Як почистити нирки в домашніх умовах швидко і ефективно

Нирки виконують важливу функцію в організмі людини – виводять зайву рідину і шкідливі сполуки, підтримують водний баланс. Неправильна робота нирок може призвести до погіршення зору, появі хронічної втоми і підвищення температури тіла. Щоб в майбутньому не виникало серйозних проблем, корисно буде знати, як почистити нирки в домашніх умовах швидко і ефективно.


Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно

Чому болять нирки: причини

Зазвичай нирки страждають із-за неправильного способу життя: алкоголь, куріння, неповноцінне харчування, неочищена вода, шкідливі звички, вживання ліків, стреси, відсутність регулярних фізичних навантажень. Саме тому рекомендується кожен рік проводити процедуру з очищення нирок, звертаючись при цьому до лікаря-уролога.

Як почистити нирки в домашніх умовах народними засобами

Відомо безліч способів очищення нирок. Їх дія грунтується на посилення видільної функції, в результаті чого з нирок поступово виходять утворені в них камені і пісок. Вживання овочів і фруктів, в свою чергу, посилює виділення сечі.

Кавунова дієта для очищення нирок володіє сечогінним ефектом, тому кавуни можна вживати в якості профілактики. Якщо є їх протягом декількох тижнів, то сеча може помітно змінити свою прозорість. Наприклад, якщо в ній з’являється осад, то це є доказом присутності піску в нирках. Для прискорення лікування і поліпшення стану хворого рекомендується вживати кавуни з житнім хлібом. Разом з цим з меню потрібно виключити м’ясні продукти.

Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно

Чистка нирок кавуном і чорним хлібом буде більш ефективною, якщо додатково приймати теплу ванну, що буде сприяти посиленому кровообігу. Це, в свою чергу, збільшить швидкість очищення нирок.

У деяких випадках надмірне вживання кавунів в їжу може призвести до виникнення ниркових кольок – особливо, якщо у хворого досить великі камені в нирках. Для запобігання такого результату слід попередньо обстежитися і порадитися з лікарем.

Зарекомендувала себе з позитивної сторони чистка нирок огірками. Їх можна вживати у свіжому вигляді або готувати з них сік.

 

Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно

Взагалі, сокотерапія при лікуванні нирок – досить поширений оздоровчий метод, в якому використовуються різноманітні овочі (морква огірки, гарбуз) і фрукти.

При лікуванні потрібно дотримувати деякі правила. Сік, який ви збираєтеся пити, повинен бути тільки що приготованим. Вживати його потрібно в чистому вигляді в перервах між сніданком, обідом і вечерею. Стакан соку необхідно випивати не за раз, а в три заходи, робити це впродовж трьох днів, потім – одноденну перерву і ще три дні сокотерапії. Свіжовичавлені соки можна вживати не всім. Наприклад, ті, у кого спостерігалися захворювання шлунка, повинні проконсультуватися з лікарем.

Народні сечогінні засоби для нирок

Існує безліч рецептів для очищення нирок. Наприклад, можна зробити суміш з меду, петрушки і лимона (два лимона і два пучка петрушки подрібнити в блендері або пропустити через м’ясорубку, додати 2 ложки меду). Отриманої кількості достатньо на один курс. Вживати один раз на день натщесерце по столовій ложці.

Натуральними очисними засобами для нирок є шипшина, березові бруньки, насіння льону, журавлина.

Для профілактики утворення каменів можна випивати журавлинний морс або їсти свіжу журавлину, якщо дозволяє час року. Люди, які роками страждають захворюваннями сечовидільної системи, можуть заздалегідь заготовляти і заморожувати журавлину, щоб на зиму не переривати оздоровчі процедури. Ефект, який дає журавлина в лікуванні нирок, пов’язаний з її протимікробні властивості. Адже науково доведено, що інфекція є одним з факторів, що сприяють появі каменів і піску в нирках. Такі профілактичні заходи покликані оздоровити не тільки нирки, але і інші органи сечовидільної системи.

Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно

Для очищення можна використовувати і шипшина. З його ягід готують відвар, а потім п’ють його кілька разів в день. В ідеалі відвар потрібно готувати в термосі. Туди засипають ягоди, додають окріп і настоюють кілька годин. Потім суміш проціджують. Шипшину, як і журавлина, має антимікробну дію, що благотворно позначається на стані нирок.

У деяких випадках під час профілактичного очищення нирок може посилитися біль в області попереку. Щоб полегшити хворобливий стан, можна прийняти теплу ванну і на поперек покласти теплу грілку. При сильному болі можна застосувати і спазмолітичні таблетки.

Якщо ви вирішили слідувати рекомендаціям щодо оздоровлення нирок, необхідно дотримуватись деяких обмежень у харчуванні. Для тих, хто страждає хронічними захворюваннями нирок, існує список продуктів, які небажано вживати. У цю категорію входять консерви, копченості, прянощі та приправи, м’ясо і риба жирних сортів. Алкоголь – під повною забороною!

Знаючи, як почистити нирки в домашніх умовах швидко і ефективно, можна не тільки подбати про один з важливих органів, але і поліпшити якість життя, забувши про болю та інших неприємних відчуттях.

Related posts