Морквяний смузі


Час приготування: 10 хв.

Час підготовки: 5 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: європейська

Вид страви: напої

Рецепт підійде на:
пост, десерт, перекус, сніданок.


Інгредієнти до рецептом «Морквяний смузі»:

Апельсин 1 шт.Банани — 1 шт.Морква — 80 гЯблуко 1 шт.

Готуємо морквяний смузі

Легкий і поживний смузі допоможе підтримати імунітет і додасть сил. Всі продукти досить доступні і прості.

Яблуко важливо взяти соковите, банан — стиглий, а морква повинна подобається на смак сама по собі. Потрібна соковита морква без земляного присмаку. Апельсин також повинен бути соковитим, стиглим і великим. Разом з соком апельсина можна додати і його ароматну цедру.

Приготування страви за рецептом «Морквяний смузі»:


Крок 1

Підготуйте необхідні продукти: апельсини, банани, морква, яблуко.


Крок 2

Очищену моркву наріжте невеликими шматочками, помістіть в блендер. Подрібніть максимально дрібно.


Крок 3

Додайте кружальця банана. Перекрутіть всі разом.


Крок 4

Додайте в блендер скибочки яблука, очищеного від шкірки і серцевини.


Крок 5

Чистий апельсин розріжте навпіл, вичавити сік.


Крок 6

Додайте сік в смузі, збийте.


Крок 7

Готовий напій подавайте відразу ж після приготування.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/288119-m-126/