Як запобігти і подолати коліки?

Як запобігти і подолати кольки — поради американського педіатра

Вільям Сирзи — відомий досвідчений педіатр із США, багатодітний батько. Разом зі своєю дружиною Мартою — медсестрою — вони написали книгу, в якій поділилися своїми секретами, важливими не тільки з точки зору медицини, але і зручні, з позиції практичного застосування. Зокрема, поради лікаря по боротьбі з дитячими коліками можуть стати в нагоді матусям.

Заздалегідь запобігти

 

Сирзи стверджує, що постаратися запобігти коліки у малюка можна ще під час вагітності.

  • По-перше, постарайтеся зберігати спокій. Дослідження показують, що у жінок, які перебували у стані стресу і дуже переживали під час вагітності, діти частіше страждають від кольок. Бажаєте, щоб вашого малюка оминула ця напасть стороною? Будьте спокійні і не нервуйте!
  • По-друге, під час вагітності і пологів по можливості постарайтеся пити поменше ліків. Проте — увага! — це не означає, що вам потрібно ігнорувати приписи вашого лікаря! Мова йде тільки про самолікуванні. Їм займатися категорично не можна.
  • Втім, дивлячись на кричущого дитини, не звинувачуйте себе. Панацеї від кольок немає, але зменшити ймовірність їх появи варто.

    Є небезпека?

     

    Як відомо, коліки у малюків починаються приблизно з другого-третього тижня життя. Існує думка, що якщо в цей період дитина веде себе спокійно, плаче тільки коли вимагає їсти або змінити підгузник, то можливо, коліки обійдуть стороною або, принаймні, будуть турбувати не кожен день і не довго. Придивіться до свого новонародженого. Вам здається, що він частенько плаче? Тоді готуйтеся: вивчайте різні методи зняття болю, жорстко обмежте себе в продуктах, що викликають газоутворення.

    Сила любові і турботи

     

    Вільям Сирзи стверджує, що демонстрація дитині любові і турботи протягом дня, постійний фізичний контакт допоможе запобігти або хоча б полегшити коліки. Дитина відчуває впевненість, він спокійний. Саме тому Сирзи рекомендує використовувати слінг, причому носити в ньому малюка цілий день. На ручках тримати дитину цілий день — це важко, а от слінг дає волю рукам, і тактильний контакт з маленьким.

    Крім того, дуже важливо навчитися спокійно переносити крик і плач малюка: не відчувати роздратування і відчаю. Відчуваєте, що не можете? Тоді віддайте орущее чадо татові або бабусі і йдіть в іншу кімнату. Заспокойтеся самі і тільки після цього заспокоюйте дитини. Поки ви самі будете в істериці, дитина точно не припинить плакати і кричати. Поступово ви навчитеся тримати себе в руках.

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/38012-iak-zapobigti-i-podolati-koliki/