Інжир — корисні властивості, протипоказання, застосування при кашлі, вагітності та для схуднення

Інжир, як дуже цінна рослина, людство використовує дуже довгий час (він вважається найдавнішим окультурених рослиною). Інакше іменований фіговим деревом, інжир звичайний солодкий вживається в їжу (свіжим, сушеним, в’яленим, у вигляді варення), і як ліки. Цілющі властивості інжиру для людини просто неоціненні.

Що таке інжир

Інжир – це дерево роду Фікусових, яке можна знайти тільки в субтропіках: південний берег півострова Крим, Грузія, Вірменія, Узбекистан, Абхазія, Єгипет. Рослина має чимало інших назв – винна ягода, фіга, фігове дерево, фіга, смоква. Свіжий плід, залежно від сорту, має різне забарвлення. Він може бути жовтий, золотистий, зелений, синій, навіть майже чорний. Саме дерево у висоту може досягати 10-13 метрів, але найважливіше зовсім не це. Найбільшою цінністю для здоров’я мають самі фрукти. Трохи менше, але теж корисні листя і корінь.

Чим корисний інжир

Корисні властивості інжиру колосальні, а хімічний склад дуже багатий. Найбільш корисними є ягоди. Вони містять величезну кількість жирів, білків, вітамінів (А, B, PP, C, ?-каротин). Серед корисних речовин виявилися важливі мікроелементи, такі як калій, магній, кальцій, натрій, фосфор, мідь, залізо, а кислоти і кумарини. У винної ягоди можна знайти багато глюкози і фруктози.

Смоковниця залишається другим плодом після горіхів, за рівнем вмісту калію. Лікувальні властивості інжиру широко використовують у медичних цілях: для лікування кашлю, бронхіальної астми, анемії, вітіліго, як жарознижуючий засіб і кошти від тахікардії. Вона добре допомагає при збільшенні печінки, ниркових каменях. Володіє сильним сечогінним, проносним ефектом. У листі винної ягоди міститися речовини, що сприяють загоєнню ран.

Чим корисний інжир сушений

Даний плід володіє масою цілющих властивостей. Найчастіше його вживають в сушеному вигляді, адже ягоди фіги мало зберігаються і погано транспортуються. Корисні властивості сушеного інжиру різноманітні. Наприклад:

  • добре очищає кишечник від шлаків, токсинів (завдяки проносного ефекту, винна ягода приводить в норму процеси травлення);
  • допомагає ефективно подолати застуду (кашель, біль у горлі, підвищену температуру);
  • є засобом від бронхіальної астми і тахікардії;
  • лікує жіночі запальні захворювання;
  • допомагає позбутися від ниркових каменів та каменів сечового міхура;
  • підвищує гемоглобін, допомагає в лікуванні анемії (завдяки високому вмісту заліза);
  • лікує збільшену печінку.

Сушена винна ягода корисна для нервової системи. При регулярному вживанні, вона покращує розумову діяльність, нормалізує всі нервові процеси і є медіатором гарного настрою.

Чим корисний інжир свіжий

Ягоди смоковниці володіють лікувальними властивостями. Свіжий інжир прийнято вживати при захворюваннях нирок, сечового міхура, печінки. Соком винної ягоди можна протирати обличчя при шкірних захворюваннях (висипах, вуграх, інших запаленнях). Їм можна лікувати грибки, ревматизм. Завдяки безлічі корисних речовин, що входять до складу свіжої смоковниці, її використовують в індустрії краси. Лікувальний екстракт використовують в косметиці, парфумерії (засоби для тіла, обличчя і для ванни). При цьому незріла ягода неїстівна і, замість корисної і смачної м’якоті, містить білий молочний сік.

Інжир – корисні властивості для жінок

Користь інжиру для жінок визнана вже довгий час. Вченими доведено, що ця ягода сприятливо впливає на здоров’я жінки, допомагає гарно виглядати. Тому що вона містить багато кальцію, вживаючи інжир, можна забути про випаданні волосся і поганому стані нігтів. Містяться в складі фрукта речовини позитивно впливають на здоров’я в період менструацій. Вони допомагають вгамувати біль, подолати емоційні спалахи при ПМС. Смоква успішно використовується при запальних захворюваннях жіночих статевих органів, її корисність незаперечна.

Чим корисний інжир для чоловіків

Смоковниця вважається не тільки жіночої панацеєю від хвороб, але і чоловічий. Вона добре діє на потенцію (вважається, що смоква відмінно посилює потенцію чоловіків навіть похилого віку), запобігає простатит і допомагає чоловікові забути про подібного роду недуг. Для цього кілька плодів заливають окропом, або ж замочують у молоці, а суміш, що настоялась приймають внутрішньо 1-2 рази на день. Інжир для чоловіків дуже корисний і може замінити багато хімічні медичні препарати.

Інжир з молоком від кашлю

Інжир від кашлю є чудовим засобом. Фрукт допомагає позбутися кашлю, болю в горлі, підвищеної температури, його придумали вживати з молоком. Рецепт простий: необхідно взяти 2-3 сухих супліддя і склянку молока. Процес варіння: нарізані плоди потрібно змішати з киплячим молоком і варити приблизно 2 хвилини. Потім зняти з вогню і настоювати близько години. Щоб підсолодити суміш можна додати дрібку цукру.

Інжир при вагітності

Під час вагітності жінці шкідливо приймати медикаменти, тому фіга буде кращим варіантом. Смоква дозволяє вилікувати застуду та кашель без втручання шкідливих лікарських препаратів.Вона абсолютно не впливає на здоров’я матері і дитини. Лікарі рекомендують приймати інжир при вагітності для підтримки необхідного рівня вітамінів. Коли у вагітних можуть траплятися проблеми з травленням (запори, розлади тощо), їм необхідно з’їдати 2-3 фрукта на день. Це допоможе привести процес травлення у нормальний стан.

Інжир для схуднення

Вище багато говорилося про користь винної ягоди як ліки. Але практично нікому не відомо про її користь для схуднення. У ній є баластні речовини, що перешкоджають появі почуття голоду. Якщо є хоча б по 1-2 плоди в день замість звичайного прийому їжі, можна схуднути за короткі терміни і з користю для здоров’я. При цьому інжир для схуднення дуже важливий. Він допомагає очистити організм від шлаків, знизити холестерин, позбавити людину від запорів. Корисні властивості цієї рослини надають відмінний результат для схуднення.

Інжир – протипоказання

У смокве є цілющі властивості, але якщо ви плануєте є інжир, протипоказання потрібно врахувати, інакше можна завдати собі чималу шкоду. Цей фрукт не варто вживати при гастриті, панкреатиті, подагрі, цукровому діабеті (у сушених плодах міститься велика кількість цукру). Сушена смоковниця заборонена до вживання людям, які страждають ожирінням (в сушеному вигляді вона дуже калорійна). Варто уважно ставитися до вживання цього продукту перед важливими подіями, тому він володіє сильним проносним ефектом.

Відео: користь інжиру для організму

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *