1. Орієнтація на загальноприйняті думки, гендерні установки або батьківські приписи. Стереотипи взагалі сильно заважають і обмежують наше життя. У підсумку, ми не готові приймати конкретної людини – таким, який він є, миритися з його «недоліками» або «слабкостями», навіть якщо він нам подобається і підходить.
2. Ілюзії/нереальні очікування. В будь-які відносини – і в першу чергу любовні – ми валізами несемо свої (часто неусвідомлювані) надії і фантазії. Ми малюємо собі картинки прекрасного майбутнього. За очікуваннями – знову ж – пропадає реальна людина. Ми плекаємо власні мрії, а того, хто насправді перед нами і на що він здатний – не бачимо.
3. Завищені, невиправдані вимоги. І коли ми здався на горизонті принца в своє життя вже вбудували, майбутнім дітям імена придумали, все-все розписали, виникає ось це – «а що це ти не робиш того, чого я чекаю?» «Ти мужик – ти повинен». «Ти жінка, ти повинна».
4. Бажання переробити іншого. У багатьох з нас любов асоціюються з схожістю. Відчуття того, що ми однаково думаємо, що любимо одне і те ж, створює ілюзію близькості, єдності і безпеки. І в цьому безхмарному злиття кожне відмінність, несхожість сприймаються дуже болісно. І не розуміють люди, що якщо вони полюбили один одного такими, «недосконалими», виходить, чомусь. І якщо зміниться, не факт, що він тебе, новий, сподобається. І ще більш важливо – що ти сподобаєшся йому.
5. Спроби домінувати у стосунках. А також прагнення бути головним, керувати, контролювати, радити, душити його своєю любов’ю і нав’язувати своє уявлення про щастя. Можна все це розгледіти на зорі відносин? Можна! Не купуйтеся на турботу, не вовлекайтесь у відносини перш, ніж добре дізнаєтеся людини. Дивіться, як він ставиться до інших людей (батькам, друзям, колегам, своїм колишнім).
6. Зворотна сторона попереднього пункту: втрата себе у відносинах. Готовність розчинитися в коханому людині, постійно підлаштовуватися, рятувати, принижуватися або применшувати себе. І в глибині душі чекати відплати за принесену жертву – чекати вдячності, відданості, такий же самовідданості або хоча б примарного «коли-небудь він зрозуміє!» Якщо ви не відчуваєте власної цінності, оточуючі люди, на жаль, теж не будуть цінувати і поважати вас.
7. Порушення комунікації. Це коли замість відкритого та безпечного взаємодії, ясних прохань, спокійного обговорення бажань, звучить критика, претензії, взаємні звинувачення, наїзди і суперечливі послання. Коли слухають, але не чують, трохи що не так – ляскають дверима, відсторонюються, мовчать. Або думають: «він повинен сам здогадатися, чого я хочу».
8. Ігри. Ведення списків підкорених, а згодом і розбитих сердець, «захочеш зі мною зустрітися – знайдеш можливість», «я буду йому відмовляти, нехай за мною бігає» і симетричне «чим менше жінку ми любимо, тим більше подобаємося ми їй». Відразу позбавтеся від ілюзії, що коли-небудь гра переросте в міцні партнерські відносини.
9. Теорія гнилих бананів. У кожного з нас є свої негативні риси. І на початку відносин ми схильні ховати ці «гнилі банани» за спину, випинаючи все добре і світле. І коли «об’єкт» клюне, тут ми гнилі банани йому і впаримо: «а що це? – а це мій характер, терпи!» Якщо ми не можемо бути собою, справжніми, можливо, це не ті відносини, за які треба триматися.
10. Але, мабуть, головна помилка – це боятися. Боятися проявити себе, боятися близькості, поглинання або, навпаки, самотності, боятися вибрати «не того» або зробити помилку. Будь-яка помилка – це цінний досвід, і потрібно залишати собі на неї право, тому що саме помилки допомагають нам вчитися чомусь новому. Пам’ятайте: навіть якщо ви раз за разом будуєте відносини «не з тими» людьми і наступаєте на одні і ті ж граблі, значить, ці граблі вам для чогось потрібні.
