Чай з м’яти — користь і шкода

Чай из мяты - польза и вред

Чайний напій з додаванням м’яти бадьорить і освіжає у спеку, зміцнює здоров’я взимку, дозволяє не згадувати про життєвій метушні і заспокоїти нерви. Користь чаю з м’яти очевидна, але він може принести і шкоду.

Користь чаю з м’ятою

М’ята лікарська рослина. Вона поліпшить смак будь різновиди чаю. Гомеопати запевняють, що якщо у заварений чорний чай занурити листочки м’яти, то користь одразу буде видно. Чоловік розслабиться, заспокоїться і відновить свої сили. Якщо він хворіє на застуду, то завдяки такому напою йому стане легше дихати.

Корисна м’ята і для «сердечників». Рослина, додають у чай, зніме серцевий спазм і нормалізує тиск.

Гомеопати рекомендують пити чай з лимоном і м’ятою жінкам, користь від цього для слабкої статі полягає в наступному:

  • Припиняється ріст волосяного покриву, наприклад, в районі губ.
  • Регулюється менструальний цикл. Він стає менш болісним.
  • Легше проходить менопауза.
  • У деяких випадках слабкої статі допоможе не стільки чай, скільки безпосередньо м’ятний розчин.

    Користь і шкода зеленого чаю з м’ятою

    Особливо корисний зелений чай з цією рослиною. Дихання від такого напою стане більш свіжим, сон виявиться міцнішим, пройде мігрень або біль в зубі.

    Чай из мяты - польза и вред

    Дієтологи відзначають, що зелений чай з м’ятою відмінний помічник для тих, хто вирішив скинути пару-трійку кілограмів. У складі напою є поліфенол, який знижує відчуття голоду, виводить шлаки і стабілізує порушений обмін речовин.

    При всіх перевагах такий напій підійде не всім. Багато чоловіків відмовляються від цього напою, оскільки він знижує збудливість. Вагітним такий напій теж не рекомендується, причина — занадто багато кофеїну. А у годуючих мам після такого чаю знижується вироблення молока. Не треба вживати його і гіпертонікам.

     

     

    Related posts

     
     

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    http://poradumo.com.ua/343372-c-500/