Галотерапія: що це таке, опис процедури, показання та протипоказання

0
182

Соляні печери люди навчилися використовувати в лікувальних цілях дуже давно. У середньовічні часи монахи відвідували їх для позбавлення від захворювань дихальних шляхів. Галотерапія дозволяє отримати такий же ефект, як після відвідування соляної печери.

Зміст статті

  • Що таке галотерапія
  • Опис процедури
  • Для чого потрібно відвідувати галокамеру
  • Протипоказання до проведення галотерпии

Галотерапия: что это такое, описание процедуры, показания и противопоказания

Що таке галотерапія

Галотерапія — метод терапії, що дозволяє вилікувати багато захворювань без пігулок і уколів шляхом створення мікроклімату, схожого з мікрокліматом соляних печер. З давніх часів люди стали відвідувати печери з метою оздоровлення організму. В Європі цей напрямок почав активно розвиватися в XIX столітті. Польський терапевт Фелікс Бочковський написав у своїх працях про те, що за його спостереженнями шахтарі, які працюють у соляних печерах, ніколи не хворіють на астму.

У 1959 році було відкрито перша соляна лікарня на базі шахти «Величко». Це напрямок стали називати спелеотерапией. Спочатку воно викликало недовіру у іменитих лікарів. Але тих, що вилікувалися ставало все більше і цілющу силу такого лікування важко було заперечити.

Спелеотерапія користувалася величезною популярністю. Бажаючих відчути на собі користь «соляного повітря» ставало все більше, але соляних лікарень було не так багато і вони перестали справлятися з потоком пацієнтів. Так було прийнято рішення почати будувати галокамери і новий напрямок стали називати галотерапией. Відмінність галотерапії від спелеотерапії в тому, що в першому випадку лікування проходить у штучно сконструйованих печерах, в яких створені умови, наближені до природних. У другому випадку терапія проводиться в цих соляних печерах.

У штучних печерах стіни покривають спеціальним матеріалом, що містить сіль. В приміщенні підтримують оптимальні температуру і вологість. Обов’язковою умовою є гарна шумоізоляція. Люди, які відвідують галокамери, не повинні чути сторонніх звуків. Це заважає проведенню сеансу. У деяких камерах грає тиха музика, що сприяє релаксації. Повітря в печерах 10 разів чистіше в порівнянні з вуличним. У них встановлені сольові лампи. Принцип їх роботи простий. Всередину великих сольових кристалів поміщають лампочки. Після включення приладу в мережу лампа нагріває камінь та повітря насичується іонами солі.

Соляні лампочки можна придбати в спеціалізованих магазинах, але навіть за умови встановлення їх у домашніх умовах домогтися того ж ефекту, що і після відвідування галокамери, не вийде. Обладнання камери в умовах будинку або квартири вимагає великих фінансових витрат, приміщення значної площі і залучення фахівців.

Кристали кам’яної солі сприяють іонізації повітря. Такий мікроклімат оздоровлює організм, допомагає в лікуванні від ряду захворювань. Сеанс в галокамері по ефективності не поступається сеансу, проведеним у цій печері. Галотерапія навіть володіє рядом переваг перед спелеотерапией. До їх числа відносять:

  • економію часу (2 години в галокамері замінюють 6 годин, проведених у печері);
  • економічну вигоду;
  • мінімум вікових обмежень.

Опис процедури

Відвідування голокамеры — не тільки корисна, але й приємна процедура. Під час неї не потрібно приймати якесь певне положення тіла. Можна ходити, насолоджуватися красою приміщення, сидіти в зручних кріслах і навіть читати. Для маленьких відвідувачів передбачені спеціальні дитячі кімнати, де можна пограти. У сучасних приміщеннях є все необхідне для комфортного проведення часу.

Тривалість кожного сеансу визначає лікар. Найчастіше люди приходять в штучну соляну печеру на 30-60 хвилин. Найкращого результату можна досягти, відвідуючи галокамеру 2-3 рази в тиждень. Для лікування від різних захворювань достатньо 10-15 процедур.

При першому відвідуванні багато людей відзначають погіршення самопочуття, запаморочення. Це відбувається з причини різкої зміни мікроклімату і насичення органів і тканин киснем. Через 10-15 хвилин неприємні відчуття проходять. В сучасних штучних соляних печерах є лікарі, готові проконсультувати відвідувачів з усіх питань, надати допомогу при необхідності.

Для чого потрібно відвідувати галокамеру

Перебування в галокамері позитивно впливає на весь організм, але особливо корисна для органів дихальної системи. Галотерапія сприяє насиченню клітин корисними іонами, очищення верхніх дихальних шляхів від пилу, відновлення природної мікрофлори. В процесі проведення сеансу концентрація кисню в крові збільшується, поліпшується кровообіг, активізуються захисні сили організму.

Галотерапия: что это такое, описание процедуры, показания и противопоказания

Галотерпия дуже корисна людям, які хочуть кинути палити. Після кількох сеансів легені очищаються. В процесі проходження лікувального курсу знижується тяга до нікотину, пропаде психологічна залежність від паління. Сучасні галокамери відрізняються затишними інтер’єрами, максимальним комфортом. Під час їх відвідування людина може отримати непогану емоційне розвантаження, зарядитися позитивними емоціями, що також впливає на самопочуття.

Сеанси галотерпии можна проводити як з метою профілактики, так і для лікування різних захворювань. Відвідувати штучні соляні печери можна при відсутності яких-небудь проблем зі здоров’ям, але особливо корисні процедури при:

  • хронічних ГРЗ, бронхіти, пневмонії;
  • гаймориті та інших запальних захворюваннях ЛОР-органів;
  • схильність до алергічних реакцій;
  • муковісцидозі, аномаліях розвитку дихальної системи;
  • захворюваннях серцево-судинної системи;
  • невротичних станах, психоемоційному напруженні;
  • шкірних захворюваннях (вугрової висипки, нейродерміті, себореї);
  • появі гнійних ран на поверхні тіла.

Перелік показань для проведення галотерапії дуже великий. Перебування в штучних соляних печерах здатне прискорити одужання при розвитку багатьох хвороб. Але перед початком курсу потрібно порадитися у лікарем. У деяких випадках достатньо проведення такої терапії, але частіше відвідування галокамер тільки доповнює основне лікування.

Галотерапию можна проводити не на всіх стадіях захворювань. При розвитку гострої пневмонії або бронхіту потрібно спочатку усунути запальний процес, а вже після цього приступити до відновної терапії, яка передбачає відвідування соляних печер.

Галотерапию педіатри рекомендують дітям, які часто хворіють на респіраторні, застудні захворювання. Але відвідувати галокамери можна тільки з 3 років.

Галотерапия: что это такое, описание процедуры, показания и противопоказания

Сеанси позитивно впливають на стан шкіри, волосся. Кровообіг у верхніх шарах дерми поліпшується, в результаті чого шкіра стає більш підтягнутою, пружною, набуває здоровий колір. Після курсу процедур волосся стають більш гладкими, прискорюється їх зростання. Сіль — прекрасний природний скраб, відлущуючий ороговілі частинки та оновлюючий епідерміс.

Протипоказання до проведення галотерпії

Перебування в штучних соляних печерах в деяких випадках може і зашкодити здоров’ю, тому перед проведенням галотерапії потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Процедури протипоказані при:

  • наявність будь-яких злоякісних новоутворень;
  • туберкульоз в активній формі;
  • кровотечі різної локалізації;
  • вагітність;
  • венеричні захворювання;
  • деякі психічні захворювання.

Галокамеру не можна відвідувати при розвитку багатьох хронічних хвороб, до числа яких відносяться алкоголізм, наркоманія. Проведення сеансів заборонено при діагностованих гострих інфекціях. Процедура в даному випадку може нашкодити людині, а відвідування громадського місця в такому стані становить загрозу для інших відвідувачів.

 
 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here