Печінка у людському організмі постійно піддається впливу шкідливих речовин, якими ми її власними руками «підживлюємо», вживаючи в їжу шкідливі продукти і алкоголь. Адже від того, наскільки добре функціонує печінка залежить не тільки самопочуття людини, але і його психоемоційний стан, а також зовнішній вигляд.
Коли порушується функціональність цього органу, відбувається погіршення стану шкіри, з’являються прищі і набряки. Від цього страждають і інші внутрішні органи, так як печінка відповідає за виведення токсинів з організму. А при її порушенні даний процес не відбувається.
Саме тому дуже важливо підтримувати її функціональність. А робити це можна періодично використовуючи очищення магнезією. Як проводити цю процедуру в домашніх умовах, ви зараз і дізнаєтеся.
Трохи про застосування магнезії
Магнезія має ще одну назву – сульфат магнію. Цей препарат є відмінним проносним засобом, який сприяє виведенню токсичних речовин з організму, тим самим сприятливо впливають на жовчовивідні протоки і печінка.
На смак магнезія схожа з морською водою, вона також має гірко-солоний смак. Використання сульфату магнію для очищення печінки, звичайно, ефективно. Але краще всього використовувати його разом з оливковою або лляною олією, які також сприяють відновленню клітин цього органу та його функціональності. Адже вони теж мають жовчогінну властивість, завдяки якому і досягається очищаючий ефект.
Підготовка до лікування
Перш ніж проводити очищення магнезією, слід за тиждень до цього почати дотримуватись спеціальної дієти. Вам потрібно буде відмовитися від вживання м’яса і риби. У вашому раціоні має переважати їжа рослинного походження. Причому вживати її слід або в сирому вигляді, або у відвареному. Смажені і сильно солоні страви в цей період заборонені до вживання.
У цей період також важливо прогріти печінку, щоб подальше її очищення відбувалося без неприємних відчуттів. Зробити це можна наступним чином: перед сном протягом 7 днів прикладайте грілку до правого підребер’я на 30-40 хвилин. Це буде сприяти розкриттю жовчних проток.
У період підготовки також слід пити багато води – не менше 2 літрів води. Її можна замінити на мінералку без газів або відвар шипшини.
Як проводити очищення печінки магнезією?
Після тижневої підготовки організму, можна приступати до лікування печінки. Для цього вам буде потрібно 20 г порошкоподібного сульфату магнію. Його слід розводити у 70 мл охолодженої кип’яченої води і випивати вранці на голодний шлунок.
Після чого необхідно прийняти горизонтальне положення і прикласти грілку до правого підребер’я. Таким чином потрібно пролежати 2 години. Проводити очищення печінки магнезією слід протягом одного місяця кожен день.
Відразу ж після того, як ви прогріли печінку, необхідно провести очисну клізму. Потім протягом дня не рекомендується вживати багато їжі, а краще і зовсім нічого не їсти. Віддавати перевагу слід звичайній воді або свіжовичавленим сокам.
А ось на наступний день можна поїсти овочі, фрукти, нежирні сорти риби або м’яса, але в помірних кількостях. Їсти смажене, солоне, копчене і мариноване в цей період заборонено.
Варто відзначити, що чищення печінки магнезією являє собою тривалий процес і без застосування жовчогінних препаратів малоефективна. І на самому початку ми вже говорили про це. Тому краще приймати сульфат магнію в поєднанні з оливковою або лляною олією. Його можна вживати в чистому вигляді по 1 ст. л., а можна додавати в розчин.
Очищення печінки магнезією і оливковою олією
Очищення печінки магнезією і оливковою олією практично не відрізняється від вищеописаного методу, тільки проводитися воно у вечірній час. Варто враховувати, що магнезія – це потужне проносний засіб, тому її застосування краще проводити у вихідні дні.
В той день, коли планується лікування печінки, вам необхідно розподілити свій режим таким чином, щоб останній прийом їжі припадав на 16:00 годин. Потім через 3 години випийте розчин магнезії (2 ст. л. порошку на склянку води) і ляжте під ковдру, приклавши до правого підребер’я грілки.
Через пару годин вам потрібно буде випити 100 мл оливкової олії (його слід попередньо підігріти). Ви можете випити його залпом або маленькими ковтками. А щоб притупити маслянистий присмак, його масло можна запити лимонною водою (1 стакан води і соку ? лимона).
Потім вам потрібно знову відправитися в постіль, приклавши грілку на правий бік на кілька годин. Їсти в цей день нічого не можна. А ось на ранок ви можете з’їсти фрукти або овочі. Якщо ви будете робити з них свіжовичавлені соки, то пам’ятайте, що перед вживанням їх потрібно розводити водою у співвідношенні 1:1.
Проводити такі маніпуляції необхідно 1 раз у 2 дні протягом місяця. Якщо ви будете строго дотримуватися всіх рекомендацій, то поліпшення свого самопочуття ви зможете відчути вже після 2-3 процедури.
Але пам’ятайте, що магнезія – це лікарський препарат і приймати його слід обережно, не перевищуючи зазначені дозування. Добре буде, якщо перед лікуванням ви проконсультуйтеся з лікарем і пройдете обстеження на предмет патологій. Якщо у вас будуть виявлені захворювання, що знаходяться в списку протипоказань до застосування препарату, від ідеї очищення печінки магнезією краще відмовитися.
Адже вона може призвести до подразнення слизових оболонок внутрішніх органів, що сприятиме загостренню хвороб і різкого погіршення вашого самопочуття. Якщо лікар вам заборонив застосовувати магнезію для цих цілей, то краще до нього прислухатися і пошукати менш безпечні засоби по очищенню печінки в домашніх умовах.
Відео про простому способі очищення печінки за допомогою магнезії
