше години, поки їдете в офіс, — можна і потрібно користуватися уходових косметикою з чудовою текстурою, дивовижним запахом і SPF 50. Навіть чутлива до пігментації шкіра буде вам вдячна.

Якщо ви їдете в пробці більше години з закритим вікном — теж користуйтеся такою косметикою: скло поглинає ультрафіолет.

Так-так, я бачила в Інтернеті знамениту фотографію вчительки, яка завжди стояла перед учнями так, що сонячні промені падали лише на праву частину обличчя, —і в підсумку ця сторона постаріла сильніше. Але фотографія не доказ: пошкодження клітин зліва повинно було б відбитися і на клітинах праворуч.
Наприклад, у 1920-х рр. увійшла в моду епіляція рентгенівськими променями. Зрозуміло, вважалося, що це абсолютно безпечно — до тих пір, поки в 1930-му процедуру не заборонили, виявивши величезну кількість жінок з променевою хворобою. Причому поразка торкнулося не тільки ту частину тіла, яку намагалися позбавити від волосся.)

При закритому вікні і прямому сонці ви можете швидше отримати перегрів шкіри — в результаті впливу інфрачервоних променів. В найгіршому випадку це спровокує пігментацію, але не зашкодить структуру клітин. Якщо вам часто доводиться пектися в машині, шукайте крем, що захищає від інфрачервоних променів (такі є, наприклад, у Lancaster або Thalgo).

Але якщо ви їздите з відкритими вікнами або, наприклад, в кабріолеті або на велосипеді, доведеться користуватися або «дешевими» негламурными засобами з фізичними SPF-факторами, або кремами, які поєднують в собі фізичні та хімічні фільтри. Такі засоби недавно з’явилися. Текстура і запах у них приємніше, ніж у тих, що містять тільки діоксид титану. У місті, мабуть, це найкращий варіант.

Правильна схема захисту в місті, якщо ви не перебуваєте на сонці в цілому довше двох годин, полягає в наступному: денний крем з SPF+ВВ крем, або тон з SPF, або звичайний крем + захисний засіб з SPF + ВВ-крем, або тон з SPF. (Тональних і ВВ, до речі, часто поєднуються фізичні і хімічні фільтри, і це чудово: діоксид титану сам по собі дає неприємну белесость, а в поєднанні з кольоровим пігментом — гарний тон і блиск.) І ще я зверху раджу рівномірно нанести мінеральну пудру з SPF — вона при всій своїй невагомості добре поглинає ультрафіолет.

Чому не варто обмежуватися одним сонцезахисним засобом? Навіщо потрібен такий «листковий пиріг»? Все просто: щоб крем давав захист SPF 30, потрібно нанести 5-7 мл. Це досить товстий шар, і зрозуміло, що в місті мало хто захоче ходити з «білим млинцем» на обличчі. Послідовно нашаровуючи різні засоби, ми як би «добираємо дозу SPF», не лякаючи при цьому оточуючих.

Відпочинок на морі — тільки фізичні фільтри

Але на пляжі кошти з «фотонестабильными» хімічними факторами захисту однозначно завдають більше шкоди, ніж користі. Тут рятують тільки фізичні фільтри, які заломлюють ультрафіолетові промені і практично повністю їх поглинають. Вони не проникає в шкіру. І вони не руйнуються на сонце і можуть поглинути скільки завгодно ультрафіолету протягом дня.

Заново наносити крем з фізичними фільтрами треба з однієї причини — він змивається і переться рушником. Навіть в засобах waterproof морська вода все одно розчиняє емульсійну основу і частково змиває діоксид. Вийшли з моря, витерлися рушником, полежали на пісочку — все. Плюс шкіра протягом дня (особливо на піщаних пляжах) відлущується, а разом з нею — і сонцезахисний засіб.

Тому повторювати нанесення потрібно постійно, причому робити це щиро. «Одноразова доза» для тіла — не менше 25 мл Відповідно, якщо тюбика 50-100 мл вам вистачає на два дні, ви все робите правильно. Якщо на тиждень — лінуйтеся або економите. А даремно.

З діоксидом титану є ще один момент, який не враховують багато виробників засобів з SPF. Справа в тому, що практично всі кісточкові масла (масло макадамії (Macadamia Oil), абрикосових кісточок (Apricot Kernel Oil) і т. д.) змінюють коефіцієнт заломлення світла титановими частинками. І якщо до складу препарату з діоксидом титану входить кісточкова масло, фактичний фактор захисту буде сильно нижче заявленого. І навіть якщо ви в якості уходового кошти нанесли крем з кісточковим маслом на обличчя, а зверху — сонце захисний крем з діоксидом титану, то все одно рівень захисту 30 ви вже не отримаєте і будете дивуватися, звідки опіки, пігментація і обліз ніс. І думати, що цей сонцезахисний крем не працює. А він не винен.
Якщо ви бачите препарат з діоксидом титану і кісточкових маслом, то це помилка косметичного хіміка, яке б гучне ім’я бренду ні значилося на баночці. А якщо ви бачите в складі свого звичайного уходового зволожуючого крему кісточкові масла — не треба ними користуватися перед походом на пляж.

Мінеральні масла з SPF — інша справа. Насправді це єдині олії з фізичним чинником, які працюють. Вони, навпаки, підвищують фактор поглинання ультрафіолету. І в них відсоток діоксиду титану може бути відносно низьким, а фактор захисту при цьому — високим.

Правильна схема захисту перед походом на пляж така: вмилися — нанесли на чисте обличчя сонцезахисний крем з фізичним фактором — засмагаєте, купаєтеся, наносите його кожні пару годин або всякий раз після того, як витерлися рушником (а в ідеалі після купання ще й споліскують особа прісною водою), — а потім повертаєтеся з пляжу, вмиваєтеся, робите зволожуючу маску і нанесіть свій стандартний догляд.

У загальному і цілому: у тому, що стосується сонячних фільтрів, багато ще невідомо. Офіційна позиція, наприклад, французів така: поки не ясно, наскільки проникають в шкіру хімічні фільтри і наскільки реально захищають, в який момент вони радикалізуються і починають пошкоджувати шкіру.

Рекомендується використовувати препарати, що містять діоксид титану (Titanium Dioxyde), оксид цинку (Zinc Oxyde), парсол 1789 (Parsol 1789) , має мексорил SX і XL (Mexoryl SX і XL), октокрилен (Octocrylene), тиносорб, або бемотризинол (Tinosorb).

Решта — під питанням: оксибензон BP-3 або BZ-3 (Oxybenzone BP-3, BZ-3), бензофенону BP-1, УР-2, УР-3, BZ-3 (Benzophenone BP-1, УР-2, УР-3, BZ-3), эскалол 567 (Escalol 567), увинул M40 (Uvinul M40), увасорб мет (Uvasorb Met), октил метоксициннамат, OMC (Octyl Metoxycinnamate), 4-метилбензилиден камфори, 4-MBC, (4-Methylbenzylidene Camphor), 3-бензилиден камфори, 3-BC, (3-Benzylidene Camphor), параамино бензойна кислота (PABA).

Стаття надана видавництвом «Альпіна Паблішер»

 

Related posts

 
 

3 Comments

  1. YukiZCalvo

    It’s hard to find knowledgeable people on this subject, however, you seem like you know
    what you’re referring to! Thanks

  2. ShonPDotts

    Please let me know if you’re looking for a article writer
    for your weblog. You have some really good posts and I
    feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off,
    I’d love to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please shoot me an e-mail if interested. Regards!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/58739-soncezahisnii-krem-iakii-vibrati-dlia-mista-ta-vidpochinky-na-mori-zahist-vid-soncia/