Очищаємо будинок від алергенів

Як очистити будинок від алергенів?

Безліч речовин, які витають у повітрі, є небажаними для організму (особливо дитячого) взагалі і для дихальної системи зокрема. Прояви неприйняття цих речовин і називаються алергією. Її прояви загальновідомі: чхание, кашель, виділення з носа та очей, іноді — висипання. Педіатр зі США Вільям Сирзи видав ряд рекомендацій про те, як правильно позбавлятися від підступних алергенів.

Ліжко

 

  • Позбавтеся від подушок з пуховим або пір’яним наповнювачем. Причому винесіть з квартири не тільки ті подушки, на яких ви спите, але і декоративні думочки. До речі, подушки з пенорезиной також вам не підходять: варто потрапити невеликій кількості вологи, як на ній з’являється цвіль. Та ж доля — бути винесеними з квартири — повинна осягнути та пухові ковдри. Замініть вовняні ковдри та пледи на синтетичні або бавовняні, періть їх частіше. Провітрюйте матрац, не забувайте міняти білизну.
  • Очистіть місце, де малюк спить, від м’яких іграшок. Прояви алергії яскраво виражені? Тоді зовсім сховайте м’які іграшки. Замість них давайте дитині пластмасові або такі, які можна часто прати.
  • Придбайте спеціальні непроникні для алергенів чохли на матрац і подушку. На прилавках магазинів такі рідко зустрінеш, простіше замовити в інтернеті.
  • Не зберігайте речі під ліжком. Якщо більше зовсім ніде — тоді у спеціальних вакуумних пакетах, які вам доведеться регулярно витирати пил.
  • Відсуньте ліжечко, в якій спить малюк, а також своє ліжко подалі від вікна. Особливо це необхідно навесні і влітку, коли через вікно на ліжко може потрапити не тільки пил з вулиць, але і пилок квітучих рослин.
  •  

    Меблі

     

  • Приберіть із спальні меблі, обтягнуту тканиною. Замініть крісла на дерев’яні або пластмасові стільці, не вішайте на них чохли і покривала.
  • По можливості позбавтеся від килимів або хоча б від тих, у яких довгий ворс.
  • Відмовтеся від предметів меблів з різьбленням. У виїмки набивається пил, яка малюкові-алергіку ні до чого.
  • Ховайте подалі книги, якщо не можете відмовитися від книжкових полиць — вибирайте ті, які закриваються. І частіше витирайте з них пил вологою ганчіркою. А різні статуетки-фоторамочки сховайте подалі. Це справжнісінькі пилозбірники.
  • Не використовуйте спальню і балкон як комору. Переберіть свої речі, позбавтеся від мотлоху, решта складіть в закривається шафа або тумбочки.
  • Не розкидайте одяг по стільцях і підлокітникам — вона теж потенційний пилозбірник. Вже не кажучи про те, що це просто негігієнічно. Так що ховайте весь одяг в шафу, щільно закривайте дверцята.
  • В ідеалі на вікнах повинні бути штори, а жалюзі. Якщо ви катерогически проти і вважаєте штори незамінними в інтер’єрі, віддайте перевагу не масивним гобеленам, а бавовняним. І періть їх частіше.
  • З’ясуйте у виробника меблів, якій обставлена ваша квартира, чи не є ці вироби алергенними. Наприклад, при виготовлені деревостружкових плит використовується формальдегід, а він може викликати алергію.
  •  

    Очищення повітря і вентиляція

     

  • Двері в спальні повинна бути закрита. І якщо у вас в будинку є тварини (не тільки кіт або собака, а ще, скажімо, хом’ячок), запам’ятайте: вхід для них туди — найсуворіше табу.
  • У період, коли більшість рослин цвітуть і виробляють пилок, вікна в спальні повинні бути закриті. Як і в період цвітіння тополі.
  • У вентиляційний отвори вставте спеціальні фільтри. Економ-варіант — прикрийте марлею.
  • Уникайте вентиляторів. Вони збирають пил і ганяють її по кімнаті.
  • Задумайтеся про придбання кондиціонера. Краще всього вибирати прилад з маркуванням HERA (high efficiency particulate accumulator, що перекладається як «високоефективний збирач мікрочастинок»). Це означає, що такий кондиціонер може видаляти з повітря пилок, цвіль, продукти життєдіяльності кліщів, частинки шкіри тварин, шкідливі речовини, що містяться в сигаретному димі, продукти життєдіяльності кліщів. До речі, при покупці неодмінно поцікавтеся, як часто потрібно міняти фільтр і дотримуйтесь рекомендації.
  • І, природно, взагалі не паліть будинку і науліце — якщо гуляєте з дитиною.
  •  

     

    Особливості прибирання в приміщенні

     

  • Правило номер один: вологе прибирання переважно суха.
  • Можна пилососити в кімнаті, коли в ній знаходиться дитина, бо як пилососи піднімають пил. З цієї ж причини після того, як ви закінчили пилососити, необхідно провітрити приміщення. Краще використовувати агрегат з водяним фільтром — це гарантія, що якась частина пилу і кліщів не повернуться назад. В ідеалі рекомендується придбати пилосос все з тією ж маркуванням HERA.
  • При мити підлоги використовуйте дезінфікуючий засіб. Воно вбиває частинки цвілі.
  • Куріння в квартирі категорично заборонено. Так, навіть на балконі.
  • Уникайте та інших алергенів і подразників в повітрі: туалетні води і
  • Дезодоранти, освіжувачі повітря, кімнатні рослини, дитячий тальк, косметика, нафталін, будь-які засоби проти комах.
  •  

    І пам’ятайте: якщо в сім’ї алергією страждає дорослий, то ці рекомендації бажано виконувати. У випадку з маленьким алергіком вони обов’язкові до виконання. Плюс до всього бажано проконсультуватися з педіатром на предмет додаткових побажань.

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/39470-ochishayemo-bydinok-vid-alergeniv/