Яка користь дитині від колискових пісень

Традиція співу колискових прийшла до нас з далекого минулого. Здавна вони допомагали заспокоїти і приспати дитину. Саме колискові були для дитини першим джерелом інформації про світ, першим способом спілкування з мамою і кращим снодійним. Але сучасні матусі нерідко відмовляються співати, а замість цього включають малюкові легку фонову музику або зовсім залишають у тиші. Варто так робити, чи краще все ж співати, та в чому користь колискових?

 

Що таке колискова пісня?

 

Колискової називають пісню, яку мама співає, укладаючи малюка спати. Це не обов’язково класична пісня зі словами, мелодією і т. д. Часто мами просто нашіптують щось дитині укачивают. Вважається, що діти, яким у дитинстві співають колискові, виростають більш емоційно стійкими, краще розвиваються і спокійніше сплять. Також існує думка, що вони навіть хворіють менше однолітків, які ростуть без пісень.

 

Колискові і емоційний зв’язок з дитиною

 

Для більшості молодих батьків народження дитини стає справжнім випробуванням. Це і емоційний струс від появи малюка, і недосипання, і постійні переживання за здоров’я і благополуччя новонародженого. Тому вони схильні недооцінювати той стрес, який доводиться пережити дитині.

Тільки уявіть собі – тільки що він сидів в теплому животику, в темряві і прислухався до неясних звуків всередині і зовні тіла мами. І ось починається тиск з усіх сторін, доводиться рухатися і згинатися, а в кінці малюк виявляється на яскравому світлі, в холодному (після 36,6 °C) приміщенні, на твердому столі серед різких звуків голосів. Звичайно, йому холодно і страшно.

Монотонні звуки материнського голосу, що співає колискову, нагадують дитині те, що він чув, перебуваючи в животі. Він ще зовсім маленький і не розуміє значення слів, але вже заспокоюється, коли мама починає тихенько наспівувати.

Колискові допомагають дитині відчути себе в безпеці. Мамин голос назавжди залишається пов’язаним з найкращими почуттями. Крім того, малюк вчиться розуміти, що батьки завжди будуть поруч. Як би ні була зайнята мама, вона ввечері знаходить час для того,щоб заспівати пісеньку. Це допоможе в майбутньому пам’ятати, що мама – найрідніша людина, який завжди захистить і допоможе.

 

Колискові і сон

 

Проблеми з дитячим сном знайомі багатьом батькам. Дуже складно буває виробити нормальний режим дня, нерідко дитина не встигає награтися і не хоче укладатися з ліжечко або, навпаки, отримує дуже багато нових емоцій і не може заснути від перезбудження. Якщо дитину важко вкласти спати, педіатри радять привчати його до певних ритуалів засипання».

Ритуали засинання – це дії, які повторюються щодня в певній послідовності перед сном. Найчастіше вони складаються з простих і звичних елементів, таких як купання, чистка зубів, масаж, надягання піжамки, укладання ляльок і т. д.

Одним з найважливіших ритуалів для дитини може стати колискова в маминому виконанні. Якщо він звикне з самого народження слухати перед сном тиху пісню, це допоможе легко засинати і в більш дорослому віці. Крім того, колискова допомагає розслабитися, заспокоїтися, уявити собі щось хороше. У наших предків були різні колискові пісні. Деякі з них призначалися для самих маленьких і нагадували монотонне повторення слів, наприклад, баю-баюшки-баю.
Вони допомагають заспокоїтися і відчути себе в безпеці. Пісні для дітей постарше мали сюжет і часто нагадували казки, які співали або розповідали речитативом. Вони не тільки допомагають заснути, але і розвивають фантазію дитини.

Існує думка, що на межі сну і неспання дитина підсвідомо запам’ятовує те, що чує. Саме тому краще засипати під добрі пісні, і ні в якому разі не під звуки радіо чи телевізора, де можуть транслюватися агресивні передачі для дорослих.

 

Користь колискових в різному віці

 

Колискові пісні корисні дітям різних вікових груп, але їх переваги для новонародженого і, наприклад, однорічного малюка сильно відрізняються. В будь-якому віці вони допомагають заспокоїтися, розслабитися і заснути, але є й інші плюси:

 

  • Для новонароджених. Колискова допомагає розвивати слух і готує до сприйняття промови. Також малюк запам’ятовує звуки і готується до їх повторення.
  • Для дітей до року. Колискова не тільки вчить слухати і розмовляти, але і є частиною ритуалу відходу до сну. У малюка формується умовний рефлекс, який допомагає легко і швидко заснути.
  • Для однорічного малюка і старше. Колискова є цінним джерелом інформації про світ і вчить правильній поведінці.
  • Крім того, час заколисування дуже важливо для формування емоційного зв’язку з батьками.

 

Медики рекомендують співати колискові як мінімум до трьох років. Хоча в 2-3 роки дитина цілком може заснути один у ліжку і навіть у кімнаті, спілкування з батьками перед сном буде дуже корисно.

 

Які бувають колискові пісні

 

При згадці про колискових ми частіше всього згадуємо народні пісні. Вони здавна супроводжували людину, використовувалися не тільки для заколисування, але і для передачі цінної інформації з покоління в покоління. Вони розповідали дитині про життя, готували його до майбутньої соціальної ролі, прищеплювали правильні норми поведінки. Ці пісні анітрохи не застаріли і будуть актуальними і в наш час.

Багато відомі музиканти і композитори створювали свої колискові або нові версії народних пісень. Зазвичай ці пісні виконуються у дорослому манері і не підходять для дітей.

Непоганою альтернативою є колискові з дитячих мультфільмів. Вони в більшості адаптовані для дитини, тому сприймаються добре. Але такі пісні не замінять колискову, виконану мамою. Їх можна включать іноді, коли мама втомлюється співати сама.

 

Як правильно співати колискові

 

Багато молоді мами виявляються співати колискові, виправдовуючись відсутністю голосу і музичного слуху. Але це не правильно, найкраща пісня для дитини – це та, яку співає мама. При цьому не обов’язково знати якісь тексти або ідеально повторювати мелодію. Головне – говорити добрі слова, тихим ніжним голосом.

У більшості колискових дуже прості мотиви, тому повторити їх можна і не маючи музичної освіти. Якщо ж ведмідь занадто сильно наступив на вухо, ви можете просто речитативом розповідати про свої почуття до малюка і для нього це буде набагато краще, ніж сама гарна колискова, виконана професійним співаком.

Спів корисно не тільки дітям, але і їхнім мамам. Воно допомагає знизити стрес і налаштуватися на позитивні емоції.

 

  • Співати колискові необхідно починати ще під час вагітності!
  • По-перше, це відмінна дихальна гімнастика для майбутньої матусі.
  • По-друге, дитині в утробі приємно чути пісні.

 

Дуже важливо, що він звикне до співу, ще перебуваючи в животі, і після народження буде дуже радий почути їх знову.

 

Як навчитися співати колискові

 

Якщо ви ніколи не пробували співати колискових, не турбуйтеся, все буває в перший раз. Прислухайтеся до наших рекомендацій і все обов’язково вийде:

 

  • Заздалегідь виберіть пісні, які вам подобаються. Можливо, ви пам’ятаєте щось з дитинства. Якщо ні, розслабтеся і складайте слова на ходу, так вийде ще душевніше.
  • Перед тим як вкласти дитину в ліжко, погасіть світло, залиште тільки нічник, постарайтеся організувати приємний напівтемрява і тишу.
  • Розслабтеся і постарайтеся відкинути думки про проблеми, роботі і т. д.
  • Посміхніться, з-за цього в голосі з’являться особливі лагідні нотки, а настрій покращиться. Починайте співати або підказувати дитині ласкаві слова, легенько похитуючись в такт.

 

У більшості мам, навіть дуже далеких від занять вокалом, все виходить. Принаймні, малюки не скаржаться. Якщо ж співати не виходить категорично, засмучуватися теж не варто. Можна підключити до цієї справи тата чи знайти хороші записи колискових, призначених саме для дітей, а не для виконання на концертах.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/347515-i-1901/