Невелика кількість слизу в горлі відноситься до природних виділень організму і вважається своєрідним захисним бар’єром. Однак якщо її стає дуже багато, це не тільки доставляє людині незручність, але і свідчить про який-небудь збій в організмі. Ось чому без уваги такий симптом залишати не бажано, тим більше що з’ясування причини появи слизу може допомогти усунути дійсно серйозне запалення.
Статті по темі:
Питання «як видалити мозоль на пальцях ніг ?» – 3 відповіді
Інструкція
1. Встановіть причину появи неприємної слизу в носоглотці. При цьому обов’язково пам’ятайте, що грамотно зможе зробити це тільки фахівець. Тому краще всього звернутися за допомогою до отоларинголога або терапевта. Вони або відразу встановлять причину, або призначать аналізи, за результатами яких запропонують оптимальну схему лікування. Самостійно призначати собі ліки може бути не тільки неефективним, а навіть небезпечно.
2. Зазвичай розрізняють кілька причин появи слизу в горлі: запалення придаткових пазух носа (синунсит), стінок глотки (фарингіт) або запалення глоткової мигдалини (аденоїдит). Якщо аденоїдит виникає в основному у дітей, то інші захворювання можуть з’явитися в будь-якому віці. Нежить, гнійні виділення з носа, головні болі, дискомфорт в області локалізації придаткових пазух носа (над очима, біля крил носа), скоріше всього, свідчать про тонзиліті. Першіння, біль при ковтанні і почервоніння задньої стінки глотки – про фарингіті. Утруднення носового дихання, гугнявий голос у дитини вкажуть на розростання аденоїдів. Всі вони свідчать про розгулює у верхніх дихальних шляхах інфекції. Лікують такі захворювання як з допомогою лікарських засобів, так народними методами.
3. Приймайте призначені лікарем препарати правильно. Як правило, запальні процеси в носоглотці, є причиною появи слизу, що виникають із-за розвитку хвороботворних мікроорганізмів. Для боротьби з ними лікарі часто призначають антибіотики. Перевагу зазвичай віддається атимикробным препаратів пеніцилінового ряду, захищених від руйнівної дії бактеріальних ферментів: «Амоксиклав», «Аугментин», «Амоклан Гексал». Приймайте їх обов’язково згідно інструкції: по 1 таблетці (375 г) 3 рази на день незалежно від прийому їжі. Курс лікування антибіотиками продовжуйте не менше 7 днів. Після його завершення для профілактики дисбактеріозу протягом 1-2 тижнів приймайте пробіотики («Лінекс», «Біфідумбактерин» тощо), які зазвичай призначаються фахівцем.
4. Полощіть горло розчинами антисептиків: 0,005% розчином фурациліну, світло-рожевим розчином перманганату калію (марганцівки), розчином морської солі, питної соди. Для цих цілей можуть бути використані відвари лікарських трав: ромашки аптечної, квіток календули, кори дуба, трави шавлії, що володіють антисептичними властивостями. Для приготування відвару 4 ст. л. рослинної сировини залийте 1,5 л окропу, грійте на повільному вогні протягом 5 хвилин, а потім процідіть. Полощіть горло ? склянки теплого розчину кожні 3 години.
5. Якщо у вас синусит, то крім лікування, описаного вище, закопуйте в ніс сосдосуживающие краплі: «Нафтизин», «Санорин», «Ксимелин» і т. д. В разі фарингіту додаткових методів лікування вам не знадобиться. Якщо причина виникнення слизу в глотці полягає в запаленні глоткової мигдалини (аденоидите), після курсу антибіотиків зверніться до ЛОР-лікаря для вирішення питання про оперативне видалення аденоїдів або пошуку альтернативного рішення.
6. Візьміть собі за правило щоранку і щовечора промивати ніс «Аквалором», або простий теплою водою з морською сіллю. В останньому випадку на 500 мл рідини досить 1/2 ч. ложки солі. Завдяки цьому ви будете не лише вимивати слиз, але і дезінфікувати носоглотку, що попередить розвиток хвороботворних мікроорганізмів. До речі, згідно з аюрведою, промивати носові пазухи, де зазвичай скупчується безліч бактерій, необхідно щоранку незалежно від того, є чи там слиз. Просто обережно і повільно втягуйте носом рідина, тримаючи голову під кутом в 45 градусів до плеча, і выплевывайте залишки.
7. Виключіть з раціону гострі, гарячі, надмірно холодні страви, газовані напої. Приймайте їжу в теплому вигляді. Намагайтеся пити більше рідини, особливо простої води кімнатної температури. Надмірна кількість мокротиння свідчить про те, що організм намагається впоратися з якимось захворюванням, тому вода в цьому випадку просто необхідна. Буде не зайвим і напій з медом і лимоном – перший інгредієнт вважається природним антисептиком, другий – допомагає руйнувати слиз. А ось від молочних продуктів краще на якийсь час відмовитися.
8. Зміцнюйте імунітет. Якщо серйозних проблем зі здоров’ям немає, не спишіть з антибіотиками та іншими ліками. Сильний імунітет дозволяє організму самостійно боротися з бактеріями, які є причиною виникнення слизу. Саме тому харкотиння з’являється у момент ослаблення імунної системи. Щоб допомогти самому собі, попросіть лікаря виписати вам мультивітамінний комплекс або пробіотики, адже при відсутності корисних речовин в організмі або порушення в травній системі ні про яку природного захисту і мови бути не може. Зміцнює імунітет також ехінацея, яку можна брати в рідкому вигляді або в таблетках.
9. Займайтеся спортом, як би це ні банально звучало, бігайте, проводьте більше часу на свіжому повітрі та проводите його активно. Все це буде сприяти загальному зміцненню організму, який здатний самостійно впоратися з багатьма хворобами. Можливо, антибіотики або антисептичні препарати на час допоможуть позбутися від слизу в горлі, однак при слабкому імунітеті така проблема може виникати регулярно.
