Трав’яні чаї

Який найпопулярніший напій у світі? Звичайно ж, чай! Адже крім того, що він має дуже приємний смак нього є також величезна кількість цілющих властивостей. Саме цієї чарівної рідини наші будинки зобов’язані появою всіляких чашечок, заварювальних чайників та іншої супутньої атрибутики. Все це можна з успіхом застосовувати для використання не тільки звичайного чаю, який відомий абсолютно всім, а також для спеціальних трав’яних чаїв. Лікування лікарськими і цілющими рослинами дуже древній і досить серйозний вигляд медицини. Ознайомимося з основними правилами приготування і вживання трав’яних чаїв.

Поради щодо застосування трав’яних чаїв

  • Лікувальні трави необхідно певним чином зібрати, підсушити подрібнити і настояти.
  • Для настоювання обов’язково дотримання особливого режиму температури. Хоча деякі цілющі рослини і трави можна заварювати майже так само як звичайний зелений або чорний чай. Одну або дві чайних ложки таких подрібнених трав заливають окропом, становить приблизно двісті мілілітрів. При цьому виходить дуже корисна і приємна на смак суміш. Таким способом не складе труднощів отримати чай з імбиру, якщо вимити, почистити і нарізати імбир шматочками. Можна також отримати ароматний чай з яблучної шкірки, мандаринових корок, листя вишні і смородини, і з чебрецю.
  • Можна вибирати чай по вашому смаку і настрою, тільки необхідно стежити за протипоказаннями. Слід знати, що чай із суміші трав можна вживати окремо, а можна додавати до звичайного чорного, зеленого чаю або каркаде. Такі чаї володіють масою корисних властивостей. Наприклад, м’ятний чай містить велику кількість таніну, а також евгенолу. Завдяки цьому він здатний легко знищувати основні форми вірусів і бактерій. У період застудних захворювань, грипу, а також якщо є які-небудь кишкові інфекції такий чай буде особливо корисний. Ще одна хороша властивість такого чаю це захист від герпесу. М’ята містить розмариновую кислоту, а це непогане седативний засіб, а також захист від легких форм депресії. М’ятний чай досить добре заспокоює нервову систему і підвищує опірність організму до різних захворювань.
  • Ромашковий чай застосовується як заспокійливий та седативний засіб. Особливо корисний тим людям, які довго не можуть заснути. Не всі знають про такий корисний властивості ромашкового чаю як зміцнення стінок судин. Ефірні масла цієї рослини, які називаються бисаболами, володіють властивостями знищувати мікроби і прибирати різні запалення.Такий чай незамінний при невеликих харчових отруєннях, а також різних інфекційних захворюваннях. Для огрядних людей такий напій корисний тим, що кумарин, який міститься в аптечної ромашки відмінно знижує апетит.
  • Якщо у вас часті головні болі вам допоможе зелений чай, в який необхідно додати м’яту, шматочки імбиру і мелісу.

Будьте здорові!

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/34474-trav-yani-chayi/