Коли ви наважуєтеся на особисту психотерапію, найголовнішою проблемою є — якого психолога вибрати. Друзі і знайомі, якщо вони в курсі вашого наміри, навперебій рекомендують відомих їм фахівців, а ви — в розгубленості. Це нормальне явище. Адже правильно вибраний терапевт може допомогти вам змінити ваше життя на краще, а необачний вибір психолога — це не тільки марно витрачені чималі гроші, але і велике розчарування, яке може відняти у вас можливість вирішити ваші внутрішні проблеми.

Как выбирать личного психолога

 

Отже, що потрібно знати, вибираючи особистого психолога.

Освіта

Перед тим, як записатися на перший прийом, обов’язково уточніть у фахівця або у адміністратора, який освіта має цей психолог.

Тут слід враховувати такі нюанси: наявність базового медичного клінічного освіти. Кращий варіант, звичайно, це, коли психолог має вищу медичну освіту в області психіатрії… ні-Ні, це не тому, що у вас все так погано. Медичне класичну освіту в такій області гарантує вам те, що психолог знає, про що він говорить. Людська психіка безпосередньо пов’язана з нервової, ендокринної та багатьма іншими системами організму. Вміння проаналізувати ці взаємозв’язки і право їх проаналізувати — це дуже важливо.

Також зверніть увагу на диплом в психології. В даний час будь-який комерційний коледж має психологічний факультет, тому перевагу краще віддавати солідним вузам з давньою практикою навчання психологічних наук.

Що ще? Спеціалізація даного фахівця. Якщо він давно і міцно в професії, у нього повинне бути безліч сертифікатів про пройдені курси, майстер-класах, тренінгах і так далі. Зверніть увагу на тематику цих тренінгів і курсів. Не соромтеся задавати питання. Ви зовсім не зобов’язані знати, що таке арт-терапія або гештальт або розстановки за Хеллінгером, тому нехай вам докладно про все це розкажуть. А ви виберете, потрібно вам це чи ні.

Особистий контакт

Пам’ятайте: перший прийом — це знайомство. Ви придивляєтеся до фахівця, а він знайомиться з вами. Від того, наскільки у вас обох вийде налагодити цей перший контакт залежить ваша подальша робота.

Тут потрібно бути дуже чесним і дуже обережним. Якщо вам щось не сподобалося, проаналізуйте, чому. Якщо неприємні почуття виникли ще в процесі бесіди, можна спробувати обговорити їх з психологом. Якщо пізніше — запишіть їх. Подумайте над своїми мотивами: не упереджені ви, і чому, чи не сказав психолог щось неприємне для вас, що саме, чому воно було неприємно і з якої причини ви не відстежили це відразу. Що ще могло послужити причиною відторгнення даного фахівця: був він до вас уважний, неупереджений, об’єктивний.

Не соромтеся називати речі своїми іменами, тільки чесність допоможе вам прийняти правильне рішення, адже від цього рішення дуже багато залежить.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here