Лікування застуди | Як обійтися без ліків?

Ліків від застуди фармацевти придумали напевно більше ніж від інших хвороб. Але в наш час нам доводиться приймати таку кількість всякої хімії, що починаєш замислюватися, а як обійтися без ліків? Звичайно ж, звертаємося до перевірених не одним поколінням — народних засобів. Але будьте обережні, народні засоби підійдуть лише в тому випадку, якщо захворювання не супроводжується дуже високим підйомом температури тіла і іншими небезпечними симптомами. Давайте разом пригадаємо, як можна лікувати застуду простими народними методами і напевно зможемо вирішити для себе питання

Як обійтися без ліків?

В домашніх умовах можна застосувати багато способів для лікування

  • Можна скористатися прогріванням, полосканням, інгаляціями і вживанням трав’яних настоїв;
  • При застуді необхідно рясне вітамінний напій з додаванням меду, імбиру або ромашки;.
  • Ці методи можна використовувати окремо, але краще поєднувати кілька з них. Застосовуючи прогрівання потрібно пам’ятати про дуже важливий факт – не можна прогріватися, якщо підвищена температура тіла.

Якщо ж температура не підвищена, то бажано обійтися без ліків, можна скористатися будь-яким доступним способом теплових процедур

  • Сходити в лазню;
  • Зробити гарячі ванночки для рук і ніг. Протягом 20 хвилин тримати в тазику з гарячою водою (бажано з додаванням сухої гірчиці) руки або ноги;
  • Застосувати «сухе тепло» у вигляді теплих шкарпеток з вставленими устілками з гірчичників (краще на ніч);
  • Груди прогріти мішечком з розігрітою сіллю або банальної грілкою.

Інгаляції допоможуть обійтися без ліків при лікуванні кашлю і болю в горлі. Їх можна проводити «дідівськими» методами (за допомогою каструлі або чайника з гарячою водою), а можна придбати в аптеці спеціальний інгалятор

  • Добре подихати парою, додаючи у воду ромашку, липу або евкаліптова олія;
  • Можна використовувати йод (достатньо кількох крапель, розведених у літрі води).

При болях у горлі, особливо викликаних бактеріальною інфекцією, ефективно застосовувати полоскання. Воно допомагає виведенню слизу і разом з нею мікроорганізмів із порожнини рота, особливо якщо використовувати знезаражувальні засоби

  • Найдоступніше, але дієвий засіб – полоскання з додаванням харчової соди, кухонної солі (по 1 чайній ложці на склянку теплої води) і 1 крапля йоду;
  • Можна готувати полоскання настоянкою календули або ромашкою;
  • Полоскати горло потрібно досить часто – не менше 5-6 разів на день;
  • Крім порожнини рота потрібно також промивати порожнину носа, краще застосовувати слабкий сольовий розчин.

Для лікування застуди частіше використовують настої ромашки, шавлії і календули

  • Для приготування настою 1-2 столові ложки трави заливають окропом і настоюють при щільно закритій кришці 20 хвилин,
  • Потім вміст, проціджують і доводять об’єм рідини до 200 мл, додаючи кип’ячену воду.
  • Приймають лікувальні настої 3 рази в день, рівними частинами до їжі.
  • Зберігають настій в холодильнику не більше доби.

Крім настою трав, що володіють протизапальним ефектом, для насичення організму природними вітамінами допоможе вживання відвару шипшини, журавлиного морсу, чаю з лимоном і медом.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/40187-likyvannia-zastydi-iak-obiitisia-bez-likiv/