На календарі довгоочікуваний весняний березень, зовсім скоро нарешті важкі зимові пуховики зміняться на легкі куртки і ветровки, а шапки можна буде прибрати подалі в шафу, до самої осені. Ось тільки багатьох жінок стан волосся після зими зовсім не радує. Волосся виглядають потьмянілими, неживим і неприємно жирними.
Причин такого стану волосся чимало — це і гормональні порушення, і різні порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, а також брак необхідних вітамінів в організмі, що в холодну пору року актуально для багатьох. Навіть банальний стрес може вплинути на погіршення стану волосся.
Ідеальним варіантом буде відвідування лікаря, щоб виявити справжню причину зайвої жирності волосся. Але в сучасному ритмі життя на це може просто не вистачити часу, тому цілком прийнятною альтернативою може стати спроба поліпшення стану волосся в домашніх умовах.
Важливо знати, що багато самі часто сприяють підвищеної сальності залоз, це і викликає такий неохайний і недоглянутий вигляд волосся. Це може бути надмірне використання фена, невірний вибір шампуню, а можливо, й занадто часте його використання, занадто тривале носіння шапки, тому як шкіра голови в ній починає просто «задихатися».
Є кілька нескладних способів, які допоможуть нормалізувати, а головне, стабілізувати роботу сальних залоз і привести волосся в порядок:
1. Кисле молоко і сік алое. Щось одне потрібно втерти в шкіру голови, укутати рушником і так потримати півгодини, потім промити волосся теплою водою.
2. Потрібно вибирати спеціалізовані шампуні для схильного до жирності волосся, до їхнього складу, як правило, входять: кропива, шавлія, зелений чай, мати-й-мачуха, алое.
3. Добрими помічниками стануть різні ополіскувачі і маски, які призначені саме для жирного типу волосся.
4. Без правильного харчування не варто розраховувати на хороший результат. Надлишки жирної їжі в раціоні сприяють зайвій роботі сальних залоз. Потрібно вживати фрукти та овочі, нежирне м’ясо і рибу, а про фастфуді краще забути.
5. Правильно підібрана зачіска допоможе візуально приховати проблеми. Оптимальною буде довжина волосся до плечей.
Догляд за волоссям повинен бути систематичним. І вже точно не варто чекати того моменту, коли проблема явно дасть про себе знати. Адже всім відомий факт, що легше попередити, ніж лікувати.
