Болить куприк після пологів: причини і лікування

0
179

Для будь-якої жінки пологи приносять не тільки радість від довгоочікуваної зустрічі з малюком, але і болісний період реабілітації. Навіть якщо все пройшло гладко, через деякий час може з’явитися біль в куприку. З чим це пов’язано і як впоратися з дискомфортом? Сильно болить куприк після пологів, що робити? Відповіді на ці питання можна дізнатися, прочитавши цю статтю.

За яких обставин з’являється біль?

Під час пологів у жінки в організмі відбуваються фізіологічні зміни. Під час розсування кісток тазу може бути зачеплений куприк. Біль в цій області називається кокцигодинией.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Жінка після пологів може відчувати біль в куприку:

  • При сидінні тривалий час, стає гострою, якщо породілля вирішила встати.

  • Під час лежання на спині може відчуватися біль в області куприка.

  • При дефекації.

Під час пологів куприк може бути поламаний, тоді біль буде гострою і цілодобовою. Також вона може віддавати в пахову область. Жінці стає важко, доглядати за своєю дитиною, вона постійно відчуває дискомфорт. Вона може відчувати після пологів біль в куприку при сидінні.

Як відчувається біль?

Відчуття в області відростка можуть мати різну характеристику. Жінка може відчувати:

  • Печіння в області куприка.

  • Інтенсивного характеру.

  • Різкий біль.

  • Тягнення.

  • Ниючий біль.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Зазвичай відчуття стають сильнішими, якщо породілля нахиляється, також під час сидіння в одному положенні тривалий проміжок часу. Біль в області куприка у жінок може з’явитися і через пару місяців після пологів. Виникає вона через таких захворювань, як цистит, геморой, ендометрит, а також через відкладення солей, які з’являються при неправильному положенні тіла під час сидіння. Тому не завжди копчик болить через процес народження дитини. Визначити точну причину можна у лікаря.

Чому болить куприк після пологів?

Оскільки відросток перешкоджає вільному проходженню малюка по родових шляхах, то природа подбала про вихід з цієї ситуації. Під час вагітності куприк пом’якшується і незадовго до радісної події відхиляється назад, поступаючись дорогу немовляті. З цієї причини ще під час виношування жінка може відчувати дискомфорт у цій області. По мірі відновлення організму біль в куприку після пологів зменшується і зникає зовсім. Але якщо це не відбувається, то слід терміново звернутися до лікаря.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Основні причини появи болю в області куприка у жінок:

  • Защемлення нерва в області попереку і крижів. Ця причина є найпоширенішою.

  • Надмірно сильне відхилення куприка під час пологів. Це може статися, якщо плід дуже великий. Взагалі, куприк в пологах розгинається для збільшення шляхів і проштовхування дитини.

  • Як наслідки після травми промежини. Може статися крововилив в області куприка, що викликає болючі відчуття.

  • Через травму зв’язок під час пологів, які прилягають до відростку.

  • Після вивих або перелом куприка. Може статися, якщо пологи були важкі.

  • Защемлення сідничного нерва.

  • Нестача кальцію в організмі.

  • Відродження старих травм куприка.

  • Запальні процеси в суглобах, остеохондроз.

  • Захворювання сечостатевої системи та органів малого тазу.

  • Хрящові та сольові освіти.

  • Дитина дуже великий.

  • У малюка велика голова.

  • Кістки тазу у жінок вузькі, тому пологи можуть бути ускладнені.

  • Неправильне передлежання дитини.

  • Швидка родова діяльність.

  • Інтенсивні потуги.

Навіть під час нормальних пологів може виникнути невеликий набряк і болючість області куприка. Вона вважається частим явищем і не піддається лікуванню, коли не носить патологічний характер.

Як позбавитися від болю в куприку?

Кокцигодиния в основному зникає сама. Через 2 тижні вона поступово починає згасати. Повне зникнення болю в куприку після пологів настає у кожної жінки по-різному. Одна породілля може відчути полегшення вже через кілька тижнів, а інша – через пару місяців, а іноді і більше. Зазвичай не потребує лікування, за винятком дуже гострого болю. Тоді вона може звернутися до гінеколога, який після огляду направить до вузького спеціаліста.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Медики можуть використовувати такі методи лікування болю в куприку у жінок:

  • Фізіотерапія – ультразвук, парафін, лікувальна гімнастика.

  • Знеболення місцеве або загальне.

  • Масаж в області куприка.

  • Лікар може призначити постільний режим і використання ортопедичних подушок для стільця.

  • Голковколювання, гірудотерапія та інші нетрадиційні способи лікування.

Загальні рекомендації для зменшення болю

Для зменшення неприємних відчуттів і зменшення запалення потрібно:

  • Менше перебувати в сидячому положенні.

  • Не лягати на спину.

  • Носити післяпологовий бандаж.

  • Не спати на м’яких поверхнях, а для сидіння використовувати ортопедичну подушку для стільця.

  • Болит копчик после родов: причины и лечение
  • Не піднімати велику вагу.

  • Якомога менше сидіти, а більше лежати.

  • По можливості відвідувати басейн.

Як лікувати болю в куприку в домашніх умовах

  • Приймати ванну з відваром герані, яка допоможе зняти больовий синдром. Для цього необхідно взяти 2 столові ложки трави і залийте їх літром окропу. Після чого довести до кипіння і варити протягом 5-10 хвилин на слабкому вогні. Дати герані настоятися півгодини, після чого процідити і додати у ванну.
  • Робити компреси з відвару герані. Для цього потрібно змочити шматок марлі чи тканини у відварі з трави і накласти на хвору область. Після чого потрібно накрити зверху поліетиленом і укутати теплою ковдрою або хусткою. Компрес робити щодня на ніч або вдень під час відпочинку. Поступово біль піде. Таким же чином можна застосовувати компрес з настою трави валеріани.
  • Розтирання смерековим маслом допоможуть знеболити і прибрати запалення. Для цього потрібно втирати засіб область куприка 3 рази на добу.
  • Робити йодну сіточку в місці занепокоєння.
  • Розтирати хворе місце маззю з однієї частини оцту і двох частин меду. Можна застосовувати по черзі з ялицевою олією.
  • Використовувати в якості знеболюючого засобу троксевазиновую мазь.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Якщо домашні засоби виявилися неефективними, біль не вщухає, то потрібно терміново звернутися до лікаря. Він може призначити рентгенографію для з’ясування причин та подальшого лікування.

Як позбавитися від болю в куприку з допомогою вправ?

Якщо у жінки немає обмежень по фізичним навантаженням, то можна провести комплекс вправ ЛФК. Але він допоможе, тільки якщо біль дійсно з’явилася з-за родового процесу, а не з-за захворювань або травм.

Вправи для зняття болю в області куприка:

  1. Жінка лягає на спину із зігнутими ногами, після чого підтягує їх до грудей. Далі виконується зведення та розведення ніг 10-15 разів.

  2. Лежачи на спині із зігнутими ногами, жінка затискає м’яч між ніг і починає здавлювати його колінами протягом 5-10 секунд, повторити 6-8 разів.

  3. Хвора знаходиться у положенні лежачи. М’яч затискається, як в попередній вправі, але при цьому ноги прямі. Жінка перекочує його за допомогою внутрішньої сторони гомілки за 5-10 секунд, повторюючи 8-10 разів.

  4. У вихідній позиції хвора підводить стопи до сідниць. Вона повільно піднімає таз так, щоб відчувати в ньому, в м’язах спини і преса напруги.

  5. Жінка лягає на живіт, потім повільно піднімає руки і ноги якомога вище по 2-4 рази. Між повторами робить перерву на 5-7 секунд.

  6. Остання вправа хвора виконує стоячи. Вона поступово нахиляється і повертає корпусом в різні сторони.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Бажано після вправ робити лікувальний масаж. ЛФК слід виконувати до поліпшення самопочуття породіллі. Якщо біль продовжує турбувати, то слід пройти медичний огляд, який допоможе виявити причину дискомфорту.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Не завжди біль в куприку потрібно терпіти. Вона може бути ознакою різних патологій, які можуть виникнути або загостритися в післяпологовий період.

Йти до лікаря потрібно, якщо:

  • Сильна біль не вщухає після 14 днів.

  • Вона віддає в сідничні м’язи.

  • Біль відчувається в області сідничного нерва.

  • В лонному зчленуванні є розтягування.

Отже: біль в куприку після пологів може бути як нормальним фізіологічним явищем, так і ознакою патології. Тому не варто затягувати з походом до лікаря, якщо вона не проходить після двох тижнів від пологів. Можна використовувати ЛФК і засоби народної медицини. Але перед тим, як лікувати болю в куприку в домашніх умовах, потрібно переконатися, що причина занепокоєння не пов’язана із захворюваннями.

 
 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here