Салат з авокадо і апельсином


Час приготування: 10 хв.

Час приготування: 20 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: європейська

Вид страви: салати

Рецепт підійде на:
пост, обід.


Інгредієнти до рецепту Салат з авокадо і апельсин»:

Основне блюдо
Авокадо 1 шт.Апельсин 1 шт.Лук фіолетовий 20 гСалат зелений — 1 пучокСалат радичио 10 г

Соус з кінзою
Апельсин 1 шт.Кінза свіжа 1 пучокЛимон 1 шт.Олія оливкова Extra Virgin 40 млСік лимонний 2 ст. л.Сіль 1 щіпкаЧасник 1 зубчик

Готуємо салат з авокадо з апельсином

Весняні салати відрізняються яскравістю і легкістю. Сьогодні готуємо салат з улюбленою авокадо в ніжних салатних листках, упереміш з шматочками соковитого апельсина. Заправимо салат надзвичайно смачним і ароматним соусом.

Цей салат не додасть вам зайвий кілограм ваги, а ось настрій покращиться, це точно. Приємного апетиту!

Приготування страви за рецептом «Салат з авокадо і апельсин»:


Крок 1

Щоб приготувати салат, потрібно взяти апельсин, авокадо, листя зеленого салату, листя радичио, трохи цибулі, соус з кінзою і апельсиновим соком, приготований раніше.


Крок 2

1 цибулину очистити. Нарізати півкільцями. Взяти трохи (20 г) для салату. Полити соком лимона (1 ст. л.).


Крок 3

1 авокадо очистити. Побризкати лимонним соком 1 (ст. л.).


Крок 4

1 апельсин очистити. Розділити на часточки. Зняти з часточок плівку. Розділити на часточки шматочки.


Крок 5

Листя салату (1 пучок зеленого і 10 г радичио) вимити, обсушити. Порвати великими шматками. Викласти на дно тарілки.


Крок 6

Зверху листя розкласти скибочки авокадо і апельсина.


Крок 7

Додати півкільця цибулі.


Крок 8

Полити салат соусом з кінзи.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/321919-s-794/