Всім відомо про неймовірні цілющі властивості алое віра. Однак не багато хто знає, що крім надання омолоджуючого, лікувального та знезаражуючого ефекту, це рослина також допомагає схуднути.
Статті по темі:
Питання «чи можна їсти помідори після операції з видалення жовчного міхура?» – 1 відповідь
Як алое віра допомагає схуднути
Було науково доведено, що регулярне вживання гелю або соку алое віра прискорює метаболізм і допомагає знизити індекс маси тіла.
Алое віра є натуральним проносним засобом, покращує травлення, запобігає запори і очищає організм.
Містить 75 активних речовин, включаючи вітаміни, мінерали, ферменти, амінокислоти, вуглеводи та фітохімічні речовини, які дуже необхідні для зниження ваги.
Пригнічує апетит і допомагає залишатися ситим протягом більш тривалого періоду часу. Це запобігає переїдання і сприяє зниженню ваги.
Стимулює вироблення колагену, який допомагає прискорити обмін речовин і швидше перетворювати їжу в енергію.
Як застосувати алое віра для схуднення
Алое віра з імбиром
Імбир пригнічує апетит і спалює жир. Змішайте по 1 столовій ложці тертого імбиру і гелю алое віра в 1 склянці води. Цю суміш варіть на повільному вогні протягом декількох хвилин. Слід пити суміш регулярно.
Алое віра з ананасом і огірками
Ананас покращує процес травлення і ретельно очищає систему. Огірки можуть пригнічувати апетит. Просто змішайте половину подрібненого огірка, 1 столову ложку гелю алое віра, шматочок ананаса і 1 стакан води. Пити після кожного прийому їжі.
Алое віра з полуницею
Полуниця містить багато клітковини, діє як сечогінний і має мало калорій. Подрібніть лист алое віра. Додайте 3-4 свіжих ягід полуниці і трохи меду. Споживати 1 раз в день.
Алое віра з лимоном
Лимон містить пектинові волокна і поліфеноли, які вимивають з організму токсини і знижують зайву вагу. Змішайте свіжий лимонний сік, гель алое віра і воду в блендері. Пити регулярно вранці. Після вживання не рекомендується пити або їсти протягом 1 години.
