Правила приготування цілющих напоїв

Зараз особливо модно вживати лікувальні напої, як для лікування, так і для профілактики захворювання, а також для зміцнення організму. Є багато способів заварювати такі напої.

Целебные напитки

Найпростіший напій – звичайний чай в основі з додаванням якого-небудь рослини. Часто використовується у вигляді добавки м’ята, меліса, материнка, смороды чорної лист. Людині з розхитаною нервовою системою краще заварювати напій тільки з лікарських рослин, наприклад, з іван-чаю або м’яти.

При наявності якогось захворювання напою надають спрямованість. Так, при захворюванні застудою додають в питво мати-й-мачуху, при неполадки в роботі шлунка — чорницю або кору дуба, а при розладі у травленні допомагає корінь калгану.

Ускладнювати збори для приготування напоїв не варто, інакше можна «промахнутися» і не досягти бажаного результату.

Для отримання корисної і в той же час смачного напою потрібно дотримуватися ряду правил. Для початку необхідно добути джерельної води, або добре очистити наявну. Якщо немає ні тієї, ні іншої, то заздалегідь набрати води з-під крана, дати їй відстоятися протягом ночі, наприклад. Воду треба кип’ятити лише один раз, довівши її до перших пухирців. Чайник-заварник слід ошпарити гарячою водою і обсушити,

Заварки для основи брати не більше двох грамів, решта додавати травою. Якщо трава передбачається одна, то вистачить 3-5 грамів. Заваривши чай, фарфоровий або глиняний чайник потрібно укутати і дати настоятися напою протягом 10 хвилин, причому, потрібно знати, що напрямок дії чаю залежить від часу настоювання: підбадьорливого чаю потрібно настоювати 5 хвилин, заспокійливому 10 хвилин.

У аварку кладуть трошки цукру, він покращує аромат. Крупинка соди, покладена в заварник, допоможе напою придбати приємний і соковитий відтінок. Слід знати, що при використанні тільки одного виду трави соду не додають, вона погіршить лікарські властивості рослини.

Не потрібно кип’ятити чай другий раз. В питво треба використовувати тільки заварку, не варто розбавляти її водою.

М’ята знімає спазми в шлунку, заспокоює нерви, знеболює, покращує апетит. Для досягнення цих ефектів потрібно взяти склянку окропу з однією чайною ложкою рослини і заварювати, як вже було сказано, протягом 10 хвилин. Напій можна вживати, як теплим, так і холодним.

В якості сечогінного засобу можна використовувати чай з смородинового листа. Якщо вживати чай довго, солі добре будуть вимиватися, але сеча темніє, тоді потрібно продовжувати пити цей чай до тих пір, поки вона не посвітлішає.

Слід зазначити, що і до напоїв з природної сировини теж потрібно підходити обережно, з огляду на особливості організму.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/284392-p-341/