Добрий день, дорогі матусі. Які переваги грудного вигодовування ви повинні знати, щоб не роздумуючи вибрали материнське молоко проти штучного харчування?
Коли дитина приходить в цей світ, то природною реакцією після пологів є пошук грудях у матері, однак, не тільки тому, що дитина голодна, але, насамперед, для того, щоб задовольнити свою потребу в близькості. Тоді ж народжується зв’язок матері з дитиною.
Крім того, цей процес дає і багато інших переваг, як для дитини, так і матері. Якщо у вас ще не укомплектована аптечка для новонародженого і засоби для щоденної гігієни, помнтите – це найважливіші медикаменти та товари в перші дні життя.
Переваги грудного вигодовування для дитини і мамыКакие плюси для дитини від харчування грудьми?
Годування груддю дозволяє маляті відчути близькість коханої людини почалася в житті, і ця близькість дає дитині комфорт і безпеку, а також змушує дитину відчувати себе коханою та потрібною, завдяки чому синові чи доньці буде легше знайти себе в навколишньому незнайомому світі.
Завдяки материнському молоку ми передаємо новонародженому не тільки любов і необхідні поживні речовини, але і ферменти, і антитіла. Материнське молоко захищає немовля перед багатьма захворюваннями, такими як хвороби шлунково-кишкового тракту і дихальних шляхів, інфекції сечовивідних шляхів, отит, та дозволяє запобігти розвитку алергії, остеопорозу і надмірної ваги.
Материнське молоко завжди має потрібну температуру (якщо молочко не зціджене), легко засвоюється, і організм малюка відмінно перетравлює мамину смакоту. Така їжа завжди чиста, не вимагає підготовки і завжди доступна.
Склад жіночого молока не є постійним – вміст білка, жиру, лактози, а також його калорійність змінюється в залежності від часу доби, раціону матері, але, перш за все, склад материнського молока пристосовується до потреб немовляти, завдяки чому малюк завжди отримує те, що для нього краще.
Годування виключно груддю впродовж перших 6 місяців життя дитини забезпечує оптимальний ріст і розвиток дитини. Також рекомендується продовження харчування маминим молочком з одночасним розширенням раціону малюка (за погодженням з педіатром) до досягнення дитиною 2 років.
Годування материнським молоком, запобігає виникненню неправильного прикусу у дітей тому, що під час смоктання щелепу і язик налаштовані належним чином, що сприятливо впливає на розвиток мови і артикуляцію.
А які плюси для жінки в грудному годуванні?
Контакт з дитиною призводить до того, що матуся стає спокійніше і легше адаптується до материнства.
Крім емоційних аспектів, які є базою для повернення в гарну форму, працездатності і самопочуття, виявляється, що природне харчування зменшує ризик захворювання у матері раку яєчників і молочної залози, розвитку остеопорозу і надмірної ваги.
Грудне вигодовування знижує ризик післяпологових кровотеч, тому що виділяється під час смоктання окситоцин, вмощується м’язи матки. Часте і регулярне прикладання до грудей може також захистити від швидкого настання вагітності, тому що годування грудьми затримує овуляцію. Подальший наступ менструації знижує ризик появи анемії, яка виникла із-за дефіциту заліза.
В період лактації використовується зібраний під час вагітності запас енергії, тобто жирова тканина, що сприяє швидкому поверненню до ваги до вагітності.
Переваги грудного вигодовування ми описали. Як бачите, натуральне харчування дає ряд переваг, як для дитини, так і матері. Проблеми теж можуть бути. Що робити, коли з якоїсь причини ми не можемо або не хочемо годувати грудьми? Як тоді будувати близькість з немовлям?
В такому випадку краще тоді, як можна частіше обіймати малюка, особливо коли дитина плаче, тому що ніщо так не заспокоює дитини, як биття серця поруч знаходиться матері, врешті-решт, він розвивався під ним 9 місяців.
Близькість будується також, перш за все, під час вагітності. Погладжуючи животик, кажучи дитині про любов, виконуючи синочку або донечці пісні, колискові, ви зближаєтеся з ним.
Не варто забувати також про наших партнерів – батьки також повинні мати право побудувати близькість з сином або донькою, хоча б через згадані обійми або участь у бойових діях по догляду за малюком.
А які плюси для жінки в грудному годуванні?
