Сирно-відрубні млинці

Фото: eda.ru

Приготуйте по цьому рецепту дуже корисні сирно-відрубні млинці і подайте їх на сніданок або обід – вони виходять дуже смачними!

Такі сирно-відрубні млинці або оладки (вони виходять товщі звичних блінов) – дуже і дуже корисні, смачні і не зашкодять вашій фігурі. З цієї причини, в тому числі, вони стали одним з основних страв у відомої дієти Дюкана, згідно з якою їх можна їсти в будь-яких кількостях у будь-який час дня, в тому числі навіть під час періоду «атаки».

Сьогодні у Франції такі млинці продаються в готовому вигляді повсюдно.

Спробуйте їх приготувати і порадійте десерту без шкоди для фігури.

Рецепт сирно-висівкових млинців

Фото: eda.ru

1 яйце

2 ст. л. висівок

1,5 ст. л. м’якого сиру знежиреного

Загальний час приготування:

Як приготувати сирно-відрубні млинці:

Яйце розбити в миску, збовтати виделкою, додати сир і висівки, перемішати до однорідності.

Розігріти сковороду з антипригарним покриттям, викласти половину тіста, смажити перший млинець 1,5-2хв, потім перевернути і смажити ще стільки ж з другої сторони до зарум’янювання.

Таким же чином з решти маси приготувати другий млинець.

Приємного апетиту!

Такі сирно-відрубні млинці прийнято подавати на сніданок, в якості закуски або доповнення до будь-якого основного гарячого блюда.

Друзі, а ви коли-небудь пробували піч подібні млинці? Якщо так, то як вони вам сподобалися? Поділіться своїми враженнями про сирно-висівкових млинці у коментарях до цього рецепту.

Відеорецепт сирних млинців

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/309196-s-652/