Рецепт з розряду: швидко і смачно!

 

Інгредієнти:
філе не жирної риби (у нас була тріска) – 700 г
великий помідор – 1 шт.
грецький йогурт-4 ст. л.
часник 3-4 зубч.
зелень свіжа-за смаком (у нас був кріп)
сіль,перець
сир твердий – 50 г

 

Приготування:
Рибу нарізати на великі шматочки, посолити, поперчити. Викласти рибу у форму для запікання. Посипати дрібно нарубаним часником. Зверху змастити йогуртом. Помідор тонко нарізати півкільцями, викласти наступним шаром. Посолити.Зелень дрібно порубати, сир натерти на тертці. Сир змішати із зеленню і посипати зверху. Це завершальний шар.
Запікати в духовці при 200 градусах приблизно хвилин.

 

Приємного апетиту!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here