Як дізнатися про свої приховані таланти

Ми часто не беремо до уваги свої таланти і здібності, коли оцінюємо свої особистісні ресурси. Особливо це стосується тих талантів, якими ми не користуємося і толком і не знаємо. Є просте вправу, яка допоможе дізнатися про приховані здібності та розвинути їх у собі.

Как узнать о своих скрытых талантах

Коли вам задають питання про ваших особистісних ресурсах, що ви відповідаєте? Говорите про своїх матеріальних багатств? Чи, може, розповідаєте про своїх чудових друзів і сім’ї? Може бути, ви перераховуєте свої знання і вміння, хвастаете вдалою кар’єрою? Ви впевнені, що знаєте все про свої таланти і здібності?

Таланти і здібності є дуже важливим ресурсом, особливо в той час, коли ви переживаєте матеріальні труднощі. Може статися так, що окрім них, вам більше не на що спертися.

Вправа, пропоноване нижче, називається «Скриня талантів». Якщо ви будете знати про всі свої таланти та узагальніть їх, наче зібравши в скриню, вам буде простіше по мірі необхідності застосовувати то один, то інший.

1. Напишіть список ваших талантів і здібностей. Розділіть його на дві колонки: в одну зберіть ті здібності, які використовуєте, а в другу – ті, які не використовуєте.

Іноді людям досить складно визнати наявність у себе яких-небудь здібностей з-за того, що внутрішній критик не дозволяє цього зробити. Постарайтеся «вимкнути» його і подивіться на себе об’єктивно.

2. Задайте знайомим питання про вас.

Пропонується наступний список питань:

  • Якби тебе запитали, хто така(ий) (ваше ім’я), що б ти відповів(а)?
  • В чому ти бачиш мої сильні сторони?
  • Які свої сильні сторони я не використовую? Як би міг(ла) використовувати?
  • Які у мене слабкі сторони? В чому ти бачиш мою зону найближчого розвитку (таланти, які відчуваються і просяться бути реалізованими)?
  • В якій ситуації ти звернувся до мене за допомогою? Чому? Чим я міг(ла) би допомогти?
  • У чому моя унікальність?

Ви повинні опитати як мінімум трьох знайомих, хоча чим більше, тим краще. Частина знайомих повинна знати вас більше 10 років, вони допоможуть згадати про таланти, про які ви забули. Ще частина знайомих обов’язково повинна бути з «новеньких», вони зможуть свіжим поглядом розглянути ті таланти, які проявилися не так давно. І ще частина повинна знати вас від року до 10 років. Вони розкажуть вам про таких ваших талантах, які є, але слабко виявлені.

Дайте відповідь на ці питання теж. Може, ви знаєте про себе щось таке, про що оточуючі не мають ні найменшого поняття.

3. Проведіть аналіз отриманої інформації.

Об’єднайте всю інформацію в таблиці Excel і ретельно проаналізуйте. Думка оточуючих людей дуже збагатить ваше уявлення про себе як про особистість.

4. Постарайтеся відразу використовувати хоча б один з виявлених талантів.

Використовуйте одне з умінь відразу ж або хоча б протягом тижня після виконання цієї вправи. Такий підхід додасть вам впевненості у собі й наочно продемонструє, що ви можете набагато більше, ніж думали.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/354163-i-2233/