Що таке алекситимия

Не всім легко висловлювати свої почуття. Люди хочуть того чи ні, згідно з психологічним дослідженням, близько 5-25% з них в тій чи іншій мірі страждають тим, що прийнято називати алекситимией.

одинокий ребенок

Ролик можна буде закрити через 20 секунд

Алекситимией називають нездатність визначити або виразити словами емоційний стан. Простіше кажучи, у людини відсутня навик описувати свої почуття. Здавалося б, нічого страшного в цьому немає, однак його нездатність розповісти про своїх внутрішніх переживаннях, що призводить до труднощів їх розпізнання. В результаті у нього не виходить розрізняти як свої емоції, так і інших людей.

Причини алекситимии

Алекситимия ділиться на вроджену, або первинну, і придбану, або вторинну. Вона відноситься до першого типу, якщо виникає із-за неправильного розвитку зародка, а також хвороб, перенесених у дитинстві. Причинами другого типу алекситимии нерідко стають психічні травми, стресові ситуації, нервові потрясіння. Свою роль може зіграти і виховання. Скупі на емоції або строгі батьки, які забороняють висловлювати емоції на публіці, цілком здатні приректи своє чадо на алекситимию в майбутньому.

Ознаки алекситимии:

  • Важко описати і зрозуміти власні почуття. Це говорить про те, що вони у людини є, просто він не знає, що з ними робити.
  • Прагнення до самітництву, причому воно проявляється не відразу, а по наростаючій.
  • Бідна фантазія. Алекситимики не здатні на творчу діяльність і роботу, де потрібно уяву.
  • Сни зазвичай тьмяні, без сюжету.
  • Зате логіка на вищому рівні.
  • Відсутність віри в інтуїцію.
  • Людина, що страждає алекситимией, часто плутає тілесні відчуття з емоційними. На питання: «Що відчуваєш?» він спокійно може відповісти «тисне», «тисне», «холодно».

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/333509-s-903/