Гонартроз колінного суглоба 1 ступеня: лікування та комплекс вправ

Ураження колінного суглоба при гонартрозі характеризується руйнуванням хрящових пластин, деформацією, зниженням функціональних можливостей зчленування. Рання фаза захворювання – артроз 1 ступеня – найчастіше носить оборотний характер. Проявляється періодичної хворобливістю, припухлістю коліна.

 

Що таке гонартроз колінного суглоба

Суглобові поверхні стегнової і великогомілкової кісток покриті хрящовими пластинами, які перешкоджають зносу кісткової тканини, сприяють плавного ковзання під час руху. По ряду причин може відбутися зміна хряща. З’являються каламутність, тріщини, розшарування, витончення аж до повного зникнення хрящової тканини, ділянки кістки оголюються. Виникає реактивне ущільнення оголеною зони, патологічне розростання в сторони з утворенням шипів. Суглоб деформується, нога викривляється, розвивається деформуючий артроз або гонартроз.

 

Симптоми гонартрозу 1 ступеня

Початковий етап хвороби характеризується періодичною хворобливістю, скутістю колінного суглоба. При обмацуванні біль інтенсивніше з внутрішньої сторони. Пацієнт відзначає, що стан коліна гірше вранці, поліпшується після невеликої розминки. Можлива помірна набряклість суглоба після тривалої ходьби, значного фізичного навантаження. Може виникати легкий хрускіт під час руху.

Гонартроз колінного суглоба 1 ступеня зовнішніх проявів не має, симптоматика обмежується відчуттями пацієнта. При обстеженні лікар зазначає крепітацію в хворе коліно під час згинання і розгинання. Зрушення надколінка вправо і вліво викликають хрускіт (позитивна пателло-кондилярная проба). Пальпація виявляє біль у коліні збоку з внутрішньої сторони. Можливо накопичення рідини в суглобової щілини, при цьому хворий відчуває тяжкість в коліні. Двосторонній гонартроз колінних суглобів 1 ступеня частіше зустрічається у людей старшого віку.

Без лікування розвивається утруднення згинання ноги, а у подальшому і розгинання супроводжується складнощами. Значне ураження кістки викликає остеоартроз коліна, з’являються остеофіти в колінному суглобі. Кістково-суглобова деформація порушує ходу, обмежує руху. Больовий синдром стає постійним, однаково інтенсивним при ходьбі і спокої. Дане захворювання колінного суглоба є першопричиною інвалідності.

 

Причини

Основа патологічного процесу – деструкція хряща колінного суглоба внаслідок порушення кровообігу. Відкладення солей навколо зв’язкового апарату зустрічається, але, на відміну від остеохондрозу, носить вогнищевий і непостійний характер. Деформуючий гонартроз підрозділяють на первинний і вторинний. Первинний виникає переважно у літніх людей, сприяючий чинник розвитку – надмірна вага. Вторинний гонартроз частіше посттравматичний або обумовлений запальними пошкодженнями хряща.

 

Лікування гонартрозу колінних суглобів 1 ступеня

Лікувальний процес передбачає зміну способу життя з метою розвантаження хворого коліна. Ходьба з тростиною, продумане харчування, відмова від значних навантажень дозволять сповільнити процес руйнування хряща при гонартрозі колінного суглоба. Сприятливо діють методи ЛФК: фонофорез із застосуванням гідрокортизону, новокаиновый електрофорез, масаж. Ефективно покращує кровообіг внутрисуставная оксигенотерапія (введення кисню безпосередньо в суглобову порожнину). При неефективності консервативних методик показана операція.

 

Народними засобами

Методи домашнього лікування гонартрозу, що зменшують біль, набряк, поліпшують кровообіг:

  • Свіжими листям берези обкласти коліно, обернути марлею, спати так всю ніч, курс – два тижні.
  • Подрібнити низку (всі частини рослини), жменя трави залити склянкою окропу, настояти півгодини, тричі на день пити по дві ложки.
  • Шматочок кореня хрону подрібнити, додати рівний об’єм вазеліну, сумішшю обмазати коліно, укутати, залишити на ніч.
  • Розім’ятими качалкою листям лопуха обкладати колінний суглоб при болях.

 

За допомогою вправ

Мета вправ – поліпшення кровообігу колінної області, усунення симптомів гонартрозу. Рухи потрібно виконувати розмірено, плавно, навантажуючи стегнові, сідничні м’язи. Щоб вправи діяли ефективно, допомагати черевним пресом, тазостегновими суглобами не можна.

  • Зручно сидячи на стільці, плавно випрямити ногу, скільки можливо потримати на вазі, повільно опустити. Повторити тричі, чергуючи ноги.
  • Злегка спираючись на край столу, встати навшпиньки, зафіксувати положення, утримувати хвилину. Відпочити, виконати 10-12 плавних рухів вгору-вниз без фіксації на підйомі.
  • Лягти на живіт, одну ногу зігнути, піднявши ступню вгору. Підняти коліно над підлогою на півхвилини, плавно опустити, повторити другою ногою. Починати потрібно зі здорової сторони, тобто, при лівосторонньому гонартрози спочатку попрацювати правою ногою.
  • Завершити процедуру масажем, енергійними рухами розтирати передню і внутрішню поверхню стегон, піднімаючись від колін до тазу.

 

Препаратами

Лікувати гонартроз слід медикаментозними засобами, здатними усувати больовий синдром, посилювати кровопостачання і рухливість колінного суглоба. Приєднання реактивного компонента з розвитком остеоартриту вимагає призначення протизапальної терапії. Зменшення інтенсивних болів дозволить доповнювати лікарський лікування фізіотерапевтичними процедурами, гімнастикою, масажем.

Зниження скутості рухів колінного суглоба, болючості при гонартрозі сприяють протизапальні засоби нестероїдного ряду «Кетопрофен», «Піроксикам», «Диклофенак», «Бутадіон». Не дозволено тривале застосування перерахованих препаратів, оскільки вони маскують симптоми гонартрозу, симулюють одужання, хоча деструкція хряща прогресує. Знеболюючий ефект можна підкріплювати зігріваючими мазями «Меновазин», «Эспол», це сприяє зменшенню дози сильнодіючих ліків.

Поліпшення трофіки, відновленню структури хрящової тканини при гонартрозі колінного суглоба сприяють хондропротектори «Хондролон», «Хондроітінсульфат», «Структум», «Глюкозамін», «Артра». Ефективність цієї групи препаратів підвищується, якщо лікування розпочато на ранніх етапах захворювання, при гонартрозі 1 ступеня. Доповнюють терапію компреси з Димексидом», «Бішофітом», медичної жовчю.

 

Відео: як робити гімнастику при гонартрозі

 

 

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/345346-g-273/