Яким повинен бути догляд за порожниною рота

Всі знають, що зуби потрібно чистити двічі на день – вранці і ввечері, дотримуючись при цьому певних правил (чистка повинна тривати не менше трьох хвилин, проводиться від ясен до коронки зубів і так далі). Але не всі розуміють, що правильна чистка зубів – це лише частина догляду за порожниною рота.

 

Догляд за порожниною рота може бути ефективним, тільки якщо він носить комплексний характер. Також ретельно, як і про зуби, необхідно дбати про яснах і мовою. Допомагають в цьому засоби гігієни порожнини рота.

 

Навіщо потрібен комплексний догляд

 

Головне завдання правильного догляду за порожниною рота – це зміцнення зубів і ясен і захист їх від бактерій. Бактерії утворюються і ведуть «активну діяльність» руйнування зубів з-за того, що у роті, найчастіше між зубів, залишаються маленькі шматочки їжі. Ці шматочки є плацдармом для руйнівної діяльності бактерій, у результаті може знадобитися зробити панорамний знімок щелепи. Всі запальні захворювання ясен прямо або опосередковано пов’язані з діяльністю бактерій.

 

Наслідки недостатнього догляду за порожниною рота

 

  • • утворення зубного нальоту і зубного каменю;
  • • виникнення і розвиток карієсу;
  • • ослаблення ясен, кровоточивість;
  • • розвиток хвороб ясен, подальше руйнування зубів.

 

Іншими словами, діяльність бактерій немов проходить по етапам – утворення зубного каменю з часом може призвести до повного руйнування емалі. Свій руйнівний вплив бактерії надають постійно, особливо після прийому їжі. Щоденне чищення зубів захищає від мікробів лише до першого «перекусу». Саме тому догляд за порожниною рота неможливий без додаткових засобів гігієни.

 

Догляд протягом дня

 

Щоденний догляд за порожниною рота починається з грамотної і правильної чистки зубів.

 

Під час чищення зубною необхідно пам’ятати про те, що бактерії мають властивість накопичуватися не тільки на зубної поверхні, але практично на всіх поверхнях всередині рота. Особливу увагу слід приділити поверхні язика. Вона є трохи «шорсткою», що позначається на скупченні на ній бактерій. А з мови вони швидко «переміщаються» на зуби. Саме тому мову потрібно чистити так само, як і зуби, тобто два рази в день.

 

Якщо ваші ясна міцні і не кровоточать, то зробіть легкий масаж щетинками. Це додатково стимулює кровообіг і зміцнює ясенні тканини.

 

Закінчувати ранкову чищення зубів можна використанням невеликої кількості ополіскувача.

 

Отже, наші зуби пройшли ранкове очищення. Але небезпека застерігає емаль і ясна після кожного прийому їжі. Тому догляд за порожниною рота не повинен обмежуватися одним лише вранці. Існують засоби гігієни порожнини рота, які допоможуть нам захистити зуби від бактерій протягом всього дня.

 

В якості профілактики і боротьби з відкладеннями після прийому їжі можна застосовувати два способи, а краще – обидва в комплексі. Це використання зубної нитки і полоскання порожнини рота.

 

Зубна нитка, завдяки своїй тонкій формі, дозволяє очистити від харчових залишків важкодоступні і на перший погляд непомітні проміжки між зубами. Це потужна і ефективна профілактика зубного нальоту і зубного каменю. Зубна нитка дозволяє видалити залишки їжі – «розсадники» бактерій – відразу після прийому їжі. Вона не займає багато місця в сумочці і її використання абсолютно безпечно для зубної поверхні.

 

Якщо ви знаходитесь вдома, то спробуйте змастити зубну нитку пастою, яку ви використовуєте. Так ви додатково пом’якшіть нитка. Після її використання прополощіть рот від залишків зубної пасти.

 

Додаток до використання зубної нитки – це ополіскувач для порожнини рота. З-за свого функціоналу зубна нитка може лише очищати поверхню від забруднень. Але в процесі догляду за порожниною рота необхідно живити емаль і ясна корисними елементами. З цим завданням і справляються профілактичний чи лікувальний ополіскувачі.

 

Ополіскувач, завдяки своїй рідкій структурі, очищає поверхню зубів дуже м’яко. Але тут важливо не переборщити – деякі ополіскувачі містять дуже високу концентрацію лікарських речовин, тому їх краще розбавляти водою (про це виробники попереджають спеціальними мітками на флаконі).

 

Використовуючи ополіскувач, не відразу спльовують його. Зуби і ясна повинні добре насититися корисними елементами. Тримайте ополіскувач в роті не менше тридцяти секунд.

 

Ополіскувач підходить як засіб очищення порожнини рота від харчових залишків, але, зрозуміло, лише поверхневого. Для більш глибокого догляду за порожниною рота необхідно додатково користуватися зубною ниткою.

 

Ополіскувач – це не модний стоматологічний атрибут, а ефективний засіб боротьби з бактеріями. До складу ополіскувачів для порожнини рота входять антисептики, які вбивають хвороботворні мікроби. Самий ефективний антисептик – це триклозан. Він м’який за своїм складом і не змінює колір зубної емалі.

 

Засоби гігієни порожнини рота є нашими помічниками, вони призначені для того, щоб зберегти зуби здоровими. Але і їх дія не буде настільки ефективним, якщо людина буде шкодити станом порожнини рота шкідливими звичками, пристрастю до солодкої їжі, ігноруванням стоматологічного кабінету.

 

Як видно, догляд за порожниною рота включає в себе ланцюг послідовних і в той же час взаємодоповнюваних процедур. В принципі, нічого складного (враховуючи сучасні рівень стоматології та великий вибір засобів догляду за порожниною рота) в турботі про зубах і яснах немає. Більш того, яке гарне відчуття дає усвідомлення того, що красиві і здорові зуби. Тому не будемо на догоду ліні забувати про правила догляду за порожниною рота, адже результат буде радувати і нас самих, і оточуючих.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/298888-i-1056/