Як швидко укласти малюка спати

Як прекрасний сплячий дитина: він викликає почуття розчулення, захвату і захоплення. Але скільки інколи потрібно докласти зусиль, щоб домогтися сонного стану малюка. Тільки перший місяць від народження дитина більшу частину часу спить, пізніше, приблизно з 6-місячного віку, перед більшістю батьків постає проблема з вкладанням немовляти на нічний сон.

Как быстро уложить спать малыша

Інструкція

1. Якщо виникла така проблема, то строго дотримуватися режиму не варто. Краще поспостерігайте за своїм малюком, це дозволить Вам розібратися в його біоритми і зрозуміти, коли потрібно відпочивати. Якщо Ви помітили, що дитина млявий, примхливий, тре очі і починає позіхати, то не пропустіть момент засипання і терміново починайте укладати.

2. Як правило діти на грудному вигодовуванні дуже добре засинають у маминих грудей. Вгамувавши свій голод, дитина швидко переходить в сонний стан ,і його треба тільки покласти в ліжечко. Тут і криється каверза: при перекладанні дитину в ліжко, він може з легкістю прокинутися. Метод стає неефективним по мірі збільшення віку дитини.

3. Створіть дитині комфортну обстановку: провітріть дитячу до оптимальної температури 20-22 градуси, скупайте малюка перед сном з травами череди, ромашки ( пам’ятаєте, на деяких дітей процес купання діє збудливо), зробіть розслабляючий масаж дитині з ніжним погладжуванням спинки або животика із заспокійливими маслами. Одягніть дитині м’яку і приємну на дотик одяг.

4. Деякі діти дуже люблять, коли їх укачивают на руках і при цьому співають колискову пісню або включають музику природи ( спів птахів, шум лісу). Не відмовляйте їм в цьому бажанні. Заколисувати можна не тільки на руках, але і на фітболі, ліжечка або коляски.

5. Якщо перераховані способи не так дієві, то можна використовувати наступний метод: включення монотонних звуків типу дзижчання пилососа, фена, колискової без слів на низьких частотах.

6. Зовсім маленьких малюків можна укласти в кокон з одеялок і подушок, щоб дитина не відчував великого простору. Новонароджені ще звикли до тісної маминому животику, тому простір їх лякає і змушує прокидатися частіше. Тільки уважно спостерігайте за тим, щоб вона не стосувалася носика дитини, інакше він може задихнутися.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/354169-i-2235/