Шикша – корисні властивості і протипоказання Зміст
- Склад шикша
- Корисні властивості шикша
- Шкоди та протипоказання
- Застосування шикша
- Від епілептичних нападів
- Від нервового перенапруження, безсоння і втоми
- Від захворювань очей
- Від захворювань нирок і набряклості
- Від лупи або випадіння волосся
Шикша ? вічнозелений чагарник, що відноситься до вересовим, з зеленими листям голчастої форми і кислуватими ягодами чорно-сірого кольору. Висота дорослої рослини ? 25-30 див. Період цвітіння ? квітень-червень, зав’язка плодів ? серпень. Росте в дикій північній природі, на болотистій місцевості і в хвойних лісах.
У побуті шикшу називають по-різному:
- ариска і психа – за седативну дію;
- багрянка – за червоні квіти;
- водяника – за соковиті плоди;
- голубинец через синій колір ягід;
- кудесная трава – за цілющі властивості;
- ссиха – за сечогінний ефект.
Листя і ягоди шикша використовують у народній медицині, промисловості та кулінарії. У давні часи плоди шикша застосовували для фарбування тканини і вовни, заготовляли варення і робили вино. Зараз шикша готують лікувальні відвари і настої, додають її у рибні та м’ясні страви як приправу.
В ягодах присутній цукор, віск, флавоноїди, ефірні олії, бензойна і оцтова кислоти, дубильні речовини.
Гілки і листя містять антоціани, кавову кислоту, алканоиды, дубильні речовини, вітамін С та фенолкарбонові кислоти.
Вітаміни і органічні речовини в шикше визначають її лікувальні властивості.
Усуває мігрень і головний біль
У Тибеті рослину застосовують як засіб для боротьби з головним болем. Трав’яний відвар шикша знижує прояви мігрені, роблячи загострення рідкісними і менш вираженими.
Знімає нервову напругу
Відвар і настій шикша заспокоює нерви після стресу і нормалізує сон. На основі рослини виробляються медикаменти для лікування нервово-психічних розладів, включаючи шизофренію і маніакально-депресивні стани, які з’явилися внаслідок алкогольної або наркотичної залежності.
Повертає енергію при хронічної втоми
Регулярний прийом відвару з шикша повертає бадьорість і відновлює сили після перевтоми, допомагає боротися з постійною втомою.
Зміцнює імунітет
Шикша ? засіб для підтримки імунітету в період хвороби або карантину, а також під час сезонного авітамінозу. Вітамін С, що входить до складу шикша, стимулює захисні функції організму ? його застосовують жителі Півночі в боротьбі з цингою.
Полегшує напади епілепсії
Людям, які страждають від епілепсії, лікарі рекомендують приймати відвар і препарати на основі шикша. Лікування можна проводити у профілактичних цілях – 4 курси на рік, і під час нападів.
Покращує стан при паралічі і судомах
Для лікування судом і паралічу приймають трав’яний відвар шикша.
Знижує ступінь прояву захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту, сечостатевої системи та очей
Індіанці з Америки, постійно вживають ягоди шикша в їжу, відкрили кілька корисних властивостей рослини. Рідина в ягодах дає сечогінний ефект, що допомагає при труднощах з виведенням сечі і роботою нирок, частих набряках. Відвар коренів вживають при захворюваннях очей: катаракта, синдром сухого ока і глаукома.
Шикша нормалізує роботу шлунка і усуває діарею. В комплексній терапії покращує самопочуття при гастриті, коліті, этерите і дизентерії.
Покращує стан шкіри і волосся
У зовнішньому застосуванні шикша ефективна при випадінні волосся і перхота. Ще вона бореться шкірними захворюваннями: виразки, висип і вугри. Протизапальну дію забезпечує відновлення шкіри і волосся в короткий термін.
Незважаючи на те, що рослина здається нешкідливим і корисним, не варто забувати про його побічні ефекти.
Протипоказання для вживання шикша:
- вагітність і період лактації;
- індивідуальна непереносимість.
З обережністю варто давати відвари шикша дітям до 5 років і гіпотонікам: шикша зменшує ПЕКЛО. Лікування шикшей слід обговорити з лікарем, щоб виключити негативні наслідки від вживання рослини.
В домашній медицині шикшу використовують для приготування настоїв, відварів і ополіскувачів для зовнішнього застосування. В залежності від того, проти якої недуги ви вживаєте шикшу, підбирається дозування і тривалість терапії. Наведемо популярні рецепти настоїв і відварів з шикшей при різних захворюваннях.
Від нервового перенапруження, безсоння і втоми
Від захворювань нирок і набряклості
Від лупи або випадіння волосся