Багато хто хоче мати рівний красивий загар, але недотримання певних правил не може дати бажаний результат. Адже засмагати потрібно правильно!
За тиждень-два до подорожі можна пару раз відвідати солярій. Ідеально, якщо ви знайдете час на п’ять-десять процедур. Саме вони допоможуть підготувати шкіру і стануть основою для рівного загару. Смуглянки можуть пропустити цей етап, а от тим, у кого шкіра білосніжна підготовка необхідна.
Заздалегідь варто подбати і про захисних засобах по догляду за шкірою. Ретельно вибирайте косметику і не забудьте протестувати креми будинку. Вони дозволять скоротити можливі ризики сонячних опіків і зроблять ваш відпочинок по-справжньому комфортним, а засмага рівним і красивим. Вам будуть потрібні спеціальні сонцезахисні креми, спреї або сироватки.
Стандартний набір безпеки – засоби для і після засмаги. Перші допомагають не тільки одержати рівномірний і красивий загар без опіків, але і запобігають появі ракових пухлин, викликаних сонячною радіацією. Вони містять спеціальні речовини, які повністю перешкоджають проникненню шкідливих сонячних променів, пропускаючи при цьому тільки корисні.
Частіше наносити на шкіру сонцезахисні засоби з високим SPF (від 25-30) на обличчя, плечі і шкіру в районі декольте. Пам’ятайте, що будь-які сонцезахисні засоби наносяться до виходу на відкрите сонце мінімум за п’ятнадцять хвилин. Якщо ви збираєтеся на море, то краще придбати сонцезахисний засіб з водостійким ефектом. Але після того, як ви кілька разів поринули в воду, дія захисту слабшає, тому процедуру потрібно повторювати з постійною регулярністю.
Для тих, хто стурбований впливом променів ультрафіолету на шкіру, можна порадити пройти курс ін’єкцій гіалуронової кислоти. Вона відповідає за пружність і свіжість шкіри. Біоревіталізація можна зробити в будь-якій клініці краси, вона буде корисна як до, так і після відпочинку.
Перебувати на пляжі під активними сонячними променями між 12 і 15 годинами небезпечно, і загрожує не лише опіками, а й тепловим ударом. Піддавшись спокусі, багато порушують правила елементарної безпеки і цілий день ніжаться на пляжі. Основне правило безпеки – обмежте перебування на відкритому сонці і дотримуйтесь принцип поступовості.
Тільки лежачи на пляжі, ви не досягнете вражаючого уяву цього рівної засмаги. А от якщо більше рухатися і поєднувати пасивний відпочинок з прогулянками і активними розвагами, можна не тільки отримати чудовий колір шкіри, але і підтягнути фігуру.
