Діагностика організму через нігті

Всі люди прагнуть зберегти здоров’я і зробити своє життя якомога більше активної. Але багато хто просто не помічають сигнали свого власного організму, які він подає при збої яких-небудь внутрішніх процесів.

Диагностика организма через ногти

Тривожні сигнали, які подає організм, можна помітити за станом нігтів.

1. Жовтизна нігтів. Ця ознака вказує на дефіцит в організмі кальцію, вітамінів А, Е і D або грибкову інфекцію. Усунути проблему здатний міколог або дерматолог. Необхідно ввести в раціон молочні продукти, овочі, фрукти, морепродукти і яйця.

2. Борозни і тріщини. Поява на нігтях тріщин і борозен вказує на цукровий діабет, гормональні порушення, захворювання печінки, шлунка, кишечника або нестача рідини в організмі.

3. Темні лінії. Поява на нігтях темних ліній — це тривожний сигнал, тому обов’язково зверніться до онколога, щоб попередити утворення злоякісної пухлини.

4. Ламкі нігті. Нігті стають ламкими, якщо відбуваються збої в роботі щитовидної залози. У такому разі необхідна консультація ендокринолога.

5. Білі смуги. При збоях у роботі таких органів, як печінка і нирки, на нігтях починають утворюватися поперечні смуги, які мають білий відтінок.

6. Фіолетовий або синій відтінок нігтів. Дані симптоми вказують на захворювання серця і судин.

7. Загини. При нестачі заліза в організмі, нігтьові пластини починають деформуватися, тому необхідно заповнити цю речовину. Додайте в своє меню боби, продукти з цільного зерна, рибу і печінку.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/285521-d-175/