Період вагітності вимагає від жінки особливої обережності в усьому. Під пильною увагою повинно бути і харчування. Деякі страви і напої, цілком приємні і безпечні в звичайному стані, при вагітності можуть стати справжньою отрутою.
Тому необхідно заздалегідь дізнатися, які продукти будуть корисними, а які ні, і планувати свій раціон, виходячи з цього. Багато питань викликає у майбутніх мам чай з чебрецем, чи можна його пити, і як він відіб’ється на здоров’ї жінки і плоду.
Коротко про рослину
Чебрець – народна назва чебрецю повзучого, що належать до сімейства Ясноткових. Це невеликий багаторічний напівчагарник з тонкими стовбурами, разрастающимися по землі. Листочки у нього малі і овальні, квітки теж невеликі, рожево-фіолетового кольору. Вся рослина володіє характерним приємним ароматом, який особливо помітний в період цвітіння. У чебрецю дуже багатий хімічний склад. У ньому є камедь, аскорбінова кислота, гіркоти, органічні кислоти та вітаміни групи В, а також тимол.
Здавна чебрець використовують у народній медицині і косметології. Він має відхаркувальну, протисудомну і сечогінною дією. Також препарати з цієї рослини використовують у боротьбі з глистами. Корисно це рослина при анемії, безсонні, подагрі, атеросклерозі, тонзиліті і гіпотонії. Також його використовують для лікування геморою, циститу і метеоризму.
Вплив кожної з речовин, присутніх у складі чебрецю, на перебіг вагітності вивчено не до кінця. Тому ліки з цієї рослини майбутнім мамам не рекомендується.
Чим небезпечний чебрець майбутнім мамам
Чебрець здатний надавати тонізуючу дію на організм і підвищувати тиск. Тому вживати його при вагітності не рекомендується, особливо жінкам, схильним до гіпертонії. Особливість дії цієї рослини – поступовий і довготривалий ефект. Тиск підніметься не відразу, а через деякий час після початку регулярного вживання. Також воно не знизитися відразу після закінчення прийому чебрецю. Для цього теж потрібен час.
Відмовитися від чаю з чебрецем слід майбутнім мамам із захворюваннями серцево-судинної системи. Він категорично протипоказаний при миготливій аритмії і кардіосклерозі. Також не варто вживати чебрець при захворюваннях нирок і щитовидної залози.
За деякими даними вживання великої кількості препаратів з чебрецю може викликати відшарування ендометрію і переривання вагітності. Небезпечні та безпечні дози не відомі, тому майбутнім мамам краще не ризикувати.
Надмірне вживання чебрецю може викликати неприємні подібні ефекти навіть у абсолютно здорових жінок. Найчастіші негативні наслідки:
- алергічні реакції;
- нудота.
Ймовірність розвитку неприємних симптомів залежить від кількості споживаного чебрецю і особливостей організму. Якщо жінка до вагітності часто додавала в чай гілочку духмяної трави, і не відчувала негативного ефекту, то вона може і далі іноді собі це дозволяти. Але при цьому важливо пам’ятати про помірність. Також бажано порадитися зі своїм гінекологом, дізнатися його думку, не зашкодить чебрець майбутній мамі.
Чебрець на ранніх термінах вагітності
У першому триместрі відбувається закладка всіх органів плода. Тому в цей період слід уникати будь-яких негативних впливів на організм матері. Чебрець має слабку токсичною дією. При надмірному вживанні цієї трави, теоретично це може позначитися на розвитку плоду.
На практиці ніхто не проводив досліди на вагітних жінках, але краще не ризикувати і не додавати в чай більше однієї гілочки раз в день.
Також не можна забувати про абортивній дії трави. На ранніх термінах, коли відбувається закріплення ембріона на стінці матки, будь-який вплив може виявитися фатальним. Тому жінкам з викиднями в анамнезі краще відразу виключити це рослина з свого раціону.
Чебрець на пізніх термінах вагітності
На великих строках вагітності нашкодити малюкові вже важче, його захищає плацента, так і органи вже майже сформовані. Але в цей період багато жінок стикаються з підвищенням тиску. Тому чебрець, який здатний провокувати зростання ПЕКЛО, залишається небажаним гостем на столі.
Серйозну небезпеку несе сечогінну дію трави. Навантаження на нирки в цей період сильно зростає, і посилювати її не варто.
Активні інгредієнти чебрецю здатні провокувати гіпотиреоз. Якщо є схильність до цього захворювання, при вагітності ризик її розвитку зростає. Тому в такій ситуації чебрець протипоказаний.
Як правильно приймати чебрець в період вагітності
Вагітність – не час для експериментів над своїм тілом. Тому краще відмовитися від незвичайних страв і напоїв і ні в якому разі не лікуватися травами. Якщо ви дуже любите чай з чебрецем, то можете зрідка дозволити собі додати невелику гілочку до звичайного напою. Але перед цим краще проконсультуватися з лікарем.
Без ризику для себе і малюка можна використовувати відвари чебрецю для полоскання горла. Але тільки не ковтати ліки. Також можна робити з чебрецю ароматичні саші і подушечки. А з чаєм краще потерпіти поки дитина не народиться. При лактації чебрець не протипоказаний і навіть підсилює вироблення молока.
