7 сніданків, які можуть приготувати діти

На кухні є все, що так подобається дітям: смачна їжа, кулінарні дива і багато-багато творчості. Тут треба змішувати різні продукти, комбінувати і, схрестивши пальці, чекати, що з цього вийде.

7 смачних і простих рецептів, з якими діти впораються граючись. Ну а з якого віку пускати крихітку на кухню, вирішувати вам.

Омлет

Знадобляться:
Рослинне масло.
Яйце — 1 шт.
Молоко або вершки — 2 ст. л.
Начинка, нарізана кубиками, — шинка, базилік, помідори, бекон і ін
Сіль.

  • Візьміть дві столові ложки рослинної олії і змастіть форму.

 

  • Перемішайте яйця і молоко, обрані інгредієнти для начинки і сіль.

 

  • Вилийте отриману масу у форму для запікання.

 

  • Поставте в мікрохвильову піч приблизно на 2 хвилини. Дайте злегка охолонути, потім вийміть з мікрохвильовки з допомогою прихватки.

Запечені банани

Знадобляться:
Банани — 4 шт.
Сир — 100 р.
Йогурт — 100 р.
Яйце — 1 шт.
Мед — 2 ст. л.

  • Очищені банани розріжте навпіл і викладіть у форму, придатну для використання в мікрохвильовій печі.

 

  • Сир змішайте з яйцем і медом, щоб вийшла кремоподібна маса. Викладіть суміш на банани.

 

  • Поставте блюдо в мікрохвильову піч і запікайте на середньої потужності при включеному грилі 8-10 хвилин.

Міні-піца

Знадобляться:
Хліб — 1-2 шматочка.
Вершкове масло.
Помідор — 1 шт.
Ковбаса, оливки, солоні огірки, варена курка, болгарський перець — за бажанням.
Твердий сир.

  • На скибочку хліба намажте трохи вершкового масла.

 

  • Викладіть на хліб вибрані інгредієнти, нарізані кубиками, наприклад, ковбасу, помідори і болгарський перець.

 

  • Зверху посипте тертим сиром.

 

  • Відправте в мікрохвильову піч на 1-2 хвилини.

Салат «Капрезе»

Знадобляться:
Моцарелла — 1-2 кульки.
Помідор — 1 шт.
Базилік.
Оливкова олія.

  • Наріжте кружечками помідори і моцарелу.

 

  • Викладіть по черзі сир, помідори і базилік.

 

  • Зверху збризніть оливковою олією.

Цей сніданок, приготований дітьми, дуже порадує маму.
Яєчні човники

Знадобляться:
Яйця — 3-4 шт.
Болгарський перець.
Сметана — 1 ст. л.

  • Зварені заздалегідь яйця очистіть від шкаралупи і розріжте навпіл.

 

  • Вийміть жовток і змішайте його в мисці зі сметаною.

 

  • Заповніть половинки білків сумішшю.

 

  • З болгарських перців виріжте невеликі квадратики зі стороною близько 2-3 см і розріжте їх по діагоналі.

 

  • Застроміть в жовток, щоб вийшов човник.

Гарячий сендвіч

Знадобляться:
Ковбаса — 2 скибочки.
Вершкове масло — 30 р.
Твердий сир — 50 р.
Хліб — 2 скибочки.

  • Намажте шматочки хліба з вершковим маслом.

 

  • Покладіть на один з скибочок ковбасу і посипте тертим сиром. Можна додати зелень і дрібно нарізані овочі.

 

  • Сир накрийте другим скибочкою хліба, змазаній стороною вниз. Випікайте в мікрохвильовці 1-2 хвилини. Їжте, поки гарячий.

Манна каша

Знадобляться:
Манна крупа — 2 ст. л.
Цукор — 2 ч. л.
Сіль — 1 щіпка.
Молоко — 1 стакан.
Масло вершкове — 20 р.

  • У глибокій тарілці змішайте манну крупу, цукор і сіль.

 

  • Розбавте суміш молоком і поставте в мікрохвильовку на півтори хвилини.

 

  • Перемішайте і додайте вершкове масло, після чого поставте кашу в мікрохвильовку ще на півтори хвилини.

При подачі можна полити варенням або додати фрукти і горіхи.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/343471-7-snidankiv-yaki-mozhut-prigotuvati-dit/