З’являються синці на ногах без причини? Терміново біжіть до лікаря. Такі прояви часто говорять про серйозних патологій, які можуть торкатися як ЦНС, так і середчено-судинну систему.
Чому з’являються синці на ногах?
Зазвичай синці на ногах з’являються в результаті механічного пошкодження шкірних покривів нижніх кінцівок, наприклад, при ударі або ударі. Поява синюшного кольору шкіри обумовлено здавленням і розривом кровоносних судин на місці удару, в результаті чого утворюється підшкірна гематома, яка і проявлятися на шкірі у вигляді синця.
Поява синців на ногах без причини відбуватися не може. Причина цього може ховатися у внутрішніх процесах, що відбуваються в організмі. Найчастіше такі симптоми виникають при порушенні кровообігу, виснаження стінок артерій або внутрішніх крововиливів.
Відбуватися це може з причини нестачі або надлишку в крові таких речовин, як селену, кобальту або кальцію. У деяких випадках синці можуть утворюватися в результаті розвитку сепсису, асфіксії або обмороження шкірних покривів.
Крім того, утворення синіх плям на ногах може спровокувати прийом деяких лікарських препаратів, в яких містяться речовини, що уповільнюють згортання крові. І якщо стінки капілярів дуже тонкі, при їх розриві відбуваються внутрішні крововиливи, які і призводять до виникнення синців. До таких речовин належать ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен і напроксен.
Також варто відзначити, що синці на ногах можуть виникати внаслідок дефіциту в організмі вітаміну С. Оскільки саме він бере участь в процесі зміцнення стінок судин і дрібних капілярів. Поповнити його запаси можна дуже легко. Для цього необхідно після кожного прийому їжі вживати трохи лимонного соку, розведеного водою.
Тільки от для людей, які страждають запальними захворюваннями шлунка та дванадцятипалої кишки, такий метод поповнення вітаміну С в організмі не підійде, так як він може призвести до загострення хвороби. В цьому випадку потрібно прийом вітамінних комплексів, які також сприятимуть поповненню запасів вітаміну К, дефіцит якого теж може призвести до появи синців на ногах і інших частинах тіла. Цей хімічний елемент, як і вітамін С, є відповідальним за згортання крові.
Патологічні причини появи синців на ногах
Якщо у вас з’явилися синці на ногах без причини, то можливо у вас є які-небудь захворювання, які сприяють руйнуванню капілярів і погіршення згортання крові.
Це може бути:
- варикозна хвороба вен;
- різні захворювання крові, наприклад, гемофілія;
- венозна недостатність;
- еритема;
- підвищена крихкість судин.
Всі ці захворювання досить серйозні і їх лікуванням повинен займатися тільки кваліфікований лікар. Тут потрібно прийом спеціальних препаратів, які сприяють зміцненню стінок артерій і розсмоктуванню тромб, якщо такі є. У деяких випадках може знадобитися застосування фізіотерапії.
Поширені причини появи синців на ногах
Поява синців на ногах не може відбуватися просто так. Досить часто причиною тому є неправильне харчування або авитоминоз. Різкі зміни маси тіла, часте перебування у стресовому стані, перевтоми – все це може призвести до порушення роботи нервової системи, яка також впливає на кровообіг. Тому з-за цього також можуть утворювати синці на ногах.
Крім того, даний недуга досить часто помічається у годуючих матерів та людей, які страждають від патологій печінки.
У деяких випадках «винуватцем» появи синців на ногах може стати тонка шкіра і близьке розташування до неї капілярів. При цьому навіть незначні удари можуть привести до утворення синіх плям на нижніх кінцівках.
Профілактика появи синців на ногах
Якщо у вас на ногах з’являються синці, при цьому ви не отримували жодних травм до цього, то таким чином ваш організм дає вам сигнал про те, що в ньому відбуваються деякі порушення. Тому найкращим профілактичним методом в даному випадку є своєчасна діагностика захворювань. А так як більша частина патологій на початкових стадіях свого розвитку ніяк себе не проявляють, слід періодично (раз в 6-12 місяців) проходити обстеження в медичних центрах.
Крім того, не варто забувати і про своє харчування. Адже від нього залежить багато чого. У вашому раціоні обов’язково повинні бути свіжі овочі та фрукти, а також м’ясні та рибні вироби.
Не варто забувати і про спорт. Він сприяє не тільки зміцненню м’язів, але і підвищенню тонусу судин. Зовсім не обов’язково починати займатися професійним спортом.
Досить просто більше ходити пішки і користуватися сходами замість ліфта.
Зміцненню кровоносних судин також сприяють масажу ніг. Проводити їх слід регулярно. Також бажано здійснювати прийом вітамінних комплексів.
Як усунути синці на ногах?
Якщо у вас на ногах вже з’явилися синці і ви хочете швидше позбутися від них, то вам на допомогу можуть прийти сучасні фармацевтичні засоби для місцевого застосування, які сприяють розсмоктуванню гематом. Їх наносять на шкіру, як правило, 2-3 рази в день.
Також можна скористатися засобами народної медицини. Розсмоктуючою дією володіє компрес, приготований з сирої картоплі. Береться одна невелика картоплина, промивається проточною водою і натирається на дрібній тертці разом з шкіркою. Після чого її прикладають до синців, обертають плівкою і фіксують бинтом.
Пам’ятайте, що синці на ногах без причини з’явиться не можуть. При їх частому виникненні слід звертатися до фахівців, так як в деяких випадках таким симптомом можуть проявлятися і онкологічні захворювання.
Відео про синці на ногах
