До скількох років росте людина?

 

Розхожа фраза про те, що людина росте до 25 років, відома кожному з нас з дитинства. До скількох років росте людина насправді? Однаково ростуть хлопчики і дівчатка? Що впливає на ріст і чи можна його «скорегувати»? Будемо розбиратися прямо зараз.

Чому ми ростемо?

Рости людині допомагає спеціальний соматотропний гормон (інакше «гормон росту»). Ця речовина дозволяє організму витягатися лінійно, тобто рости в висоту. Під його впливом трубчасті кістки кінцівок подовжуються, чому ми і стаємо вище.

Найбільша концентрація гормону росту спостерігається в організмі людини в перехідному віці, а потім рівень цієї речовини поступово знижується.

Періоди росту людини

Найголовніший період інтенсивного росту – це внутрішньоутробний розвиток. В утробі матері чоловічок від крихітної крапельки виростає за 9 місяців до довжини в 51-52 див.

У перший рік життя дитина в середньому зростає на 24 см, потім зростання дещо сповільнюється. З кожним роком маля додає все менше сантиметрів.

Активний ростової сплеск наступає у дівчаток 11-13 років, а у хлопчиків у 12-14 років. Це вік, коли відбувається статеве дозрівання і гормон росту активно починає «працювати». У цей період підлітки за літо можуть додати до 12 сантиметрів. До 15 років дівчинки практично досягають свого піку і більше не додають сантиметрів висоти, юнаки ж навпаки, після 15 років починають активно наздоганяти підрослих ровесниць. Активний ріст хлопчиків завершується до 18-19 років. Однак деякі люди все ж продовжують рости і після 20-річного рубежу. Ростова надбавка зазвичай невелика і остаточно припиняється до 27 років.

Від чого залежить зростання людини?

Вченими доведено, що на зріст людини безпосередньо впливає кілька найважливіших чинників:

  • Спадковість (якщо в кількох поколіннях члени сім’ї були високими, то їх нащадки, швидше за все, будуть немаленького зростання).
  • Расово-етнічна група (так, деякі азіатські народи в своїй масі не відрізняються високим зростом, а африканці нерідко бувають дуже високими і міцними).

Висота людини може змінюватися протягом дня. Вранці всі ми на 1-2 сантиметри вище, а до вечора нижче. Пояснюється це тим, що за ніч хребет витягується, а за день міжхребетні диски осідають, і до вечора людина стає трохи нижче.

Роки теж забирають у людей сантиметри зросту. Починаючи з віку 50 років, людина кожне десятиліття втрачає по 1 см висоти. Таке зменшення пов’язане з втратою хребтом еластичності і поступовим його викривленням.

Чи можна змінити свій зріст?

Вплив на зростання людини може бути 2 видів: хірургічне і фізіологічне.

Хірургічний метод – радикальний спосіб збільшення зростання. В ході операції проводиться подовження кісток за допомогою спеціальних апаратів. Метод дає видимий результат, але вимагає тривалої реабілітації.

Фізіологічні способи збільшення зростання – це застосування спеціальних тренажерів, щоденні фізичні вправи на витягування хребта. Також додати потрібні міліметри росту допоможе збалансоване харчування, і вживання в їжу біологічних добавок.

Цікаве про людський зростання

Все наше людство поступово росте. За 200 років середній чоловік на нашій планеті виріс на 10 см, а жінка на 9,4 див. Такі показники притаманні розвиненим країнам в яких жителі не відчувають нестачі в харчуванні, де добре розвинена медицина, дотримується гігієна, немає воєн і голоду.

Росіяни за останні 50 років теж додали у висоту майже на 10 сантиметрів, і тепер середній зріст чоловіка становить 178 см, а жінки — 166 див.

Найголовніше ж, що людина здатна рости все своє життя, незалежно від віку. Ми можемо рости інтелектуально, духовно і культурно. І в цьому нас природа уже не зможе обмежити.

Читати також — скільки у людини волосся на голові?

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *