Люди, що займаються сидячою роботою, часто стикаються з болями в зоні шиї, вважають їх буденними. Думають, що варто відпочити, переключитися на інші справи і все пройде. На жаль, все не так безхмарно. Проблеми з хребтом, якщо ними не зайнятися, можуть призвести до серйозних захворювань. Протрузія дисків – одне з них.

 

Що таке протрузія шийного відділу

В здоровому стані організму всередині міжхребцевих дисків шийного відділу хребта знаходиться ядро желеподібної форми. Його щільним, пружним кільцем оточує і утримує фіброзна тканина. Все це допомагає амортизувати тиск і вібрації – навантаження, які впливають на хребетний стовп. Ядро, фіброзне кільце отримують живлення з прилеглих тканин.

Протрузія дисків шийного відділу хребта – хвороба, яка виникає через порушення подачі корисних речовин до міжхребетним дисків. При відсутності живлення, необхідного для правильної роботи, відбуваються серйозні зміни:

  • змінюється структура ядра: з желеподібної перетворюється в щільну;
  • фіброзна оболонка починає втрачати еластичність;
  • ядро не утримується в колишньому положенні;
  • диск виходить за межі хребців;
  • припиняється амортизація.

Навіть якщо сталося випинання диска за межі хребців всього на один міліметр – це може мати серйозні наслідки. Можливо здавлювання нервових корінців, хребетних артерій, що призводить до виникнення запалень, болю, порушення кровотоку. Захворювання може бути підданий будь-який сегмент шийного відділу. Якщо вчасно не звернутися до лікаря, можливо подальше випинання в канал хребта міжхребцевого диска – утворення грижі.

 

Причини протрузії хребта

Провокують протрузії хребта шийного відділу численні фактори. Серед них причини, пов’язані із способом життя. Сюди відносяться:

  • довге перебування в статичному положенні;
  • малорухливий спосіб життя;
  • сидяча робота;
  • куріння;
  • слабкий розвиток м’язового корсету;
  • надмірне навантаження при підйомі тягарів;
  • різкі повороти голови;
  • алкоголь;
  • переохолодження;
  • неповноцінне харчування;
  • вікові зміни;
  • робота з токсичними препаратами.

Не менш серйозними причинами протрузії дисків шийного відділу хребта стають хвороби. Серед них виділяють:

  • остеохондроз;
  • цукровий діабет;
  • викривлення хребта: кіфоз, лордоз, сколіоз;
  • порушення постави;
  • гіпотиреоз;
  • остеопороз;
  • спадкові захворювання;
  • травми;
  • забиття шийного відділу;
  • ожиріння.

 

Якими симптомами супроводжується

Протрузія міжхребцевих дисків має прояви, які залежать від розмірів випинання диска, і від того, до якої міри здавлені нервові корінці. За такої ситуації спостерігається поява:

  • обмеженої рухливості;
  • болю в ділянці шиї;
  • спазмованих м’язів надпліччя, шиї;
  • відчуття поколювання;
  • слабкості м’язів рук;
  • оніміння;
  • болі в трапецієподібних м’язах рук.

Ситуація ускладнюється, коли диск при випинанні здавлює хребетну артерію. При цьому можуть виникати:

  • запаморочення;
  • ослаблення зору;
  • потемніння в очах;
  • головний біль у зоні потилиці;
  • погіршення слуху;
  • перепади артеріального тиску;
  • розлад координації руху;
  • підвищена стомлюваність;
  • дзвін у вухах
  • дратівливість;
  • болі в області серця;
  • брак повітря;
  • прискорене серцебиття.

 

Чим небезпечна протрузія шийного відділу

Дегенеративно-дистрофічні процеси, які виникають при протрузії дисків шийного відділу хребта, можуть призвести до серйозних проблем. Якщо запустити захворювання, яке на початкових стадіях добре лікується, є ризик порушень діяльності життєво важливих органів організму. Відсутність уваги до проблеми призводить до виникнення:

  • міжхребцевої грижі;
  • прогресуюче підвищення артеріального тиску;
  • аритмії;
  • шийного радикуліту;
  • порушення мозкового кровообігу;
  • компресії хребта – втрати гнучкості хребетного стовпа;
  • інсульту.

 

Способи діагностики захворювань хребта

Починають дослідження протрузії шийного відділу хребта з опитування, де лікар з’ясовує у пацієнта симптоми та причини виникнення хвороби. Потім відбувається:

  • зовнішній огляд;
  • пальпація;
  • встановлення гнучкості шиї, діапазону руху;
  • дослідження методом магнітно-резонансної томографії: визначається точне місце ураження, що зачепили;
  • діагностика комп’ютерною томографією з контрастним речовиною: показується найменше пережиму нервових волокон.

 

Як лікувати протрузії шийного відділу хребта

Усунення причини хвороби для запобігання загострень і погіршення стану – ось основні завдання, які ставить лікування протрузій шийного відділу хребта. Для досягнення результатів потрібно:

  • відновлення роботи хребта;
  • прискорення обмінних процесів;
  • зняття болючих синдромів;
  • поліпшення мозкового кровообігу;
  • розвантаження міжхребетних дисків;
  • формування м’язового корсета;
  • протизапальне лікування;
  • підвищення гнучкості.

Протрузія дисків шийного відділу хребта лікується консервативно. Для поліпшення стану призначаються:

  • протизапальні, знеболюючі препарати, що усувають хворобливі симптоми;
  • масаж підсилює кровообіг;
  • ЛФК;
  • фізіотерапія;
  • голковколювання;
  • мануальна терапія;
  • хірургічне втручання – в особливих випадках;
  • лазерне відновлення дисків.

 

Засоби для поліпшення мозкового кровообігу

При протрузії хребців, викликає здавлювання артерій хребетного стовпа, необхідні заходи для посилення мозкового кровообігу. Лікарі призначають препарати:

  • розширюють судини: Танакан, Кавінтон;
  • ноотропні – покращують обмінні процеси: Пірацетам, Фезам;
  • венотоніки – сприяють відтоку венозної крові: Детралекс, Діосмін;
  • діуретики – зменшують набряки: Фуросемід, Маніт;
  • вітаміни покращують обмінні процеси: Цитофлавин, Мільгамма;
  • хондропротектори – відновлюють тканини суглобів: Хондроїтин, Артрон;
  • антиоксиданти: Мексидол, вітамін Е.

 

Знеболюючі препарати для зняття болю

Перший етап лікування протрузії дисків шийного відділу хребта – зняття больового синдрому. Для цього використовують широке коло препаратів:

  • анальгетики, купирующие біль: Анальгін, Аспірин;
  • миоспазмалитики, що розслаблюють м’язи: Диклофенак, Мідокалм;
  • нестероїдні протизапальні препарати – прибирають больовий синдром, зменшують запалення, набряки: Кетанов, Найз.

 

Лікування фізіопроцедурами

Відмінний ефект дає лікування протрузії дисків шийного відділу хребта з використанням фізіопроцедур. Вони допомагають зняти запалення, набряки, прискорюють процес одужання. Для стимулювання обмінних процесів, поліпшення кровообігу, розслаблення м’язів, призначаються процедури:

  • парафінолікування;
  • голковколювання;
  • електрофорез;
  • магнітотерапія;
  • міостимуляція;
  • грязьові аплікації;
  • гідромасаж.

 

Масаж для зміцнення м’язів шиї

Відмінно лікується протрузія шийних хребців за допомогою масажу. Процедуру не рекомендують проводити при загостреннях. Спершу знімають больовий і запальний синдром, а наступним етапом призначають масаж. Завдяки цій процедурі відбувається:

  • зміцнення м’язів шиї;
  • поліпшення кровообігу;
  • відновлення обмінних процесів;
  • поліпшення живлення;
  • активізація загоєння;
  • зменшення протрузії;
  • повернення диска на місце.

 

Лікувальна гімнастика для шийного відділу хребта

Лікарі пропонують виконувати вправи при протрузії шийного відділу хребта в якості відновлювальних і профілактичних заходів. Рекомендують їх для щоденного застосування, виключаючи період загострення. Корисні вправи для зміцнення м’язів шиї виконуються в положенні сидячи:

  • тиснуть на розкриту долоню лобом;
  • роблять повороти голови в обидві сторони з опущеним підборіддям;
  • тиснуть на долоню потилицею;
  • закинувши голову назад, стосуються поперемінно вухом плеча;
  • виробляють плавні повороти голови вліво, вправо;
  • прикладаючи долоню до скроні, чинять опір головою, напружуючи м’язи шиї.

 

Відео: які вправи можна робити при протрузії

 

 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here