Відкрита спина завжди буде виглядати спокусливо. Але що робити, якщо вона вкрита зовсім не симпатичними прищами? Можливо, шкіра спини просто потребує правильного догляду.


Как ухаживать за проблемной кожей спины

Вже весна! Зовсім скоро можна буде засмагати і носити відкритий одяг, тому саме час задуматися про красу спини. Будемо готуватися комплексно – подумаємо не тільки про рельєф м’язів спини , але і про красу її шкіри.

Якщо спина покрита прищами, вам навряд чи захочеться відкривати її стороннім поглядам на пляжі або, тим більше, блищати на вечірці в сукні з оголеними плечима, адже навіть природна або отримана шляхом багатогодинних тренувань краса форм вже не буде такою привабливою без доглянутою рівною шкіри.

Розглянемо таку поширену проблему, як нестача очищення і неправильний догляд за шкірою, внаслідок чого шкіра набуває непрезентабельний вигляд.

Що ж робити, якщо шкіра спини далека від ідеалу?

Щоденний план дій:

Вранці і ввечері протирайте шкіру спини – мийте її спеціальними засобами, призначеними для жирної шкіри і покликаними, очищаючи, одночасно дезінфікувати і заспокоювати шкіру з запаленнями (це можуть бути, наприклад, гелі для душу, до складу яких входить масло чайного дерева або дьоготь).

Після душу протирайте шкіру дезинфікуючим тоніком. На запалення можна точково нанести масло чайного дерева. Користуйтеся нежирним кремом легкої консистенції.

План дій:

Якщо на шкірі немає відкритих запалень або наривів, використовуйте пілінг або м’який скраб, що містить дрібні частки. Не користуйтеся жорсткими скрабами з гострими абразивними частинками, т. к. вони можуть травмувати шкіру і, розкривши свіжі нариви, рознести інфекцію по всій спині.

Дуже корисні глиняні маски для щотижневого очищення шкіри спини. Вони добре очищають і відновлюють шкіру, нормалізують роботу сальних залоз, мають антисептичний ефект. Вибирайте глину, найбільш підходить вашому типу шкіри та вашим потребам. Наносьте глиняну маску приблизно на 20 хвилин, потім змити теплою водою, легко масажуючи шкіру.

Після пілінгу і маски не забудьте протерти шкіру тоніком і нанести заспокійливий крем (наприклад, з вмістом алое).

Корисно знати:

Якщо запалення знаходяться в активній стадії, не слід приймати ванну або відвідувати лазню. Постарайтеся позбутися від звички тиснути прищі. Як правило, це є причиною появи нових висипань. Якщо ви все-таки не втрималися, обов’язково протріть ті місця, які ви чіпали, якимось антисептичним засобом. Уникайте агресивних засобів, що містять спирт.

Намагайтеся носити одяг з натуральних тканин, не надто прилягає до тіла. Облягаюча синтетичний одяг провокує підвищене потовиділення і не дозволяє шкірі вільно дихати, внаслідок чого пори швидко забиваються, а шкірне сало, заблокований вузької одягом, створює сприятливе середовище для розвитку бактерій і виникнення нових запалень.

Якщо хочете прийняти ванну, це можна робити при відсутності активних запалень, додавши у воду хвойний екстракт або морську сіль. Не слід додавати в ванну кошти з великим вмістом масел.

Найголовніше в догляді – регулярність. Дотримуючись цих порад, ви зможете побачити результат вже через місяць, т. к. приблизно за цей термін шкіра оновиться (шкіра оновлюється швидше в молодому віці, з віком швидкість її оновлення сповільнюється) і результати ваших праць стануть помітними. Доглядайте за шкірою і будьте гарні!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here